» » » 12 встреч, меняющих судьбу. Практики Мастера - Денис Чернаков

12 встреч, меняющих судьбу. Практики Мастера - Денис Чернаков

Книгу 12 встреч, меняющих судьбу. Практики Мастера - Денис Чернаков читаем онлайн бесплатно и без регистрации! Читать онлайн вы можете не только на компьютере, но и на андроид (Android), iPhone и iPad. Наслаждайтесь!

997 0 07:52, 21-05-2019
12 встреч, меняющих судьбу. Практики Мастера - Денис Чернаков
21 май 2019
Автор: Денис Чернаков Жанр: Книги / Психология Год публикации: 2017 Добавить книгу 12 встреч, меняющих судьбу. Практики Мастера - Денис Чернаков в приложение ЧИТАТЬ КНИГУ ОФЛАЙН в приложении android Добавить книгу 12 встреч, меняющих судьбу. Практики Мастера - Денис Чернаков в приложение Добавляйте книги в android приложение “Bukvateka” прямо с сайта и читайте offline. Cкачать на телефон книгу 12 встреч, меняющих судьбу. Практики Мастера - Денис Чернаков в приложение "Bukvateka" бесплатно. ᐅ Смотрите видео инструкцию
+4 4

Книга 12 встреч, меняющих судьбу. Практики Мастера - Денис Чернаков читать онлайн бесплатно без регистрации

Профессиональный психолог и коуч Денис Чернаков впервые делится с читателями самыми современными психологическими технологиями, которые до этой поры были доступны лишь немногим на очень дорогостоящих курсах и тренингах. Эффективность их проверена и доказана тысячами учеников по всему миру. Эти технологии преподаются читателю в виде увлекательного романа. Главный герой, Макс, «случайно» встречается с профессиональным коучем, психологом и узнает в нем своего одноклассника. Они договариваются о работе над жизнью Макса с одним простым правилом: Макс обязан выполнять все задания, что получает, в срок. Герой соглашается, даже не предполагая, что ему предстоит посетить дальние страны, изменить отношения с родными, стать совладельцем фирмы, встретить настоящую любовь и полностью преобразить жизнь… Эта книга поможет изменить отношение к себе и отношения с окружающими, найти свое место в жизни, правильно расставить приоритеты, открыть в себе новые грани и возможности. И помни: у тебя не будет второго шанса прожить жизнь так, как мечтаешь.
1 ... 42 43 44 45 46 47 48 49 50 ... 68
Перейти на страницу:

Ага… Присутствовать в настоящем. Быть в моменте. Если я не в настоящем, я окажусь в воде. Согласен, принцип подходит не только для виндсерфа…

– О’кей, aй гат ит. – Я кивнул ему. – Ит ис лайк ин лайф.

– Йес, йес, – заулыбался Агизес и указал на меня пальцем. – Экзектли. Виндсерфинг хэз философи, анд ю кэн юз ит евериуэр.

Я кивнул. Агизес продолжил:

– Уелл, зе секонд рул из ту би эгри уиз реалити, стэй калм энд релакс.

Я поднял брови в удивлении: быть согласным с реальностью, оставаться спокойным и расслабленным. Агизес довольно улыбнулся, польщенный тем, какое впечатление производят на меня его принципы.

– Йес. Иф ю а нот эгри уиз винд, ор вейвс, ор сейл, ю вил файт. Иф ю уил файт виз нэйчэ, ю уил луз. Ю уил луз уан хандрет персент.

Я выпятил губы, демонстрируя восхищение: он был прав. Можно быть согласным с тем, что происходит, и оседлать волну. Можно бороться с природой и проиграть. Волнам и ветру все равно, что я выберу. Да, философия чудесным образом перекладывалась на жизнь. Ну что же, я хотел попасть на тренинг Артура, сокрушался, что он будет не скоро, а сейчас мне предоставлен практикум по основным принципам.

– Круто! – воскликнул я. – А есть еще и третий шаг, да?

Агизес вопросительно посмотрел на меня.

– Тьфу, шит, ай мин, зэт зере ис уан мо синг овер зеа?

– Йес, зе ласт бат нот лист, – с удовольствием сказал Агизес.

– Энд уот из ит? Тел ми плиз, – не стесняясь попросил я его.

– Зе ласт рул из: иф ю фил анкамфортабл, ю дуин самсинг ронг. – Грек присел на шезлонг, ожидая моей реакции.

Я задумался. И тоже присел прямо на песок. Блин, он мне только что многое объяснил. «Если тебе некомфортно, ты точно делаешь что-то не то». Я вспомнил многие отношения, зашедшие в тупик, работу, с которой меня попросили, свою квартиру. Про это все действительно можно сказать: «Некомфортно».

Да, это просто было не мое, но я же упорно игнорировал сигналы, мучился, терпел. Артур мог бы мне эти принципы просто рассказать или прислать в файле. Но он поступил мудро: отправил меня сюда, чтобы я всем телом прожил, насколько они правдивы.

– О’кей, нау ай эм рэди ту трай эгейн! – сказал я, поднимаясь.

– О’кей, летс ду ит, солджиер! Ай уил хелп ю, – ответил Агизес и вразвалку пошел к воде.

Глава 44

Это продолжалось долго. Бесконечно долго. Кажется, прошли две недели, минул месяц, второй и начался третий. Я не был в спортивном лагере, но уверен, что оказался именно в нем.

Шел очередной день.

