» » » Красивое долголетие - Ольга Шестова

Красивое долголетие - Ольга Шестова

Книгу Красивое долголетие - Ольга Шестова читаем онлайн бесплатно и без регистрации! Читать онлайн вы можете не только на компьютере, но и на андроид (Android), iPhone и iPad. Наслаждайтесь!

399 0 18:01, 16-11-2019
Красивое долголетие - Ольга Шестова
16 ноябрь 2019
Автор: Ольга Шестова Жанр: Книги / Медицина Год публикации: 2019 Добавить книгу Красивое долголетие - Ольга Шестова в приложение ЧИТАТЬ КНИГУ ОФЛАЙН в приложении android Добавить книгу Красивое долголетие - Ольга Шестова в приложение Добавляйте книги в android приложение “Bukvateka” прямо с сайта и читайте offline. Cкачать на телефон книгу Красивое долголетие - Ольга Шестова в приложение "Bukvateka" бесплатно. ᐅ Смотрите видео инструкцию
0 0

Книга Красивое долголетие - Ольга Шестова читать онлайн бесплатно без регистрации

Жить долго еще не значит жить хорошо. Старость часто приносит с собой болезни и несамостоятельность. Но хотим ли мы такого долголетия? Конечно, нет. Каждый из нас мечтает вступить в зрелый возраст сильным, здоровым, успешным, самодостаточным – одним словом, счастливым.Эта книга – путеводитель по основным направлениям красивого и здорового долголетия: движение, питание, сон, стресс, секс, растяжка и здоровый юмор. А кроме полезных советов, вас ждет информация о том, что происходит с каждым из наших органов с течением времени, на что нужно обращать внимание в конкретном возрасте и как сохранить вкус к жизни вне зависимости от обстоятельств.
1 ... 29 30 31 32 33 34 35 36 37 ... 45
Перейти на страницу:

книги его самого, его брата, невролога Кирилла Родионова, а также его друзей и коллег – ревматолога Ильи Смитиенко, эндокринолога Ольги Демичевой, гастроэнтеролога Алексея Парамонова, оториноларинголога Ксении Клименко и многих других коллег.

Но, кажется, пришло новое время! А с ним – младое незнакомое племя зубастых врачей-блогеров. И возможно, скоро меня будут знать только потому, что знакома с известным блогером, поклонником доказательной медицины Роксаной Мухарямовой, а также издала книгу самого цитируемого в Интернете детского врача Сергея Бутрия, талантливого врача из города Иванова.

Не перевелись еще настоящие врачи на земле русской!

Доказательная медицина как самостоятельный раздел медицинской науки представляет собой методологию определения эффективности и безопасности методов лечения, профилактики, диагностики различных заболеваний. В 1992 году правительство Великобритании финансировало основание центра доказательной медицины, библиотеки обобщенных научных знаний в медицине – Кохрановского центра в Оксфорде (Cochrane Collaboration), иногда произносят как Кокрейновский или Кохрейновский. Его главная задача – подготовка систематических обзоров, или анализ клинических исследований, которые проводятся

докторами всего мира, его поэтому называют метаанализ, т. е. сверханализ. Его на добровольных началах проводят врачи, научные сотрудники, эпидемиологи и организаторы здравоохранения из разных стран. Сегодня филиалы кохрейновского общества есть во многих странах и объединяют более 11 тысяч специалистов, которые видят смысл работы в том, чтобы выявить доказанно эффективные и безопасные методы профилактики, диагностики и лечения всевозможных заболеваний.

Что такое «дизайн исследования», или Как отличить научные данные от личного мнения

В основе доказательной медицины как науки – клинические исследования, имеющие определенный принятый порядок проведения, который называют дизайном. Наиболее известная читателям характеристика подобных исследований – двойное слепое многоцентровое рандомизированное. Разберем каждое из этих слов.

Пациент добровольно подписывает информированное согласие, в котором указано, что в процессе лечения будет применяться либо лекарственный препарат, либо плацебо (или принятый на тот момент времени известное средство от его заболевания. При этом ни он, ни его лечащий врач не будут знать, в какую группу он входит. Это называется «ослеплением». Группу, в которую попадет пациент, определит компьютер, распределив десятки

тысяч пациентов случайным образом (рандомом), исключив возможность влияния заинтересованности как пациента, так и врача.

В роли плацебо часто выступает общепринятый метод лечения, который иначе называется «золотым стандартом». В этой ситуации пациент, получая плацебо, не лишается лечения, но участвует в сравнении эффективности и безопасности нового метода лечения со стандартом. При хорошем дизайне и испытываемое средство и «золотой» стандарт при использовании максимально похожи: имеют одинаковый цвет, размер, вкус и т. д.

