» » » Полный порядок для будущих мам. Понедельный план борьбы с хаосом на кухне, в гостиной, в детской и в голове - Меган Фрэнсис

Полный порядок для будущих мам. Понедельный план борьбы с хаосом на кухне, в гостиной, в детской и в голове - Меган Фрэнсис

Книгу Полный порядок для будущих мам. Понедельный план борьбы с хаосом на кухне, в гостиной, в детской и в голове - Меган Фрэнсис читаем онлайн бесплатно и без регистрации! Читать онлайн вы можете не только на компьютере, но и на андроид (Android), iPhone и iPad. Наслаждайтесь!

339 0 01:35, 21-05-2019
Полный порядок для будущих мам. Понедельный план борьбы с хаосом на кухне, в гостиной, в детской и в голове - Меган Фрэнсис
21 май 2019
Автор: Реджина Лидс Меган Фрэнсис Жанр: Книги / Психология Год публикации: 2017 Добавить книгу Полный порядок для будущих мам. Понедельный план борьбы с хаосом на кухне, в гостиной, в детской и в голове - Меган Фрэнсис в приложение ЧИТАТЬ КНИГУ ОФЛАЙН в приложении android Добавить книгу Полный порядок для будущих мам. Понедельный план борьбы с хаосом на кухне, в гостиной, в детской и в голове - Меган Фрэнсис в приложение Добавляйте книги в android приложение “Bukvateka” прямо с сайта и читайте offline. Cкачать на телефон книгу Полный порядок для будущих мам. Понедельный план борьбы с хаосом на кухне, в гостиной, в детской и в голове - Меган Фрэнсис в приложение "Bukvateka" бесплатно. ᐅ Смотрите видео инструкцию
0 0

Книга Полный порядок для будущих мам. Понедельный план борьбы с хаосом на кухне, в гостиной, в детской и в голове - Меган Фрэнсис читать онлайн бесплатно без регистрации

Вы видите очень полезную книгу для тех, кто совсем недавно узнал, что ждет ребенка. Мировой эксперт по организации и расхламлению пространства и автор бестселлера «Полный порядок» Реджина Лидс и Меган Фрэнсис, мама пятерых детей, предлагают понедельный план борьбы с хаосом в вашем окружении, рассчитанный на весь срок беременности и 20 недель после рождения ребенка. Прочитав эту книгу, не только вы будете знать, где лежат все необходимые вещи, но и ваш муж с легкостью найдет носки в шкафу и присыпку в ванной. И все вместе вы сможете наслаждаться общением с долгожданным малышом. Полезный бонус русского издания: подробный рассказ о том, какие документы надо оформить до и после рождения малыша и какие пособия и льготы полагаются молодым родителям в Российской Федерации.
1 ... 76 77 78 79 80 81 82 83 84 ... 118
Перейти на страницу:

Ваш гардероб

Очень может быть, что вы до сих пор не умещаетесь в свой прежний гардероб. Так в чем же вы будете ходить на работу? Примерьте вещи, которые вы носили во втором триместре. Велика вероятность того, что брюки и юбки, которые были вам впору тогда, подойдут и сейчас.

Возможно, вам захочется купить себе несколько новых блузок, чтобы не чувствовать себя так, как будто вы снова вернулись во второй триместр. Подыщите себе что-нибудь приталенное и на пуговицах – такие блузки подчеркивают талию, и в них вы будете выглядеть вполне стройной, даже если у вас до сих пор сохраняется лишний вес. Если в течение дня вы планируете сцеживать молоко, позаботьтесь о том, чтобы у этих блузок был удобный доступ к груди, особенно если у вас нет личного кабинета, в котором можно было бы уединиться. Кстати, не забыли ли вы заготовить достаточное количество молока для своего выхода на работу?

В следующем месяце мы займемся реорганизацией вашего платяного шкафа. В начале нашего путешествия мы освобождали в нем место для «беременной» одежды. Теперь мы запустим обратный процесс. А начнем уже на этой неделе. Давайте делать это небольшими порциями, чтобы задача не показалась непосильной.

• Если вы работаете в офисе, ваш гардероб наверняка состоит из костюмов, платьев, брюк и строгих юбок. Выделите себе полтора часа (пускай кто-нибудь в это время присмотрит за малышом, чтобы вы не отвлекались) и проверьте, не подходит ли вам что-нибудь из этих «добеременных» вещей.

• Если вы работаете не дома, но в достаточно неформальной обстановке, ваша задача существенно облегчается. И все-таки хорошо бы уже сейчас примерить свою прошлогоднюю одежду, чтобы посмотреть, что да как. Если вы отложите это на первый рабочий день, то наверняка опоздаете и испортите себе настроение.

• Сейчас самое подходящее время для того, чтобы убрать из шкафа все вещи для беременных, которые вам больше не понадобятся. Вам предстоит собрать две стопки одежды: в одной будут вещи, которые вы передадите следующей беременной подруге, а в другой – те, которые хотели бы оставить себе на будущее, если планируете заводить еще детей. Вторую группу я бы посоветовала упаковать в вакуумные пакеты – они не только помогут вам сэкономить место, но еще и уберегут одежду от моли.

• На этой ступени разбора вещей загляните в ящики комода и на полки шкафа. На этом вопрос шкафа пока закроем.


