» » » Забей! Как жить без завышенных ожиданий, здраво оценивать свои возможности и преодолевать трудности - Сара Беннет(сценарист)

Забей! Как жить без завышенных ожиданий, здраво оценивать свои возможности и преодолевать трудности - Сара Беннет(сценарист)

Книгу Забей! Как жить без завышенных ожиданий, здраво оценивать свои возможности и преодолевать трудности - Сара Беннет(сценарист) читаем онлайн бесплатно и без регистрации! Читать онлайн вы можете не только на компьютере, но и на андроид (Android), iPhone и iPad. Наслаждайтесь!

144 0 19:29, 14-05-2019
Забей! Как жить без завышенных ожиданий, здраво оценивать свои возможности и преодолевать трудности - Сара Беннет(сценарист)
14 май 2019
Автор: Сара Беннет(сценарист) Жанр: Книги / Психология Год публикации: 2016 Добавить книгу Забей! Как жить без завышенных ожиданий, здраво оценивать свои возможности и преодолевать трудности - Сара Беннет(сценарист) в приложение ЧИТАТЬ КНИГУ ОФЛАЙН в приложении android Добавить книгу Забей! Как жить без завышенных ожиданий, здраво оценивать свои возможности и преодолевать трудности - Сара Беннет(сценарист) в приложение Добавляйте книги в android приложение “Bukvateka” прямо с сайта и читайте offline. Cкачать на телефон книгу Забей! Как жить без завышенных ожиданий, здраво оценивать свои возможности и преодолевать трудности - Сара Беннет(сценарист) в приложение "Bukvateka" бесплатно. ᐅ Смотрите видео инструкцию
0 0

Книга Забей! Как жить без завышенных ожиданий, здраво оценивать свои возможности и преодолевать трудности - Сара Беннет(сценарист) читать онлайн бесплатно без регистрации

Каждый из нас сталкивается с проблемами, которые могут разрушить всю нашу жизнь. Муж потерял работу, впал в депрессию и начал пить; ребенок связался с плохой компанией, перестал учиться; жена не дает видеться с детьми после развода. Словом, жизнь несправедлива, и, хуже того, совершенно непонятно, что с этим делать. Парадоксально, но чем сложнее ситуация, тем больше мы надеемся на простое решение. Мы ищем быстрое и легкое средство от всех бед — и многие популярные авторы обещают нам именно его, не отвечая за результат. Доктор Майкл Беннет, психиатр с 30-летним стажем, и его дочь сценарист Сара Беннет предлагают непростой, но реалистичный подход. Не все проблемы можно решить, ведь наши возможности не безграничны. Нельзя тратить энергию на ложные надежды, самобичевание, жалость к себе и отчаяние. Беннеты учат нас, как принять свою проблему, чтобы затем начать решать ее постепенно, спокойно и прагматично. В этой книге вы найдете конкретный алгоритм выхода из самых сложных жизненных ситуаций.
1 ... 61 62 63 64 65 66 67 68 69 ... 86
Перейти на страницу:

Если ребенок сопротивляется домашним заданиям с истериками, вам не нужен официальный диагноз, чтобы начать действовать. Для начала научитесь управлять своими негативными эмоциями. Когда придет время уроков, не вдавайтесь в долгие объяснения: просто свяжите поведение ребенка и то, какие последствия оно будет иметь в его жизни.

Если этот вариант не поможет, проанализируйте все, что вам известно об особенностях обучения своего ребенка. Обращайте внимание на готовность отвлекаться, проблемы с выполнением указаний, запоминанием текста или пониманием его смысла. Поинтересуйтесь, какие предметы даются ему легче остальных и какие приемы более эффективны. Если все полученные ответы указывают в одном вероятном направлении, попросите ребенка пройти тест на неспособность к обучению.

Не думайте, будто ваш ребенок не желает учиться, и не сомневайтесь в важности собственных усилий.

Если у ребенка диагностирована неспособность к обучению, а школа мало чем сумеет помочь, попробуйте более активно отстаивать свои интересы. Если можете, наймите хорошего репетитора и проследите, какие именно методы преподавания предмета дают положительные результаты. Попробуйте использовать те же самые приемы или найдите человека, готового оказать вам содействие.

Даже если у вас есть причина злиться на некачественное обучение, все равно благодарите учителей за работу — это поможет куда больше, чем обвинения в их адрес. Ваша задача — мотивировать учителей в позитивном ключе, независимо от того, питаете вы к ним симпатию и уважение или нет.

Постарайтесь не винить себя или школьную систему за дефицит ресурсов: решение подобных вопросов все равно не в вашей власти. Вместо этого поищите идеи, которые можно позаимствовать. Уважайте себя за настойчивость и надейтесь, что в следующем году «повзрослевшая» нервная система ребенка поможет ему лучше справляться с учебой.

Если щадящие медицинские вмешательства, не предполагающие лекарственных препаратов, не принесли результатов, не считайте себя обязанными соглашаться на лечение, которое вы, как родитель, считаете слишком опасным. В то же время ваша обязанность — объективно оценить риск перед принятием окончательного решения и не позволять страху влиять на него.