Ранний подъем, плотный завтрак. Велосипед от отеля до станции.

Размял суставы. Вынес доску, пристегнул парус. Зашел в воду по колено, опираясь на гик. Встал на доску. А теперь удобно встал.

Поймал ветер, сделал галс от берега. Нахожусь в настоящем. Только я, доска, парус, ветер и волны. Никаких мыслей и отвлечений. Полное, тотальное 100 % присутствие.

Я внимателен к позе: удобно ли? Нет ли излишних напряжений в руках и плечах? Не крючу ли спину? Не сутулю? Готовы ли мои колени принять надвигающуюся волну и погасить ее, как самый совершенный амортизатор?

Вот я отвлекся, подумал, как мужественно выгляжу, вот увидела бы Света. Сразу покачнулся, начал крениться. Засеменил ногами.

Разозлился. Дернулся. Оказался в воде, привычно прикрыл руками голову, чтобы не получить мачтой. Отплевался, отер с лица соленые капли, забрался обратно.

Психанул, слишком резко вытащил парус. Упал опять.

Услышал крик Агизеса: «Намбер ту!» Понятно, правило номер 2: «Соглашаться с реальностью, быть спокойным». Ответил ему: «О’кей, бразер!»

Выдохнул. Расслабленно забрался на доску. Лег поперек. Поболтал ногами, посмотрел на солнце. Пожалуй, отдохну-ка немного…

Набрал воды в рот, погонял по щекам этот концентрат соли, магния, кальция и калия, если верить школьной программе, выпустил фонтанчик в сторону Бодрума.

Хорошо!

Раннее утро. Еле различимый турецкий флаг развевается впереди на берегу, греческий у меня за спиной. Пара лодок на горизонте – рыболовецкая и патрульная. Напряженность между этими двумя странами не спадает с тех пор, как турки заняли часть Кипра. Или она не спадала со времен Османской империи? Или Эллады?

Неспешно поднялся, вытащил мачту, перебирая руками веревку. Встал.

– Намбер фри! – донеслось от станции.

Верно: ноги пружинят, спина расслаблена, на вытянутых руках лежит парус…

Тут мне пришла в голову отличная идея: у меня же была мечта. Не оригинальная. Она есть, в общем то, у многих. Я давно хотел сделать это. Но руки никак не доходили. Вернее, руки мастера до меня…

Прошел патрульный катер, нагнал волну. Правило номер 1 я не соблюдал, и волна перевернула мое плавательное средство. Я наглотался соленой горечи, в горле жгло, но это саднящее чувство только усилило мое желание.

Я встал на доску, крикнул: «Ит ис энаф фо тудей!» своему инструктору и развернулся к берегу, чтобы рассказать Агизесу о своей мечте. Тот пришел в восторг от моей задумки. Он сделал пару звонков, пока я переодевался. Через 10 минут мы уже держали путь к городу Кос.

Глава 45

Все мое приключение я зачел у Артура за одну встречу. Обучающий материал мне пришел, но я его не прочел – просто не было времени. В один из дней у меня не было занятий, потянул спину. Пришлось восстанавливаться, слава Богу, массажист в отеле оказался отменный, поднял на ноги быстро. Изучение материалов я оставил на обратный путь в город на Неве. Когда наш борт развернулся в сторону России и набрал необходимую высоту, я достал телефон и приступил к выполнению задания.

Обучающий материал 9/12

Ловушка ума № 9.

Спонтанное отупение

Абсолютно автопилотное желание не создавать в жизни ничего, кроме бесконечного повторения предыдущего опыта – за подобным можно легко застукать разум, как подростка за просмотром сайтов неприличного содержания.

Я часто наблюдаю – если объяснять 250 людям очень важную вещь, касающуюся конкретного участника, то поймут 249 – все, кроме того, кому материал и предназначался.

Будет твердить как заведенный, что, правда, не понимает, клясться даже готов. Никаких взаимосвязей не видит, параллелей не проводит. На вопрос «Что чувствуешь?» будет говорить: «Ничего! Мне хорошо!», хотя со стороны видно, что эмоций испытывает массу, а позитивной – ни одной.

В данном состоянии возможны к восприятию только пиковые эмоции, да и понять что-то можно, только запуская мыслительный процесс самостоятельно, упорно и натужно, словно вращая ручку стартера ретро-автомобиля.

Наблюдал ли ты подобные «состояния внезапного отупения» у знакомых людей?

1 ... 42 43 44 45 46 47 48 49 50 ... 68
Перейти на страницу:
  1. Жалоба
Отзывы - 0

Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим впечатлением! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.


Уважаемые читатели, слушатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.

Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний. Просьба отказаться от нецензурной лексики. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.

Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор сайта


Взломать Зону. Новый рассвет - Наиль Выборнов Взломать Зону. Новый рассвет - Наиль Выборнов

Новые отзывы

  1. Mkot13 Mkot1312 июль 21:17 Отличная детская книга!... Гейман Нил - Коралина
  2. Максим Максим28 март 22:54 Книга очень интересная, сюжет динамичный. Автор почти всегда пишет хорошо, без соплей как у некоторых "фантастов". При чтении... Битва за реальность - Алекс Орлов
  3. Onyx Onyx09 август 16:50 Эта книга не о том, что происходило на самом деле, а о том, что США выдавало за правду для своего оправдания! В общем, не тратьте... Перевороты. Как США свергают неугодные режимы - Стивен Кинцер
Все комметарии
Новинки бесплатной онлайн библиотеки