» » » Полный порядок для будущих мам. Понедельный план борьбы с хаосом на кухне, в гостиной, в детской и в голове - Меган Фрэнсис

Полный порядок для будущих мам. Понедельный план борьбы с хаосом на кухне, в гостиной, в детской и в голове - Меган Фрэнсис

Книгу Полный порядок для будущих мам. Понедельный план борьбы с хаосом на кухне, в гостиной, в детской и в голове - Меган Фрэнсис читаем онлайн бесплатно и без регистрации! Читать онлайн вы можете не только на компьютере, но и на андроид (Android), iPhone и iPad. Наслаждайтесь!

339 0 01:35, 21-05-2019
Полный порядок для будущих мам. Понедельный план борьбы с хаосом на кухне, в гостиной, в детской и в голове - Меган Фрэнсис
21 май 2019
Автор: Реджина Лидс Меган Фрэнсис Жанр: Книги / Психология Год публикации: 2017 Добавить книгу Полный порядок для будущих мам. Понедельный план борьбы с хаосом на кухне, в гостиной, в детской и в голове - Меган Фрэнсис в приложение ЧИТАТЬ КНИГУ ОФЛАЙН в приложении android Добавить книгу Полный порядок для будущих мам. Понедельный план борьбы с хаосом на кухне, в гостиной, в детской и в голове - Меган Фрэнсис в приложение Добавляйте книги в android приложение “Bukvateka” прямо с сайта и читайте offline. Cкачать на телефон книгу Полный порядок для будущих мам. Понедельный план борьбы с хаосом на кухне, в гостиной, в детской и в голове - Меган Фрэнсис в приложение "Bukvateka" бесплатно. ᐅ Смотрите видео инструкцию
0 0

Книга Полный порядок для будущих мам. Понедельный план борьбы с хаосом на кухне, в гостиной, в детской и в голове - Меган Фрэнсис читать онлайн бесплатно без регистрации

Вы видите очень полезную книгу для тех, кто совсем недавно узнал, что ждет ребенка. Мировой эксперт по организации и расхламлению пространства и автор бестселлера «Полный порядок» Реджина Лидс и Меган Фрэнсис, мама пятерых детей, предлагают понедельный план борьбы с хаосом в вашем окружении, рассчитанный на весь срок беременности и 20 недель после рождения ребенка. Прочитав эту книгу, не только вы будете знать, где лежат все необходимые вещи, но и ваш муж с легкостью найдет носки в шкафу и присыпку в ванной. И все вместе вы сможете наслаждаться общением с долгожданным малышом. Полезный бонус русского издания: подробный рассказ о том, какие документы надо оформить до и после рождения малыша и какие пособия и льготы полагаются молодым родителям в Российской Федерации.
1 ... 59 60 61 62 63 64 65 66 67 ... 118
Перейти на страницу:

Загуглите гостей

Хорошо, если у ваших родных и друзей будет возможность оставаться на связи друг с другом, потому что вы в это время вряд ли сможете выступать их координатором. Для подобных ситуаций я всегда рекомендую бесплатные сервисы компании Google. Вы можете создать Google-группу, в которой ваши близкие смогут обсуждать друг с другом свои планы относительно визита к вам. Там же, с помощью календаря Google, они составят расписание своих визитов, которое будет доступно каждому из них. Ну а в программе Google Docs один из родственников может создать таблицу Excel с подробностями вроде номеров телефонов, времени прибытия рейсов и пр., в которую все члены группы смогут вносить изменения. Таким образом вы обеспечите своим друзьям и родственникам прекрасную возможность оставаться на связи и быть в курсе планов друг друга, обходясь при этом без вашего личного участия. А вам в это время и так будет о чем подумать!

Няня для ребенка, няня для животных

Вернемся к вашему главному списку. Впишите в отдельную группу всех, кто будет присматривать за вашими детьми, собаками, кошками и домом, пока вы находитесь в больнице. Укажите их имена, телефонные номера и адреса электронной почты. Я бы также проставила расписание дежурств, чтобы все члены вашей семьи и друзья были в курсе, кто, когда и за что отвечает. А еще таким образом они смогут связаться друг с другом в экстренной ситуации.

Если дома у вас остаются маленькие дети, не забудьте оставить тому, кто будет за ними присматривать, номер телефона детского врача. В том же простом документе укажите номер страхового полиса каждого ребенка и дату его рождения – и там же припишите, что в случае необходимости разрешаете человеку, заботящемуся о ребенке в ваше отсутствие, обратиться к врачу или вызвать скорую помощь. Обязательно подпишитесь под этим письмом. Если дети принимают какие-либо лекарства, непременно оставьте няне подробные инструкции по их приему и четкие указания, где лекарства лежат.

Если у вас есть домашние животные, не забудьте оставить номер телефона своего ветеринара.

У всех ли помощников есть ключи от вашего дома? Все ли знают код для входа в квартиру? Предупредили ли вы охранную службу о том, что у вас приближаются роды и в дом будет приходить много новых людей? Кто будет вынимать почту из почтового ящика? А кто – выносить мусор? Очень важно продумать все эти мелочи.

