Успокойся и слушай доктора - Василий Шуров

Иногда, даже из самых благих побуждений, родители произносят слова, которые негативно влияют на самооценку и психологическое развитие ребенка. Если вы искренне желаете своим детям добра, не стоит:

говорить обидные фразы о внешности.

Некоторые родители уверены, что, обзывая ребенка толстым или тощим, они помогают ему обратить внимание на свои недостатки и начать с ними бороться. Это не так. Обзывательства из уст самых близких людей не могут быть «безобидными» или «полезными». Не стоит так же давать детям прозвища, связанные с внешностью. Называя ребенка «лопоухим», «дрыщем», «кобылой» или «свинкой» вы наносите психическую травму. Человек начинает сомневаться в себе, чувствовать себя «уродом», не достойным любви и внимания.

Может развиться дисморфофобия, расстройства пищевого поведения.

оценивать поведение как «странное» или «ненормальное».

Когда взрослому что-то не нравится в поведении ребенка, он может использовать такие фразы как: «Что за манера разговаривать?», «Почему ты такой странный?», «Хватит ходить с таким лицом»… Эти и подобные формулировки больно бьют по самооценке, заставляют чувствовать себя неуверенно. А главное, если вы хотите что-то изменить – они не сработают. Подумайте сами, если человек уже так себя ведет, значит, считает свое поведение нормальным. А теперь ему нужно заметить у себя странности, еще и дать им объяснение.

Так развивается тревожность, появляется недоверие к людям. Подростку становится сложно расслабиться, быть собой, он все время боится сделать что-то неправильно.

сообщать ребенку, что он ничего не может.

Представим, что ваш сын играл в какую-то сложную игру и не справился с заданием. Некоторые родители, увидев это, могут сказать: «Какой же ты тупица» или «Руки у тебя не из того места!».

Запомните, это не подстегивает человека к новым свершениям, а уничтожает его самооценку и желание вообще что-либо делать.

Если самые близкие и родные люди считают меня «глупым и безруким», значит я такой и есть, значит не стоит и пытаться.

сравнивать своего ребенка с другими.

«Смотри, а мальчик – не плачет»;

«Видишь, а у девочки получилось»;

«А сын подруги учится на одни пятерки»…

Если постоянно замечать, что родное чадо проигрывает в сравнении всем, кого знают и видят родители, очень легко уничтожить самооценку человека. Сравнения не помогают стать лучше, они делают ребенка тревожным и нерешительным.

Если же постоянно сравниваются дети внутри одной семьи, то можно смело добавить к последствиям – разрушенные отношения между братьями и сестрами.

обесценивать победы и достижения ребенка.

Если вам кажется, что первые успехи и результаты работы вашего чада незначительны, стоит подумать о том, как видит их сам растущий человек. Когда родители игнорируют или обесценивают труд и чувства, это ранит и влияет на дальнейшее поведение.

Некоторые дети начинают подавлять свои эмоции, скрывать переживания и важные события. Это приводит к холодности и отчуждению в отношениях.