» » » Я мама первый год. Книга о счастливом материнстве - Татьяна Аптулаева

Я мама первый год. Книга о счастливом материнстве - Татьяна Аптулаева

Книгу Я мама первый год. Книга о счастливом материнстве - Татьяна Аптулаева читаем онлайн бесплатно и без регистрации! Читать онлайн вы можете не только на компьютере, но и на андроид (Android), iPhone и iPad. Наслаждайтесь!

412 0 09:53, 14-05-2019
Я мама первый год. Книга о счастливом материнстве - Татьяна Аптулаева
14 май 2019
Автор: Татьяна Аптулаева Жанр: Книги / Медицина Год публикации: 2012 Добавить книгу Я мама первый год. Книга о счастливом материнстве - Татьяна Аптулаева в приложение ЧИТАТЬ КНИГУ ОФЛАЙН в приложении android Добавить книгу Я мама первый год. Книга о счастливом материнстве - Татьяна Аптулаева в приложение Добавляйте книги в android приложение “Bukvateka” прямо с сайта и читайте offline. Cкачать на телефон книгу Я мама первый год. Книга о счастливом материнстве - Татьяна Аптулаева в приложение "Bukvateka" бесплатно. ᐅ Смотрите видео инструкцию
0 0

Книга Я мама первый год. Книга о счастливом материнстве - Татьяна Аптулаева читать онлайн бесплатно без регистрации

Книга Татьяны Аптулаевой "Я мама первый год" - больше, чем обычная энциклопедия советов. Она, как и ее первая книга-бестселлер "Я скоро стану мамой!", отличается от многих других. Каждая мама маленького малыша найдет в ней то, чего не хватает именно ей, чтобы получать удовольствие от своей новой роли. Вы научитесь лучше понимать и чувствовать ребенка, его потребности и желания; легче успокаивать его, когда он плачет; играть с ним и вовремя замечать первые недомогания; сумеете наладить отношения с врачами, примите решение делать или не делать прививки. Также вы поймете, что ухаживать за собой: высыпаться, поддерживать физическую форму и хорошо выглядеть - все это возможно. Благодаря книге, а точнее доброжелательному отношению и заботливой поддержке Татьяны Аптулаевой вы с большей легкостью и с меньшей тревогой войдете в новый для себя мир - мир материнства.
1 ... 168 169 170 171 172 173 174 175 176 ... 185
Перейти на страницу:

3. Помните, что помощь подруг может быть разной. Хорошо, когда есть друзья, к которым можно обратиться в любой момент и попросить у них помощи. Но лучше заранее подумать, кому это будет не в тягость, а в радость. Помощь может быть в разной форме: это и подарки по договоренности, приглашение в театр или на дачу, в баню или на прогулку. Эти поступки – такое же проявление заботы друзей о вас, они говорят о том, что вы для них – по-прежнему интересный и близкий человек.

4. Приглашая подруг к себе домой, позаботьтесь об их комфорте. Зовя подругу в гости, выберите удобное время: когда малыш спит или как минимум чувствует себя спокойно и не слишком требует вашего внимания.

5. Проявляйте активность, сами предлагайте общие интересные дела. Некоторые мамы замыкаются в себе, думая, что стали никому не интересны, молча копят обиды на подружек, с которыми прежде весело проводили время. Не всегда это правильно. Возможно, подруги сами боятся потревожить вас лишний раз, предполагая, что сейчас вы заняты.

Чтобы выйти из четырех стен и развеяться, вспомните былые увлечения: длительные прогулки, походы, сбор грибов и ягод, выезды за город, придумайте маленькую программу – легкий пикник, фотосессия на природе – и пригласите на это мероприятие подругу, с которой давно не виделись. Согласуйте время, и она будет рада встретиться. Опыт многих мам говорит, что ребенок не помеха для дружбы, а способ испытать ее на прочность.

7. Не выдумывайте препятствия для общения. Если есть желание, всегда можно придумать, как встретиться с друзьями и провести приятно время. Маленького ребенка можно «устроить» в слинг, чтобы обеспечить мобильность в передвижении. Если спина не выдерживает таких «тяжестей», используйте переноску, если нет своей машины, закажите такси. Кто ищет выход, всегда его найдет – это правило никто не отменяет и для мам с грудными детьми.

8. При необходимости пересмотрите свой круг общения. Может случиться и так, что люди, с которыми прежде складывались приятельские отношения, становятся неинтересны или даже вызывают дискомфорт в общении по разным причинам. Обычно эти люди сами выпадают из круга общения, ссылаясь на занятость и неотложные дела. Со временем все улаживается и рядом остаются действительно близкие люди. Других же можно безболезненно «отпустить на волю» или сделать перерыв в общении.


Я мама первый год. Книга о счастливом материнстве

Не переживайте, если некоторые подруги вас не навещают


Непрошеные советы незнакомых людей: как на них реагировать

Каждый мимо проходящий считал своим святым долгом посоветовать, как воспитывать моего личного ребенка. Некоторым мне очень хотелось вцепиться в волосы…

Первый вариант ответа


…А когда начнут позорить

Твою новую коляску,

Не спеши крутую Chicco

На помойку вывозить!

Заявляй авторитетно –

Карапуза, рыбок, кошку,

Ты выгуливаешь в слинге,

Чтоб контакт не потерять!