Если часть вещей надо отдать в починку или в химчистку, оставьте пакет с ними рядом с входной дверью, чтобы захватить с собой, когда в следующий раз пойдете на улицу. Этим можно будет заняться, например, в один из ваших тренировочных дней, когда все равно придется придумывать себе какие-нибудь важные дела! К тому же, если помните, вам, возможно, придется купить себе несколько новых вещей для этого переходного периода. Даже обыкновенная пара джинсов может выглядеть совсем по-разному в зависимости от того, какую майку или блузку надеть сверху и какой курткой и обувью дополнить. Если в вашей компании позволяется носить на работу джинсы, постройте свой новый гардероб на основе пары джинсов и одной-двух пар классических брюк. Конечно, если вам не хочется вкладывать больших денег в гардероб переходного периода, кофточки можно купить в секонд-хенде.

Будьте хамелеоном

Если у вас есть основной наряд вроде классического брючного костюма, его можно замаскировать под несколько разных нарядов, если всего-навсего менять аксессуары: украшения, шейные платки, туфли, топы или блузки. Привлеките внимание к этим деталям своего туалета, и тогда никто не заметит, что на вас все время один и тот же костюм. К тому же на работе все знают, что вы только что родили ребенка, и вряд ли кто-нибудь рассчитывает, что вы с первого же дня будете выглядеть как модель! Вы работаете дома? Отправляясь к себе в кабинет, следите за тем, чтобы переодеться для рабочего дня. Если вы весь день будете оставаться в пижаме или халате, это может привести к депрессии – и если несколько дней подряд не принимать душ, это тоже ничем хорошим не кончится. Пускай ваши клиенты вас не видят, но зато вы сама видите себя в зеркале каждый раз, когда заходите в ванную или проходите через коридор. Причешитесь, коснитесь губ блеском и довершите картину каплей туалетной воды. И вы сразу же почувствуете себя королевой!

Первые дни на работе

Если у вас есть секретарь или помощник, он почти наверняка уже не раз звонил вам после родов, чтобы ввести вас в курс событий. Если нет, позвоните ему или кому-нибудь в вашем отделе, чтобы узнать, как обстоят дела. Я не хочу сказать, что вам необходимо послушать свежие офисные сплетни. Просто может так случиться, что в офисе за время вашего отсутствия произошли важные изменения, о которых вам стоит узнать заранее. Будем надеяться, что к вашей просьбе складывать всю вашу почту, напоминания и другие документы в коробку рядом со столом прислушались. Если будет возможность, в первый день на работе пообедайте на своем рабочем месте, придите в офис на час раньше или задержитесь на час дольше, чтобы просмотреть бумаги, скопившиеся в этой коробке. Не вываливайте ее содержимое себе на стол! Расчистите рабочее пространство и вынимайте документы из коробки по одному, как мы делали уже не раз.

• Выбросьте как можно большее количество скопившихся бумаг.

• Для проектов, которые сейчас актуальны, быстро рассортируйте документы – по отдельной стопке для каждого проекта. Когда придет время разложить материалы по файлам, вы рассмотрите их повнимательнее. Возможно, вы уберете их в свою общую папку задач или в папку задач, касающихся конкретно этого проекта, – все зависит от того, каким образом вы организовали папки перед тем, как ушли в декретный отпуск. Документы, которые вы уже сейчас можете отправить на хранение, разложите по подкатегориям типа «Бюджет», «Отчеты» или «Счета».

• Возможно, за время вашего отсутствия скопились материалы, для которых придется создать новые папки. Не забудьте добавить эти новые папки в список в компьютере.

• Когда с этой работой будет покончено, выделите время на то, чтобы просмотреть электронную почту, используя основные правила, а именно: выбросить как можно больше, решить, какие письма требуют вашего внимания, и разбить важные материалы, прикрепленные к письмам, по категориям.

• Если перед уходом вы позаботились об организации своего рабочего места, то теперь навести порядок будет совсем несложно. Вот вам еще одно доказательство того, что в моем безумии все же таилась некая методика. Когда вы разберетесь с бумагами, оглядитесь по сторонам и решите, каким образом вам хотелось бы оживить кабинет. Вам наверняка захочется поставить здесь фотографию малыша, но постарайтесь с этим не переборщить. Ограничьтесь одной-двумя рамками или вообще установите несколько его фотографий в качестве скринсейвера. В офисе непременно найдется какой-нибудь неприятный тип, которому не захочется видеть ангельскую мордашку вашего ребенка и слушать ваши рассказы о нем. Это совершенно нормально. Не бывает таких вещей, которые были бы одинаково интересны всем в офисе. Так что не обижайтесь.

1 ... 76 77 78 79 80 81 82 83 84 ... 118
Перейти на страницу:
  1. Жалоба
Отзывы - 0

Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим впечатлением! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.


Уважаемые читатели, слушатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.

Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний. Просьба отказаться от нецензурной лексики. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.

Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор сайта


Таня Гроттер и молот Перуна - Дмитрий Емец Таня Гроттер и молот Перуна - Дмитрий Емец

Новые отзывы

  1. Mkot13 Mkot1312 июль 21:17 Отличная детская книга!... Гейман Нил - Коралина
  2. Максим Максим28 март 22:54 Книга очень интересная, сюжет динамичный. Автор почти всегда пишет хорошо, без соплей как у некоторых "фантастов". При чтении... Битва за реальность - Алекс Орлов
  3. Onyx Onyx09 август 16:50 Эта книга не о том, что происходило на самом деле, а о том, что США выдавало за правду для своего оправдания! В общем, не тратьте... Перевороты. Как США свергают неугодные режимы - Стивен Кинцер
Все комметарии
Новинки бесплатной онлайн библиотеки