365 завтраков на каждый день - Юлия Высоцкая
Книгу 365 завтраков на каждый день - Юлия Высоцкая читаем онлайн бесплатно и без регистрации! Читать онлайн вы можете не только на компьютере, но и на андроид (Android), iPhone и iPad. Наслаждайтесь!
175 0 08:55, 15-05-2019
ЧИТАТЬ КНИГУ ОФЛАЙН в приложении android
Книга 365 завтраков на каждый день - Юлия Высоцкая читать онлайн бесплатно без регистрации
1 ч. ложка разрыхлителя
щепотка корицы
1/4 ч. ложки морской соли
Духовку предварительно разогреть до 200 °С.
1. Муку перемешать с геркулесом, семечками, корицей, содой, разрыхлителем и солью.
2. Яйца соединить с йогуртом и яблочным пюре, добавить оливковое масло, мед, ванильный экстракт и перемешать.
3. Муку с семечками всыпать в яичную массу, все перемешать.
4. Яблоко, удалив сердцевину, натереть на крупной терке.
5. Банан почистить и размять толкушкой в пюре.
6. В тесто добавить натертое яблоко и размятый банан, все перемешать.
7. Формы для маффинов выстелить кусочками бумаги для выпечки, так чтобы края свешивались, и разложить в них тесто.
8. Выпекать маффины в разогретой духовке 25–30 минут.
1
15 мин.
1 зеленое яблоко
1/2 свеклы
2 стебля сельдерея
1 небольшой корень имбиря
1. Яблоко разрезать на части и вырезать сердцевину.
2. Свеклу и имбирь почистить и нарезать.
3. Пропустить все ингредиенты через соковыжималку и сразу же подавать.
1 15 мин.
3 киви
100 г сливочного мороженого
1 лайм
1/2 стакана молока
1. Из лайма выжать 1 ст. ложку сока.
2. Киви почистить, нарезать кусочками и поместить в блендер.
3. Добавить мороженое, влить молоко и сок лайма и все взбить.
1 замораживание 2 ч. 10 мин.
1 банан
2–3 ст. ложки мороженого
1 ч. ложка молотого кофе
1. Банан предварительно почистить, нарезать кусочками и заморозить.
2. Сварить крепкий кофе эспрессо.
3. Поместить замороженный банан в блендер.
4. Добавить 50 мл кофе мороженое, все взбить.
2 15 мин.
100 г натурального йогурта
80 мл молока
2 апельсина
4 половинки консервированных персиков в собственном соку
несколько кубиков льда
1. Цедру половинки апельсина нарезать тонкими длинными полосками.
2. Выжать из апельсинов 1/2 стакана сока.
3. Персики поместить в блендер.
4. Добавить молоко, апельсиновый сок, йогурт и лед, все взбить и перелить в стакан.
5. Украсить коктейль апельсиновой цедрой.
1 10 мин.
1 яблоко
1 свежий огурец
несколько ломтиков ананаса
1. Яблоко разрезать, удалить сердцевину.
2. Все ингредиенты пропустить через соковыжималку.
1 5 мин.
1 стакан натурального йогурта или простокваши
2 горсти замороженной черники
2 горсти замороженной ежевики
1. Перелить йогурт в блендер.
2. Добавить ягоды и все взбить.
1 10 мин.
2 моркови
1 помидор
корень имбиря
пучок петрушки
1. Морковь и корень имбиря почистить.
2. Все ингредиенты пропустить через соковыжималку.
3. Перелить в стакан и подавать.
1 10 мин.
1/2 стакана замороженной черной смородины
2 ст. ложки мороженого
2 ст. ложки натурального йогурта
1 ст. ложка сахарной пудры
несколько ягод красной смородины
Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим впечатлением! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.
Уважаемые читатели, слушатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.
Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний. Просьба отказаться от нецензурной лексики. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.
Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор сайта
Оставить комментарий
Mkot1312 июль 21:17