Как правило, в таких исследованиях участвуют многие медицинские центры, расположенные в разных странах, и десятки или даже сотни тысяч пациентов. Это в значительной степени исключает субъективность или возможность искажения полученных данных. Математическая обработка данных двойного слепого рандомизированного исследования публикуется в виде аналитической статьи в рецензируемом журнале, после чего становится возможным формирование новых клинических рекомендаций по лечению заболевания.

С точки зрения организации здравоохранения доказательная медицина также имеет понятную цель, а именно: повысить качество медицинской помощи, снизить финансовые и временные затраты на лечение пациента путем использования тех методов лечения, эффективность которых доказана в результате исследований на десятках и сотнях тысяч пациентов. В идеале доказательная медицина должна лишать неэффективные, небезопасные ме-

тоды лечения права на существование и позволить экономить время и денежные средства пациентов, страховых компаний и государства. Она, по идее, дает врачу и пациенту понимание, в каком случае требуется лечение и какими методами возможно достичь наилучшего результата, а в каком случае лечение не принесет должного эффекта.

Из FB от 3.01.18 г.

Если заболел живот…

В долгие дни НГ-праздников, когда мы кушаем, пьем и отдыхаем больше обычного, хорошо помнить, что врачи – тоже люди, и им тоже требуется отдых. Поэтому сегодня-завтра и в ближайшую неделю особенно важно не обращаться по пустякам в Скорую. В то же время необходимо твердо усвоить, когда с этим тянуть нельзя, чтобы, «перехаживая» с проблемой, не доставить себе и им лишних хлопот. Уже более 3,6 млн людей напитались не только разнообразной едой с новогоднего стола, но и этой необходимой информацией от нашего любимого автора серии АДР гастроэнтеролога Парамонова. Итак, в ситуации, когда болит живот, пора бить тревогу, если

♦ вас пронзила «кинжальная боль»;

♦ с животом происходит что-то необычное, чего никогда до сих пор не было. Например, он раздулся как барабан;

♦ несильная вроде бы боль длится более 40 часов и не собирается проходить. В этих случаях надо набирать 03. А если

с мобильного – 103 или общий 112. А вот

вирусная кишечная инфекция сравнительно безопасна (как ее распознать, читайте в книге «Кишечник с комфортом, желудок без проблем»). С ней вполне можно полежать дома, попивая чаек, – не удовольствия ради, а предотвращения обезвоживания для. В общем, кушайте с аппетитом, слушайте Парамонова и будьте здоровы!

Здесь на сцену выходит реальная практика отечественного здравоохранения и приоритеты, назначенные «сверху». Руководители наших больниц, поликлиник при обследовании больного и назначении ему лечения (или, что реже, отказу от него)

ориентируются отнюдь не на научные данные мирового медицинского сообщества. Система премирования и поощрения выстроена таким образом, чтобы прежде всего не было жалоб от населения, а это возможно в том случае, если мы с вами довольны лечением. Но мы, обыкновенные люди, не имеем возможности следить за последними достижениями в медицинской науке и, скажем, просим поставить капельницу от давления, потому что так несколько лет назад делали в больнице нашей тетушке после гипертонического криза.

Доказательный врач в таком случае сталкивается с внутренней дилеммой. С одной стороны, он пре-

красно знает, что гипертония никакими курсами, никакими капельницами не лечится: только таблетками и под постоянным контролем самого сознательного пациента, что, в принципе, позволяет избежать сердечно-сосудистой катастрофы. С другой стороны, если он на приеме откажет в просьбе и заведет свою песню о необходимости увеличить физическую активность, бросить курить и постоянно принимать таблетки, то встретит непонимание пациента с его последующей жалобой в вышестоящие органы «на этих врачей, которые не хотят лечить». И что ему делать? Выход – в повышении нашей информированности и получении необходимых современных знаний.

1 ... 29 30 31 32 33 34 35 36 37 ... 45
Перейти на страницу:
  1. Жалоба
Отзывы - 0

Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим впечатлением! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.


Уважаемые читатели, слушатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.

Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний. Просьба отказаться от нецензурной лексики. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.

Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор сайта


Принцесса из одного места - Лесса Каури Принцесса из одного места - Лесса Каури

Новые отзывы

  1. Mkot13 Mkot1312 июль 21:17 Отличная детская книга!... Гейман Нил - Коралина
  2. Максим Максим28 март 22:54 Книга очень интересная, сюжет динамичный. Автор почти всегда пишет хорошо, без соплей как у некоторых "фантастов". При чтении... Битва за реальность - Алекс Орлов
  3. Onyx Onyx09 август 16:50 Эта книга не о том, что происходило на самом деле, а о том, что США выдавало за правду для своего оправдания! В общем, не тратьте... Перевороты. Как США свергают неугодные режимы - Стивен Кинцер
Все комметарии
Новинки бесплатной онлайн библиотеки