Хочу и могу. Как изменить свою личность за 30 дней - Джиджи Ворган

У Говарда была неделя, чтобы принять решение, и он пообещал жене, что всё как следует обдумает. Четыре дня спустя его друг Фил умер от сердечного приступа. Регулярные упражнения продлили ему жизнь до шестидесяти с небольшим, но у него в семье была плохая наследственность.

Говард был вне себя от горя. Он впервые в жизни потерял столь близкого друга. Смерть Фила заставила его задуматься над тем, что тоже не вечен, и о том, сколько ещё лет отведено им с Одри. Он размышлял, почему его так напугала потеря друга и почему ему так не нравилась идея с переездом в Лос-Анджелес.

По пути домой с похорон он сообщил жене:

– Милая, я всё решил. И соглашусь перевестись в Лос-Анджелес. Жизнь одна, и ею нужно наслаждаться.

Одри взяла его за руку.

– Я знала, что ты примешь правильное решение. У нас всё получится.

Через шесть недель они переехали в свою новую кооперативную квартиру в Лос-Анджелесе. Переезд отвлёк Говарда от мыслей о Филе, и хотя ему пришлось пережить много перемен, Одри помогла ему понять, что самым сложным во всей этой истории с переездом было принять твёрдое решение.

Говард быстро освоился на новом месте и завёл новый распорядок. Он выяснил, где можно бегать по утрам и как быстрее добраться до работы. Он с удивлением ловил себя на том, что ему очень нравится в Лос-Анджелесе. Говард даже решил, что ещё пока слишком молод для выхода на пенсию: 65 лет – это рановато, чтобы сходить с дистанции!

Благодаря недолгим, но частым поездкам к Айлин в Сан-Франциско Говард привык к путешествиям, и той же весной они решили поехать в отпуск всей семьёй. Одри была в восторге: целая неделя на гавайском пляже – и Говарду не придётся страдать и ходить по музеям.

ОТКРЫТОСТЬ И ПОИСК НОВЫХ ОЩУЩЕНИЙ

Люди широких взглядов склонны всегда искать чего-то нового и необычного, и это зачастую зависит от интенсивности опыта, полученного в детстве. Любопытно, что люди из Северной Европы, родившиеся зимой, более открыты, чем те, кто родился летом.

Если бы Говард и Одри прошли тесты на определение типа личности, степень их открытости новому опыту различалась бы колоссально. Одри очень открыта, она наслаждается всем новым и необычным. Говард же предпочитает стабильный распорядок и избегает любых перемен.

Люди вроде Говарда отвергают новый опыт из-за страха перед неизвестностью. Привычки – их крепости, а «новое» для них всегда значит «пугающее». Когда Говард обдумывал предложение перевестись на новую должность, Калифорния никак не связывалась в его сознании с солнцем и весельем. Это лишь усугубляло его страх перед неизведанным, в том числе перед угрозой землетрясений, пожаров и прочих ужасов. Однако событие, потрясшее его до глубины души – смерть лучшего друга, – заставило его кардинально изменить свою жизнь. С помощью своей жены Говард открылся новому опыту и обстоятельствам.

СЕРЬЁЗНЫЙ ЖИЗНЕННЫЙ ОПЫТ МОЖЕТ ПОЛНОСТЬЮ ИЗМЕНИТЬ ЧЕЛОВЕКА

Потеря любимого человека, пережитая некогда авария, рождение ребёнка, увольнение с работы и любой другой важный жизненный опыт может привести к внезапным и очень значительным переменам в индивидуальности и характере. В рамках одного исследования около 7000 добровольцев дважды за четыре года проходили стандартные тесты на определение типа личности. Примерно 450 из них на момент начала эксперимента были безработными. Результаты исследования показали, что уровень открытости безработных испытуемых новому опыту практически не изменился в первый год после потери рабочего места, однако впоследствии их показатели стали снижаться. Безработные женщины, например, особенно упорно берегли себя от нового опыта на второй-третий год, однако на четвёртый год их показатели открытости снова возвратились к исходным.