В слинге спишь и есть готовишь,

Моешь пол, рубашки гладишь,

Занимаешься любовью,

За компьютером сидишь,

В слинге ты выносишь мусор…

Ты и мужа б в нем носила,

Только вот свекровь-зараза

Это сделать не дает!

Второй вариант ответа

Рано или поздно каждая мама встречается с таким явлением, как непрошеные советы и комментарии совершенно посторонних людей на улице. Чаще всего пожилых женщин и бабушек, реже – дедушек. Они дают свои «ценные» советы по воспитанию ребенка, но большинство мам чувствует себя при этом крайне неуютно. Обычно эти люди проявляют инициативу сами, и нет ни одной мамы, которая хотя бы раз в жизни не услышала совет на улице, как воспитывать, одевать или кормить свое дитя. Как быть?

Что происходит при общении с незнакомым советчиком? Своими комментариями «советчики», осознавая или нет, всегда задевают самооценку женщины как матери. Ведь в подобных диалогах они словно говорят: «Я знаю лучше, а вот ты, молодая, много чего не знаешь и не умеешь». В этом заключается истинный смысл этих слов.

Золотое правило в общении между людьми звучит: не давайте советов, если у вас их никто не просит. Это относится к любому человеку. Дело в том, что любой непрошеный совет – это форма скрытой психологической агрессии, цель которой понизить вашу самооценку как матери. А человек, который это делает, нарушает ваше внутреннее пространство. Именно поэтому большинство опытных мам за версту чувствуют таких незнакомых теть, которые приближаются с явным желанием поговорить. А неопытные мамы чувствуют себя не слишком приятно после такой беседы.

От таких вторжений не застрахована ни одна мама, поэтому очень важно научиться правильно реагировать на подобные желания поучать вас. Ведь не секрет, что сохранить психологическое равновесие в подобных случаях весьма сложно. Мамы начинают сильно нервничать, потому что задевают самое ценное – их способность ухаживать за ребенком.

Как поступать в случаях, когда невозможно уйти от контакта? Любого непрошеного советчика необходимо корректно ставить на место, не оскорбляя ни его, ни себя. При этом важно выбирать такую форму, чтобы не пострадало ни ваше настроение, ни ваш ребенок, который, как точное зеркало, отражает все эмоции мамы, которые она испытывает во время или после подобных контактов.

Далеко не лучший вариант – отвечать руганью или вступать в перепалку. Учитывайте, что, если вы не в состоянии сохранить внутреннее равновесие, начинаете злиться, ваше настроение тут же отражается на самочувствии ребенка. Он тоже нервничает и беспокоится, даже ничего не понимая из того, что говорится. Вы ведь этого не хотите?

Не следует позволять посторонним, совсем незнакомым людям, которых вы видите в первый и последний раз в жизни, влиять на ваше настроение. И хотя сложно оставаться невозмутимой, особенно в первое время, стоит этому учиться.

Самое оптимальное решение – вообще не вступать в подобные диалоги. Если есть возможность, уходите в прямом смысле: переходите на другую сторону дороги или удаляйтесь в другую часть парка. Если вы вынуждены находиться с «советчиками» в одном помещении, в общественном транспорте или магазине, просто промолчите.

Вас никто не обязывает улыбаться в ответ или разговаривать с незнакомыми людьми, и в этой ситуации показаться невежливой совершенно не страшно. Невежливо поступает тот, кто пытается завязать с вами разговор о том, что вы что-то делаете неправильно.

Часть 8. Как научиться распределять время и успевать

Искусство распределять время становится для мам особенно актуальным. Казалось бы, ухаживай за ребенком и получай удовольствие от жизни. Не тут-то было, быть мамой – совсем не просто! Ведь, становясь мамой, вы, как и прежде, остаетесь женой и любимой женщиной. Это означает, что, проводя целый день дома, вы можете ощущать двойную, а то и тройную нагрузку и ответственность за то, что теперь ваш дом просто обязан блестеть от чистоты, а из кухни должны раздаваться соблазняющие желудок запахи. Надо сказать, что наши близкие тоже нередко предполагают, что поддерживать порядок в доме и вообще все успевать сейчас проще простого – ведь вы сидите дома с ребенком и «ничего больше не делаете». Такое восприятие встречается не так редко. И от этого вы чувствуете, что ваша ответственность разрастается еще больше.

1 ... 168 169 170 171 172 173 174 175 176 ... 185
Перейти на страницу:
  1. Жалоба
Отзывы - 0

Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим впечатлением! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.


Уважаемые читатели, слушатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.

Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний. Просьба отказаться от нецензурной лексики. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.

Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор сайта


Фламандская петля - Наталья Ильина Фламандская петля - Наталья Ильина

Новые отзывы

  1. Mkot13 Mkot1312 июль 21:17 Отличная детская книга!... Гейман Нил - Коралина
  2. Максим Максим28 март 22:54 Книга очень интересная, сюжет динамичный. Автор почти всегда пишет хорошо, без соплей как у некоторых "фантастов". При чтении... Битва за реальность - Алекс Орлов
  3. Onyx Onyx09 август 16:50 Эта книга не о том, что происходило на самом деле, а о том, что США выдавало за правду для своего оправдания! В общем, не тратьте... Перевороты. Как США свергают неугодные режимы - Стивен Кинцер
Все комметарии
Новинки бесплатной онлайн библиотеки