Ваш персональный коучинг успеха. Руководство к действию - Анна Козлова
Книгу Ваш персональный коучинг успеха. Руководство к действию - Анна Козлова читаем онлайн бесплатно и без регистрации! Читать онлайн вы можете не только на компьютере, но и на андроид (Android), iPhone и iPad. Наслаждайтесь!
326 0 20:46, 14-05-2019
ЧИТАТЬ КНИГУ ОФЛАЙН в приложении android
Книга Ваш персональный коучинг успеха. Руководство к действию - Анна Козлова читать онлайн бесплатно без регистрации
Почувствуйте настоящую любовь к этим деньгам. Любить деньги – это нормально. Любить деньги – это хорошо, потому что через них мы любим и тот источник, ту энергию, ту любовь, что создает нашу Вселенную. А эти деньги – ее физическое воплощение здесь и сейчас. Чем сильнее мы любим деньги, тем в большей степени открываемся им и тем легче им приходить к нам. Почувствуйте любовь к деньгам.
Можете удерживать это ощущение столько, сколько захотите, – а затем отпустите и продолжайте жизнь в своем мире.
А сейчас повторяйте вслух или про себя:
• „Великие океаны денег текут ко мне, они приходят легко и просто“.
• „Я нахожусь в постоянном потоке изобилия, достатка и успеха“.
• „Я открыт для потока тех благ, которые приносит мне жизнь“.
• „Я – генератор денег“.
• „Я привлекаю изобилие денег в свою жизнь“.
• „Деньги – это энергия в действии, поэтому чем больше я отдаю, тем больше я получаю“.
• „Деньги любят меня“».
Выполняйте эту медитацию день за днем. Завтра или послезавтра возьмите другую монету или банкноту. Меняйте их каждые несколько дней, а потом с легкостью отпускайте в широкий мир. Пусть эти деньги идут в него – наполненные вашей любовью. Любите деньги как друзей, относитесь к ним как к вашим друзьям. Любите деньги, любите их всей душой. Это прекрасная возможность практиковать максимальную способность любить.
Деньги являются основным средством обмена между людьми. Они определяют ценность времени, имущества, работы, и коллективное сознание постепенно стало все измерять деньгами. Но в наших отношениях друг с другом и в нашем существовании есть нечто большее – то, что нельзя измерить деньгами.
Выполняйте это упражнение, когда вы просто одержимы мыслями о деньгах и чувствуете, что преувеличиваете значимость денег в вашей жизни.
• Сядьте удобно, расслабьтесь и запишите, что для вас значат деньги и какую роль они играют в вашей жизни.
• Перечитайте написанное. Теперь отложите записи в сторону и исследуйте свои ощущения, которые возникают в тех ситуациях, когда у вас есть деньги. Вы чувствуете себя более важным и значительным человеком? Вы ощущаете большую прочность своего положения по сравнению с теми моментами, когда денег нет?
• Теперь представьте, что вы разорены. Вы чувствуете себя слабым, поверженным и неполноценным? Заметьте, что факт отсутствия или наличия у вас денег не влияет на ваше самоощущение. Разберитесь – идея денег в вашем сознании заставляет вас ощущать свою большую или меньшую значимость?
• Вспомните о десяти вещах, которые нельзя измерить в деньгах. Ваш список может включать любящий взгляд партнера, задушевную беседу с другом, смех ребенка или игру вашей собаки.
• Подведите итоги проделанной работы, подтвердив себе, что вы личность вне зависимости от наличия денег. Ищите и цените те прекрасные вещи, которые невозможно купить за деньги.
Работа и карьера
Вопросы коуча
• Что для вас значит «карьера»?
• Что значит «успешная карьера»?
• По каким критериям вы сможете определить успешность вашей карьеры?
• Согласны ли вы с тем, что профессия должна быть на всю жизнь? Почему?
• Может ли работа по профессии быть источником удовольствия?
Напишите небольшое эссе на тему «Моя идеальная карье-ра». Включите в него видение вашей карьеры через 5 лет.
Какие чувства вы будете испытывать, если все будет развиваться по идеальному для вас варианту? Что будут чувствовать ваши близкие? Как будет семья относиться к вашей карьере? Потребует ли она у вас больше времени, чем сейчас? Также опишите идеальный для вас баланс времени между карьерой и личной жизнью.
После этого перечитайте написанное и ответьте сами себе на вопрос: «Действительно ли я хочу выстраивать карьеру по такому образу?»
Вопросы коуча
• На основе написанного выше эссе поставьте профессиональные цели в развитии вашей карьеры. Задайте им временные границы.
• Какие навыки и дополнительное образование вам необходимы для достижения поставленных целей?
• Какие действия для достижения целей вы можете предпринять уже сегодня? Определились? Действуйте!
Как в бизнесе применяется SWOT-анализ для оценки дела, так и вы можете оценить себя как профессионала по тем же параметрам.
S – запишите ваши сильные стороны;
W – запишите ваши слабые стороны;
O – запишите ваши возможности в карьере, те шансы, которые предоставляет вам жизнь;
T – запишите возможные угрозы в вашей карьере (со стороны внешней среды).
Вопросы коуча
• Как часто в своей работе и продвижении себя как профессионала вы используете свои сильные стороны?
• Что вы делаете для того, чтобы изменить свои слабые стороны и перевести их в сильные?
• Соотнесите ваши возможности в карьере с вашими целями.
• Что вы делаете для того, чтобы предотвратить/преодолеть возможные угрозы?
• По результатам анализа выявили ли вы те знания, умения и навыки, которым вам необходимо обучиться? Если да, то что вы намерены предпринять в этом случае?
Работа нам не всегда в радость – часто она доставляет множество неприятных моментов. Есть ли что-то, что вам не нравится в вашей работе? Запишите ваш ответ.
Большинство людей концентрируются на том, что им не нравится и что в результате по Закону притяжения они получают. То, чего не хотят. Вам такая ситуация нравится?
Сделайте «Разворот», то есть то, что вам не нравится (см. «Работа»), переведите в то, что вы хотите иметь на работе и в карьере. Как можно чаще говорите о том, что вам нравится, и думайте о предстоящих улучшениях с воодушевлением.
Попробуйте изменить точку зрения на понятие «работа». Что вы вкладываете в это слово? Какие ассоциации оно у вас вызывает? Если брать семантику слова, то можно выделить корень «раб», то есть находиться в рабстве, быть беспомощным, слабым. Тогда не стоит удивляться, что работа не приносит удовольствие. Если же в слове «работа» вы выделяете «Ра» (Ра – бог солнца, согласно древнеславянской летописи), то работа у вас ассоциируется с солнечной, животворящей энергией и тогда «работать» для вас означает творить, создавать живое, давать жизнь всему, как бог солнца Ра.
Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим впечатлением! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.
Уважаемые читатели, слушатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.
Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний. Просьба отказаться от нецензурной лексики. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.
Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор сайта
Оставить комментарий
Mkot1312 июль 21:17
