Что такое лагом (Шведские рецепты счастливой жизни) - Ники Брантмарк

Эта книга стала открытием для меня самой. Я живу в Швеции тринадцать лет и столько же лет замужем за шведом; мои дети ходят в шведскую школу, и я думала, что знаю о шведах и их философии лагом всё. Мне даже казалось, что взбалмошной лондонской девчонки, какой я была когда-то, уже нет, а ее место заняла более спокойная, повзрослевшая личность. Как-никак, я люблю умгос (расслабленно общаться) и устраиваю фика (перерывы на кофе). Не работаю в выходные и праздники, а родительские обязанности и домашние дела мы с мужем делим поровну. Я даже езжу на велосипеде по снегу. Шведка до мозга костей, скажете вы.

Но за последние полгода мне довелось пообщаться со многими шведами на темы, связанные с лагом. Я опрашивала друзей, родственников, экспертов и даже незнакомцев в кафе (оказывается, лагом — тема, на которую готовы говорить все, даже немногословные шведы). Разговор о лагом всегда вызывает оживление, и каждому есть что сказать. Но больше всего меня поразило то, насколько лагом у шведов в крови. Неторопливость во всем, расслабленный подход для них сродни инстинкту; это такое же обыденное явление, как фрикадельки с пюре и мебель из ИКЕА.

А еще, как говорится в пословице, можно уехать из Лондона, но перестать быть лондонцем нельзя. Даже прожив в Швеции много лет, я сохранила привычки, избавиться от которых невозможно (и нежелательно!). Вероятно, вы тоже не захотите менять некоторые свои привычки на местные обычаи. И знаете что? Это совершенно нормально. Ведь прелесть лагом в том, что равновесие у каждого свое. Важно найти такое соотношение сил, которое эффективно для вас. Хотите еще один кусок пирога? Съешьте! Хотите повисеть на люстре? Висите (хотя озабоченные безопасностью шведы будут всячески вас отговаривать)! И не надо наказывать себя строгой диетой на месяц и воздержанием от кофе с мартини.

Суть лагом не в том, чтобы отказывать себе в удовольствиях; она в том, чтобы предаваться им умеренно, здраво и сбалансированно. Возможно, вы поймете (как когда-то поняла я), что небольшие изменения в повседневной жизни в стиле лагом не только дарят чувство равновесия, но и приносят счастье и душевный покой.