» » » Полный порядок для будущих мам. Понедельный план борьбы с хаосом на кухне, в гостиной, в детской и в голове - Меган Фрэнсис

Полный порядок для будущих мам. Понедельный план борьбы с хаосом на кухне, в гостиной, в детской и в голове - Меган Фрэнсис

Книгу Полный порядок для будущих мам. Понедельный план борьбы с хаосом на кухне, в гостиной, в детской и в голове - Меган Фрэнсис читаем онлайн бесплатно и без регистрации! Читать онлайн вы можете не только на компьютере, но и на андроид (Android), iPhone и iPad. Наслаждайтесь!

339 0 01:35, 21-05-2019
Полный порядок для будущих мам. Понедельный план борьбы с хаосом на кухне, в гостиной, в детской и в голове - Меган Фрэнсис
21 май 2019
Автор: Реджина Лидс Меган Фрэнсис Жанр: Книги / Психология Год публикации: 2017 Добавить книгу Полный порядок для будущих мам. Понедельный план борьбы с хаосом на кухне, в гостиной, в детской и в голове - Меган Фрэнсис в приложение ЧИТАТЬ КНИГУ ОФЛАЙН в приложении android Добавить книгу Полный порядок для будущих мам. Понедельный план борьбы с хаосом на кухне, в гостиной, в детской и в голове - Меган Фрэнсис в приложение Добавляйте книги в android приложение “Bukvateka” прямо с сайта и читайте offline. Cкачать на телефон книгу Полный порядок для будущих мам. Понедельный план борьбы с хаосом на кухне, в гостиной, в детской и в голове - Меган Фрэнсис в приложение "Bukvateka" бесплатно. ᐅ Смотрите видео инструкцию
0 0

Книга Полный порядок для будущих мам. Понедельный план борьбы с хаосом на кухне, в гостиной, в детской и в голове - Меган Фрэнсис читать онлайн бесплатно без регистрации

Вы видите очень полезную книгу для тех, кто совсем недавно узнал, что ждет ребенка. Мировой эксперт по организации и расхламлению пространства и автор бестселлера «Полный порядок» Реджина Лидс и Меган Фрэнсис, мама пятерых детей, предлагают понедельный план борьбы с хаосом в вашем окружении, рассчитанный на весь срок беременности и 20 недель после рождения ребенка. Прочитав эту книгу, не только вы будете знать, где лежат все необходимые вещи, но и ваш муж с легкостью найдет носки в шкафу и присыпку в ванной. И все вместе вы сможете наслаждаться общением с долгожданным малышом. Полезный бонус русского издания: подробный рассказ о том, какие документы надо оформить до и после рождения малыша и какие пособия и льготы полагаются молодым родителям в Российской Федерации.
1 ... 70 71 72 73 74 75 76 77 78 ... 118
Перейти на страницу:

Ванесса росла не по дням, а по часам, и с годами к ней присоединились братик и сестренка, которая теперь тоже стала мамой. Вспоминайте эту историю всякий раз, когда вам будет казаться, что вы никогда не сможете стать хорошей матерью. Да, заботе о ребенке нужно учиться, но вам это вполне по плечу. И многие потрясающие матери тоже были когда-то в вашей шкуре!

Глава девятая
5–8-я недели после родов

Родить ребенка – это все равно что влюбиться. Сколько бы ты об этом ни читал, ни говорил и ни размышлял, все равно к этому невозможно как следует подготовиться.

Майкл Ордонья

К ЭТОМУ МОМЕНТУ ощущение того, что вам никогда не справиться с материнством, должно немного отступить. В вас растет уверенность в собственных силах. Вы и ваш малыш узнаете друг друга все лучше, и у вас появляются понятные обоим знаки, благодаря которым вы можете общаться. Системы, ритуалы, привычки и повторяющиеся действия помогают без особых трудностей провести день от начала до конца. Приспосабливаясь к привычному ходу вещей, всегда оставляйте себе пространство для перемен и развития. С каждым днем вы становитесь все опытнее, да и малыш ежедневно растет, поэтому то, что годится для этой недели, совсем не обязательно сработает на следующей. Первый год ребенка – это этап сверхскоростных изменений. Будьте готовы под них подстраиваться. Сейчас не время зацикливаться на состоянии «А вот как мы это делаем». Этот год не будет похож ни на один другой в жизни вашего ребенка.

В этом месяце вы наверняка начнете выходить за пределы своей квартиры, дома, двора. Пора возвращаться в большой мир – и не волнуйтесь, я буду рядом. То-то позавидуют вам другие мамочки, когда вы начнете дефилировать по улицам только с самыми необходимыми детскими вещами! Меня всегда поражает, как большинство женщин, выйдя на прогулку с малышом, обвешивают себя таким количеством вещей, будто собираются на Северный полюс. Поход за продуктами не требует такого же количества запасов, как трехдневная вылазка в лес, а когда сумка доверху добита всякой всячиной, бывает просто невозможно добраться до детских влажных салфеток, когда они вдруг очень понадобятся. Я покажу вам, как сократить свой повседневный багаж настолько, чтобы с собой у вас было только самое необходимое. Да, настало время навести порядок в вашей сумке и «рюкзаке молодой мамы».

Конечно, многие из вас планируют в скором времени вернуться на работу.

Непростой момент расставания с малышом уже маячит на горизонте. Вот-вот настанут времена, когда вам придется совмещать работу и заботу о ребенке. Давайте сделаем так, чтобы возвращение на работу стало для вас радостью, а не тяжелым бременем. Многие женщины вскоре после родов начинают скучать по работе и общению со взрослыми людьми. А вашему малышу будет полезно узнать, что его мама – человек, который успешен во многих сферах, а не только в детской. Закончим мы этот месяц разговором о фотографиях и о том, как сделать так, чтобы они не завладели вашим домом или компьютером, подобно страшному вирусу, который невозможно остановить.

