Вальс гормонов 2. Девочка, девушка, женщина + "мужская партия". Танцуют все! - Наталья Зубарева

• Склонность к гипогликемиям, особенно при стрессе.

• Патологическая тяга к легким углеводам или жирному.

• Плохая переносимость углеводов без жира или белка.

• Хорошее самочувствие от жирной пищи.

• Часто потребляют жирную пищу и кофе, чтобы «завести» себя.

• Гипогликемия может вызывать раннее пробуждение. Поздние перекусы легкими углеводами усугубляет ситуацию.

• Непереносимость голода.

• Низкие запасы гликогена, слабый глюконеогенез, резкие колебания уровня инсулина.

• Патологическая тяга к соли (гиповолемия, стимулирует альдостерон) + специи.

Ключевые признаки усталости надпочечников

Сердечно-сосудистые

• Гипотензия.

• Ортостатическая гипотензия, обмороки.

• Головокружение, «пустота в голове».

• Холодная, влажная, бледная или мраморная кожа.

• Отечные лодыжки, больше к вечеру.

• Самочувствие лучше в горизонтальном положении.

• Потребность лечь после физической нагрузки или эмоционального стресса.

• Головные боли.

• Тахикардия, сердцебиения.

• Метеочувствительность.

• Повышенная потливость, в том числе по ночам.

• Недостаток прессорного действия кортизола, дефицит альдостерона, вторичное снижение экспрессии адренорецепторов и стимулирующего действия катехоламинов, микроциркуляторные нарушения, миокардиодистрофия, вегетативная дисфункция.

Аллергические

• Аллергия, гиперчувствительность.

• Атопия / поллиноз, бронхиальная астма.

• Хронические дерматиты.

• Склонность к аутоиммунным заболеваниям.

• Множественная химическая чувствительность / аллергия.

• Хронические и / или частые инфекции, особенно респираторные.

• Замедленное восстановление после инфекции / рецидивы.

Физически

• Низкая толерантность любых нагрузок и стресса.

• Бо́льшие усилия для решения повседневных задач.

• Замедленное восстановление / заживление после травм и операций.

• Снижение социальной активности и / или появление многочисленных симптомов после травм или болезней.

• Снижение базальной температуры тела (дифдиагноз с гипотиреозом).

• Мышечная и суставная боль.

• Дисбаланс анаболизма и катаболизма и др.

Гинекологические проявления

• Тяжелый ПМС.

• Ранняя и тяжелая менопауза.

• Синдром доминирования эстрогенов.

• Резистентные дисфункции щитовидной железы.

• Дефицит прогестерона в репродуктивном возрасте, то же + дефицит стероидов в менопаузу, регуляторное действие кортизола на тиреоидный обмен.

Неоценимую помощь в диагностике СНН оказывают специализированные опросники!