Проблемы с обучением необязательно обрекают детей на низкую самооценку и тяжелую неквалифицированную работу (хотя подобная вероятность существует), и кто лучше родителей оценит степень этой вероятности. Если вы считаете, что ребенок теряет уверенность, заводит плохих друзей и перенимает их дурное поведение, несмотря на немедикаментозное лечение, — то риск высок. Тогда стоит испробовать методы вмешательства. И пусть они не слишком безопасны, но вреда от них однозначно будет меньше, чем от отсутствия каких бы то ни было действий.

В случае проблем с обучением стимулирующие лекарства представляют собой больший риск, нежели немедикаментозное вмешательство. Но родители легко оценят этот шанс и немедленно прекратят прием препаратов, если те покажутся им опасными или неэффективным. Не обращайте внимание на рекомендации или слухи: об эффективности лекарств нельзя судить на 100%, пока их не попробовать. Так что неизвестно, помогут ли стимулирующие средства вашему ребенку.

Трудности с обучением часто вызывают у детей, родителей и учителей чувство беспомощности. Но в последнее время разрабатываются действенные способы лечения, так что вскоре, возможно, эту проблему удастся немного облегчить.

Хорошие родители и педагоги не всегда помогают детям справляться с трудностями в учебе. Но даже если вы сдадитесь и закончите свои попытки, эта проблема не помешает вам наладить нормальные отношения с ребенком.


Диагноз на скорую руку

Вот чего вы хотите, но не получаете:

■ Возможность выбирать ребенку учителя, школу, тренера, будущее и так далее.

■ Послушание со стороны ребенка, учителя, школы и так далее.

■ Уверенность в том, что ребенок говорит правду о своей учебе.

■ Отсутствие злости и горечи, когда ребенок лжет и не сдерживает свои обещания касательно учебы.


Вот к чему вы можете стремиться и чего достичь:

■ Борясь с трудностям в обучении, делать упор на старании и сохранении позитивного настроя, а не на получении высоких результатов.

■ Не позволять неважным оценкам в дневнике мешать вашим дружеским отношениям с ребенком.

■ Не считать себя, ребенка или ваши отношения несостоявшимися из-за плохой обучаемости.

■ Обращать внимание на вещи, которые не даются или с трудом даются вашему ребенку, — с тем чтобы отыскать новые способы стать сильнее (помимо силы воли и послушания).


Вот как это можно сделать:

■ Ежедневно ставьте ребенку цели и вознаграждайте его за результаты. При этом обозначьте для него границы негативного поведения — но так, чтобы они не истощали и не наказывали вас больше, чем самого ребенка.

■ Помогайте ребенку делать домашние задания, составлять режима дня и формировать хорошие привычки.

■ Если распорядок дня и ограничения не помогут справиться с трудностями в обучении, обратите внимание на другие возможные проблемы — например, на неявно выраженные когнитивные нарушения, депрессию, тревожность и сложные отношения со сверстниками.

■ Основательно проштудируйте специальную литературу о необучаемости и составьте собственный список сильных и слабых сторон своего ребенка. Пытайтесь выделить закономерности.

■ Обращайтесь к учителям за советом. Так вы убьете двух зайцев: получите подсказку и поможете преподавателям уверится в своей профпригодности.

■ Сосредоточьтесь на лучших качествах своего ребенка (не связанных с учебой).


Ваш сценарий

Вот что следует говорить себе, ребенку и прочим заинтересованным педагогам и родственникам о его неспособности к обучению:

Дорогой [ребенок/супруг(-а)/вся команда учителей, репетиторов, психотерапевтов и раздающих советы родственников]!

Мне часто кажется, что [ты/мой ребенок/мой тяжкий крест] не хочешь [учиться/делать уроки/делать что-либо еще, кроме как якшаться с различными отбросами], но я знаю, что твое [расстройство/объем внимания/мозги, которые ты унаследовал от моего братца-преступника] делает эту задачу очень сложной для тебя. Я верю: надо постараться, чтобы ты [остался в школе а учился/был занят и не впутался в неприятности/шла к цели и держалась подальше от стриптизерского шеста]. Мы собрала отличную команду [учителей/психотерапевтов/ сержантов-инструкторов по строевой подготовке], которые наставят тебя на пусть истинный, когда ты будешь делать [синоним к «что угодно, только не то, что нужно»]. Мы всегда будем поддерживать тебя, но при этом постараемся принять тебя таким, какой ты есть.


Диагноз на скорую руку. От чего страдает ваш ребенок: от СДВГ, дурного поведения или обычной лени

1 ... 61 62 63 64 65 66 67 68 69 ... 86
Перейти на страницу:
  1. Жалоба
Отзывы - 0

Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим впечатлением! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.


Уважаемые читатели, слушатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.

Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний. Просьба отказаться от нецензурной лексики. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.

Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор сайта


Комдив - Михаил Нестеров Комдив - Михаил Нестеров

Новые отзывы

  1. Mkot13 Mkot1312 июль 21:17 Отличная детская книга!... Гейман Нил - Коралина
  2. Максим Максим28 март 22:54 Книга очень интересная, сюжет динамичный. Автор почти всегда пишет хорошо, без соплей как у некоторых "фантастов". При чтении... Битва за реальность - Алекс Орлов
  3. Onyx Onyx09 август 16:50 Эта книга не о том, что происходило на самом деле, а о том, что США выдавало за правду для своего оправдания! В общем, не тратьте... Перевороты. Как США свергают неугодные режимы - Стивен Кинцер
Все комметарии
Новинки бесплатной онлайн библиотеки