Привычка месяца
Учитесь принимать родительские решения

В основе организованной жизни лежит способность принимать решения. Без этого мастерства повсюду начинают расти стопки самых разных вещей. И знаете что? Принятие решение – это еще и важнейшее умение любого человека, который растит и воспитывает ребенка. Я хочу, чтобы в этом месяце вы научились принимать твердые решения во всем, что касается вашего малыша. Пора прекратить все время сомневаться, передумывать, прислушиваться к мнению других (конечно, в рамках разумного!) и испытывать чувство вины. Особенно это касается мам, которые возвращаются на работу. Вам в любой момент может позвонить няня и попросить принять какое-либо решение относительно ребенка. Вам необходимо быть уверенной в себе, иначе рабочий день превратится в сплошную нервотрепку и размышления о том, правильно ли вы ей ответили.

Если хотите, можно записывать в дневник малыша по пять хороших решений, которые вы принимаете в день. Через три недели у вас накопится 105 таких решений. Если вы оглядываетесь назад и понимаете, что сегодня в данной ситуации поступили бы по-другому, используйте этот промах как важный урок. Ни одно принятое вами решение не скажется положительно или отрицательно на вашей карьере матери. Поэтому, вместо того чтобы терзаться чувством вины и застревать на этой проблеме, просто отмечайте ее как выученный урок и двигайтесь дальше. Когда через три недели вы обнаружите, что приняли уже целых 105 решений, а ваш ребенок все еще жив-здоров, веселится и растет как ни в чем не бывало – у вас появится прекрасный повод гордиться собой!

5-я неделя после родов
Долой затворничество!

На этой неделе вы можете…

• Начать совершенствоваться в искусстве выхода на улицу с ребенком.

ВАШЕМУ МАЛЫШУ УЖЕ примерно месяц. Ваш муж теперь уже точно вышел на работу, а наплыв помощников и гостей практически сошел на нет. Если вы следовали рекомендациям врача или акушерки, то в течение всего прошлого месяца старались не напрягаться и беречь себя, а это значит, что к настоящему моменту вы уже потихоньку сходите с ума от долгого сидения на одном месте. И что же теперь? А теперь, конечно же, для вас с малышом начнется настоящая жизнь! Если вскоре вы возвращаетесь на работу, вероятнее всего, вам нужно пересмотреть распорядок дня, чтобы вы с ребенком успели одеться, собраться и выйти из дома в определенное время. И даже если вы планируете в обозримом будущем оставаться просто мамой, это вовсе не означает, что вам и в самом деле придется целыми днями сидеть дома. Рано или поздно вы с малышом покинете уют прекрасно организованного гнездышка, которое вы себе создали, и отправитесь в открытый мир. Это и волнующе, и в то же время страшновато. На этой неделе мы разработаем стратегии, которые помогут вам с успехом и минимальным стрессом для вас и малыша провернуть эти первые вылазки за пределы дома.

Собираемся на улицу

Чтобы без проблем выбираться с ребенком на улицу, первым делом надо обеспечить себе удобное место для сборов малыша. Маленькие курточки и крошечные башмачки не всегда логично вписываются в ту зону, где находится взрослая одежда и обувь. Ведь новорожденный не станет сам обуваться и ходить в этой обуви по улице, так зачем же ставить ее на пол? А курточка размером с пакет молока легко затеряется в шкафу среди своих полноформатных братьев. Вам необходимо завести такое место, где можно было бы хранить все вещи, которыми вы будете пользоваться для выхода из дома с ребенком. Подумайте, где вы будете обувать и одевать малыша, намазывать его солнцезащитным кремом или надевать ему панамку. У себя на кровати? На диване? Это должно быть такое место, где вы сможете удобно сесть, чтобы подготовить ребенка к выходу из дома, но в то же время оно должно располагаться как можно ближе к двери, через которую вы планируете выходить.

Это место со временем может меняться. Пока ребенок еще совсем маленький, для сборов на улицу отлично подойдет пеленальный столик. Но, когда он немного подрастет и сможет самостоятельно сидеть, вам, возможно, станет удобнее пользоваться стулом или скамеечкой у входной двери. Не устраивайте никаких серьезных перестановок. Прекрасное решение – симпатичная корзинка, в которую можно сложить ботиночки, шапки, слинги и курточку. В том же месте следует хранить и «рюкзак молодой мамы». О том, что именно должно в нем лежать, мы поговорим на следующей неделе – я не возражаю, можете заглянуть прямо сейчас, если вы понятия не имеете, что в него положить! Затем вам понадобится решить, в чем вы будете носить малыша.

1 ... 70 71 72 73 74 75 76 77 78 ... 118
Перейти на страницу:
  1. Жалоба
Отзывы - 0

Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим впечатлением! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.


Уважаемые читатели, слушатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.

Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний. Просьба отказаться от нецензурной лексики. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.

Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор сайта


Таня Гроттер и молот Перуна - Дмитрий Емец Таня Гроттер и молот Перуна - Дмитрий Емец

Новые отзывы

  1. Mkot13 Mkot1312 июль 21:17 Отличная детская книга!... Гейман Нил - Коралина
  2. Максим Максим28 март 22:54 Книга очень интересная, сюжет динамичный. Автор почти всегда пишет хорошо, без соплей как у некоторых "фантастов". При чтении... Битва за реальность - Алекс Орлов
  3. Onyx Onyx09 август 16:50 Эта книга не о том, что происходило на самом деле, а о том, что США выдавало за правду для своего оправдания! В общем, не тратьте... Перевороты. Как США свергают неугодные режимы - Стивен Кинцер
Все комметарии
Новинки бесплатной онлайн библиотеки