» » » Красивое долголетие - Ольга Шестова

Красивое долголетие - Ольга Шестова

Книгу Красивое долголетие - Ольга Шестова читаем онлайн бесплатно и без регистрации! Читать онлайн вы можете не только на компьютере, но и на андроид (Android), iPhone и iPad. Наслаждайтесь!

399 0 18:01, 16-11-2019
Красивое долголетие - Ольга Шестова
16 ноябрь 2019
Автор: Ольга Шестова Жанр: Книги / Медицина Год публикации: 2019 Добавить книгу Красивое долголетие - Ольга Шестова в приложение ЧИТАТЬ КНИГУ ОФЛАЙН в приложении android Добавить книгу Красивое долголетие - Ольга Шестова в приложение Добавляйте книги в android приложение “Bukvateka” прямо с сайта и читайте offline. Cкачать на телефон книгу Красивое долголетие - Ольга Шестова в приложение "Bukvateka" бесплатно. ᐅ Смотрите видео инструкцию
0 0

Книга Красивое долголетие - Ольга Шестова читать онлайн бесплатно без регистрации

Жить долго еще не значит жить хорошо. Старость часто приносит с собой болезни и несамостоятельность. Но хотим ли мы такого долголетия? Конечно, нет. Каждый из нас мечтает вступить в зрелый возраст сильным, здоровым, успешным, самодостаточным – одним словом, счастливым.Эта книга – путеводитель по основным направлениям красивого и здорового долголетия: движение, питание, сон, стресс, секс, растяжка и здоровый юмор. А кроме полезных советов, вас ждет информация о том, что происходит с каждым из наших органов с течением времени, на что нужно обращать внимание в конкретном возрасте и как сохранить вкус к жизни вне зависимости от обстоятельств.
1 ... 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45
Перейти на страницу:

7. Гийаней Стефан. Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать. – М: Бомбора, 2018. – 368 с.

8. Грегер Майкл. Не сдохни. Еда в борьбе за жизнь. – Спб: Питер, 2018. – 460 с.

9. Демичева О.Ю. Гормоны, гены, аппетит. Как победить лишний вес с пользой для здоровья. М: Эксмо, 2018. – 160 с.

10. Кащенко Е.А., Котенева А.Н., Прокопенко Ю.П. Откровенный разговор ПРО ЭТО для тех, кому за. – М: Эксмо, 2015. – 384 с.

11. Коэн Эндрю, Ван Туллекен Крис, Ван Туллекен Александр. Как работает твое фантастическое тело. Интерактивное руководство по работе человеческого организма. – М: Эксмо, 2019. – 256 с.

12. Лубнин Д.М. Project Woman. Тонкости работы женского организма. – М: Эксмо, 2018. – 400 с.

13. Меркола Джозеф. Клетка «на диете». Научное открытие о влиянии жиров на мышление, физическую активность и обмен веществ. – М: Бомбора, 2018. – 400 с.

14. Такахаши Юнко. Секреты долголетия 100-летнего человека. Опыт жителей Страны восходящего солнца. – М: Эксмо, 2019. – 304.

15. Тортора Джерард, Дерриксон Брайан. Анатомия и физиология. Фундаментальные основы, 12-е изд. – М: Эксмо, 2017. – 1280 с.

16. Хасэгава Есия. Как легким движением пальцев прокачать свой мозг. Уникальная японская методика тренировки мышления. – М: Бомбора, 2019. – 160 с.

17. Шестова О.Л. Возраст. Преимущества, парадоксы и решения. – М: Эксмо, 2017. – 224 с.

18. Шэнахан Кэтрин. Умный ген. Какая еда нужна нашей ДНК. – М: Бомбора, 2018. – 464 с.

19. Эйко. Даже очень негибкие люди могут легко сесть на шпагат. – М: Эксмо-Пресс, 2018. – 112 с.

20. Эндерс Джулия. Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами. – М: Бомбора, 2017. – 336 с.

1 ... 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45
Перейти на страницу:
  1. Жалоба
Отзывы - 0

Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим впечатлением! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.


Уважаемые читатели, слушатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.

Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний. Просьба отказаться от нецензурной лексики. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.

Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор сайта


Один из нас. Вояж, вояж - Лоран Графф Один из нас. Вояж, вояж - Лоран Графф

Новые отзывы

  1. Mkot13 Mkot1312 июль 21:17 Отличная детская книга!... Гейман Нил - Коралина
  2. Максим Максим28 март 22:54 Книга очень интересная, сюжет динамичный. Автор почти всегда пишет хорошо, без соплей как у некоторых "фантастов". При чтении... Битва за реальность - Алекс Орлов
  3. Onyx Onyx09 август 16:50 Эта книга не о том, что происходило на самом деле, а о том, что США выдавало за правду для своего оправдания! В общем, не тратьте... Перевороты. Как США свергают неугодные режимы - Стивен Кинцер
Все комметарии
Новинки бесплатной онлайн библиотеки