Я мама первый год. Книга о счастливом материнстве - Татьяна Аптулаева

Развиваем движения

Занятия с ребенком всегда нужно начинать с легких упражнений, переходя к более сложным. Помните, что длительные занятия утомительны для детей, поэтому не увеличивайте их время слишком быстро. Всегда следите за обратной реакцией.

Дети устают и от однотипных упражнений, поэтому они должны быть разнообразными и интересными. Ну, и конечно, учтите, что совершенно одинаковых детей нет, а значит, любой стандартный комплекс упражнений и игр в итоге всегда меняется исходя из привычек и предпочтений каждого ребенка. Значит, важно учитывать его индивидуальные особенности.

Ходьба с поддержкой

Ребенок стоит на столе, взрослый его поддерживает. Побуждайте ребенка переступать по столу, поддерживая его. Повторите два-три раза по два-четыре шага.

Самостоятельная ходьба

Ребенок стоит на полу. Дайте малышу возможность походить самостоятельно, подстраховывая его от падения руками. Для этого держите свои руки у него по бокам или за спиной. Можете использовать в этом упражнении предмет, за который он сможет держаться. Повторите 2–3 раза.

Вставание

Ребенок сидит на полу. Возьмите его правой рукой за левую ручку и побуждайте вставать на ножки. Повторите один-два раза.

Доставание игрушки

Ребенок лежит на груди, упираясь руками в стол. Захватите ребенка за бедра руками и приподнимите над столом так, чтобы он опирался на руки, побуждайте его достать игрушку, которая лежит впереди. Повторите 2–3 раза.

Передвижение за игрушкой на четвереньках

Ребенок стоит на четвереньках на полу. Положите перед ним игрушку и побуждайте его передвигаться за ней. Повторите 2–4 раза.

Переход в положение сидя

Ребенок лежит на спине. Придерживая его левой рукой за бедра, побуждайте перейти в положение сидя без поддержки за руку. Повторите 2–3 раза.

Приседание

Ребенок, поддерживаемый за туловище, стоит на столе. Побуждайте малыша приседать и вставать, выпрямляя ножки. Повторите 4–6 раз.

Самостоятельное стояние

Ребенок, поддерживаемый за руку, стоит на столе. Отнимая руку, побуждайте ребенка самостоятельно стоять, оберегая его от падения. Выполняйте упражнение 20–30 секунд.

Приплясывание

Ребенок с вашей поддержкой стоит на столе. Побуждайте его переступать ножками и приседать (приплясывать) в течение 1–2 минут.

Игра очень долго останется первой «школой» ребенка, школой жизни. Она может служить показателем уровня его физического и психического развития. Присматривайтесь к тому, как играет ваш малыш, помогайте ему, играйте вместе с ним.

В этом возрасте обязательно вносите в занятия игрушками простой сюжет: покормите вместе собачку или мишку, искупайте и запеленайте куклу, покажите, как уложить ее спать. Все свои действия с игрушкой «проговаривайте», объясняйте.

Театр кукол

Надевайте игрушку в виде специальной перчатки на руку и показывайте простые действия: человечек пришел, здоровается, хлопает в ладоши, прячется, внезапно появляется. Сопровождайте действия своей речью и эмоциональными возгласами. Потом наденьте игрушку на руку ребенка и помогите ему сделать своей ручкой простые движения.

Наденьте игрушку-перчатку на руку ребенка

Игры с разными предметами

В этом месяце вы по-прежнему можете играть в игры, где ребенок активно манипулирует предметами, открывает и закрывает коробочки, ищет в них спрятанные игрушки, слушает, как они звучат, катает шарики, снимает и надевает кольца на пирамидку, ленту, вкладывает фигурки разной формы в игрушки с соответствующими отверстиями и проч. Все эти действия развивают мелкую моторику рук.