Правовые вопросы

Этот раздел вашего списка будет состоять из информации, которая понадобится только в случае крайней необходимости. Здесь надо указать контакты своего адвоката, если он у вас есть. Составляли ли вы завещание? А документ, в котором указали, кто будет воспитывать вашего ребенка в случае непредвиденной гибели вас или вашего мужа? И застрахована ли ваша жизнь? Я знаю, что теперь у вас есть организованная файловая система и всю эту информацию можно быстро и легко отыскать. Знаю я и то, что во время родов вряд ли возникнет необходимость в подобной информации. Просто я люблю быть ко всему подготовленной.

Врачи

Адрес роддома, в который вы отправились рожать, понадобится всем вашим близким. Я бы вписала в этот же раздел телефон роддома, а также контактную информацию всего медицинского персонала, который принимает участие в родах, в особенности – вашего врача и акушерки. Это не означает, что ваши друзья и родственники должны будут названивать по всем этим телефонам, чтобы узнать, как у вас дела, просто в случае экстренной ситуации они будут знать, с кем и как связаться. Я понимаю, что в каждой семье есть своя Нервная Эмма. Но в этом-то и прелесть программы Excel! Тете Анне и дяде Джону совсем не обязательно отправлять этот раздел контактов, правильно?

Не забудьте взять с собой в роддом документы (сумку для роддома вы будете собирать на следующей неделе). Вам понадобится паспорт, страховой полис, обменная карта и, в случае заключения контракта на роды в конкретной больнице, справка для машины скорой помощи, в которой указано, что везти вас следует именно по этому адресу.

Распечатайте копию списка контактов на плотной бумаге и возьмите его в роддом вместе с остальными документами или, если функции вашего телефона это позволяют, скопируйте список туда и в телефон мужа.

Так много мелочей и так мало времени

Я понимаю, что такое количество важной информации, о которой нужно не забыть, может довести до паники кого угодно. Но ничего, от паники вот-вот не останется и следа, потому что за последние семь месяцев вы стали по-настоящему организованным человеком. А еще всегда можно уговорить вашу помощницу вернуться и сделать все эти последние приготовления за вас. Только обещайте, что заварите ей хорошего чая. Забирайтесь в кресло и диктуйте ей имена и номера телефонов. Ну как – уже лучше?

38-я неделя беременности
Соберите сумку для роддома

На этой неделе вы можете…

• Собрать сумку для роддома.

В КАКОМ-ТО СМЫСЛЕ сборы в роддом напоминают подготовку к длительному путешествию. Неудивительно – ведь эта поездка повлечет за собой грандиозные перемены в вашей жизни. Вы и в самом деле как будто бы отправляетесь в далекую страну! И что же вам понадобится в этом путешествии? В большинстве роддомов послеродовое отделение находится на существенном расстоянии (иногда даже на другом этаже) от родильного зала. На этих двух этапах пребывания в роддоме вам понадобятся два разных набора предметов, но все же некоторые вещи пригодятся и во время родов, и после них. Я разобью список необходимых предметы на три группы, на случай если вы решите упаковать их в отдельные сумки. Это избавит вас от необходимости рыться в груде вещей, которые совсем не нужны во время схваток, и наоборот. Имейте в виду, что, если у вас запланировано кесарево сечение или если эту операцию проведут экстренно, ваше пребывание в больнице затянется еще на несколько дней. Вы можете либо заранее упаковать больше вещей с учетом такой вероятности, либо запланировать отправку мужа домой за дополнительной сменой одежды.

Роды

• План родов.

• Музыка (многие мамы составляют свой собственный плей-лист. Далеко не во всех роддомах есть проигрыватели, поэтому, вероятнее всего, вам придется взять его из дома).

• Питье и легкая еда на время схваток. Ключевое слово здесь «легкая»: фруктовый сок, травяные чаи, батончики мюсли, фрукты и т. д. Если вы нанимаете акушерку, захватите еды и для нее, а также для папы. Некоторым женщинам во время схваток нравится сосать леденцы и мятные пастилки.

• Грелка или мешочек с рисом.

• Список людей, которых нужно будет обзвонить, чтобы сообщить новость.

• Справочные материалы, которые предположительно могут вам понадобиться, – например, картинки с изображениями различных поз на время схваток или описание техники расслабляющего массажа, которое вам мог дать инструктор на курсах для беременных. Не полагайтесь на свою память! Схватки и роды на время почти полностью отключат ваш интеллект. Письменные инструкции в такие минуты и часы часто бывают просто необходимы, чтобы напомнить вам все, что вы учили, готовясь к родам.

1 ... 59 60 61 62 63 64 65 66 67 ... 118
Перейти на страницу:
  1. Жалоба
Отзывы - 0

Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим впечатлением! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.


Уважаемые читатели, слушатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.

Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний. Просьба отказаться от нецензурной лексики. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.

Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор сайта


Таня Гроттер и молот Перуна - Дмитрий Емец Таня Гроттер и молот Перуна - Дмитрий Емец

Новые отзывы

  1. Mkot13 Mkot1312 июль 21:17 Отличная детская книга!... Гейман Нил - Коралина
  2. Максим Максим28 март 22:54 Книга очень интересная, сюжет динамичный. Автор почти всегда пишет хорошо, без соплей как у некоторых "фантастов". При чтении... Битва за реальность - Алекс Орлов
  3. Onyx Onyx09 август 16:50 Эта книга не о том, что происходило на самом деле, а о том, что США выдавало за правду для своего оправдания! В общем, не тратьте... Перевороты. Как США свергают неугодные режимы - Стивен Кинцер
Все комметарии
Новинки бесплатной онлайн библиотеки