Физиотерапия в практике спорта - Дмитрий Кулиненков
Книгу Физиотерапия в практике спорта - Дмитрий Кулиненков читаем онлайн бесплатно и без регистрации! Читать онлайн вы можете не только на компьютере, но и на андроид (Android), iPhone и iPad. Наслаждайтесь!
214 0 23:55, 17-05-2019
ЧИТАТЬ КНИГУ ОФЛАЙН в приложении android
Книга Физиотерапия в практике спорта - Дмитрий Кулиненков читать онлайн бесплатно без регистрации
Продолжительность проводимых через день процедур увеличивают с 5–7 мин до 12–15 мин в конце курса (12–15 ванн). Повторные курсы углекислых ванн проводят, как правило, через 3–4 мес. Возможна индивидуальная коррекция интервала курсового назначения.
Пример назначения. Углекислая ванна. Температура воды – 35°C. 10 мин., ежедн., № 10.
Углекислые ванны сочетают с минеральными ваннами (углекисло-хлоридно-натриевые ванны), сульфидными ваннами и грязями (углекисло-сероводородно-грязевые ванны).
Применяют также общие «суховоздушные» углекислые ванны, проводимые с помощью специального аппарата. Воздействуют смесью атмосферного воздуха насыщенного диоксидом углерода. Концентрация углекислого газа – 15%, давление – 2 атм, температура в камере – 29°C, 10 мин, через день, во вторую половину дня, курс – 10 процедур.
Кроме того, в спортивной практике находят применение следующие виды ванн.
С седативным воздействием:
Хвойные ванны – действие растворенного в пресной воде хвойного экстракта (50–70 г на 200 л воды), седативное, спазмолитическое действие. Повышается кровоток в скелетных мышцах и внутренних органах, увеличивается систолический объем сердца.
Продолжительность хвойных ванн – 15–20 мин, t 35–37°C. Количество процедур – 15–20, проводятся через день или каждый 3-й день.
Азотные ванны – воздействие пресной воды перенасыщенной азотом (концентрация – 20–23 мг/л), t 36–37°C.
Продолжительность процедуры составляет 10–15 мин, проводятся через день. Количество процедур – 10–20.
Ванна эвкалиптовая теплая – действие растворенного в пресной воде настойки эвкалиптового экстракта (50 г на 200 л воды) седативное, спазмолитическое. Повышается кровоток в скелетных мышцах и внутренних органах, увеличивается систолический объем сердца.
Продолжительность хвойных ванн – 15–20 мин, t 35–37°C. Количество процедур – 15–20, проводятся через день.
И другие ванны с эфирными маслами (см. «Ароматерапия»).
А также кислородные, йодо-бромные ванны.
С раздражающим воздействием – скипидарные, горчичные, шалфейные.
С тонизирующим воздействием – жемчужные ванны.
Лечебное воздействие механическими колебаниями при непосредственном контакте излучателя (вибратора) с тканями пациента. Амплитуда используемых виброперемещений составляет от 0,01-0,5 до 5–7 мм, частота – 10-250 Гц.
Вибрация мышц приводит к выраженным изменениям их кровотока и мышечного тонуса. Вибрация биологически активных зон (пунктурная вибротерапия) вызывает выраженные реакции рефлекторно связанных с ними мышц и внутренних органов. Повышается также функциональная лабильность нервно-мышечных синапсов и проводимость нервных стволов.
Низкочастотная вибрация (20–50 Гц) возбуждает преимущественно механорецепторы кожи, первичные окончания мышечных веретен и вегетативные нервные проводники, что приводит к расширению сосудов мышечного типа, усилению локального кровотока и лимфотока, активации трофики тканей и снижению мышечного тонуса. Высокочастотные вибрации (50-200 Гц) возбуждают вторичные окончания мышечных веретен и тельца
Пачини, прилежащие к толстым миелинизированным волоконам, что приводит к расслаблению преимущественно гладких мышц внутренних органов и сосудов, периферической блокаде болевого очага (по механизму «воротного блока»), активации сосудодвигательного центра, повышению сосудистого тонуса, активации гипоталамо-гипофизарной системы и мобилизации адаптационных ресурсов организма.
Вибротерапия оказывает анальгетический, трофостимулирующий и сосудорасширяющий эффекты.
Применяют при заболеваниях и травмах костно-мышечной системы (ушибы, разрывы связок, мышц, переломы конечностей после иммобилизации, контрактуры), периферической нервной системы (невралгия, радикулит), нейроциркуляторных дистоний всех типов, утомлении и нарушениях сна.
Противопоказания: злокачественные новообразования, травмы и заболевания опорно-двигательного аппарата в остром периоде, вибрационная болезнь, остеопороз, тромбофлебит, лимфостаз, нарушения целостности кожного покрова, трофические язвы в зоне воздействия.
Используют стабильную и лабильную методики. Перемещения вибратора производят по правилам массажа, а также используют кругообразные, спиралевидные движения. Низкочастотную вибрацию применяют для воздействия на поверхностные мышцы и нервные окончания кожи, а высокочастотную – на глубоко расположенные.
Применяют различные вибрационные приборы и вибромассажные аппараты. Для воздействия на рефлексогенные зоны и биологически активные точки применяют резиновые игольчатые вибраторы. Вибротерапию сочетают с ручным массажем и термотерапией (термовибротерапия), инфракрасным облучением (инфравибротерапия), баротерапией (вибровакуумтерапия).
Дозирование: по частоте вибрации, амплитуде виброперемещения и площади вибратора, ощущению отчетливой глубокой безболезненной вибрации и продолжительности воздействия.
Продолжительность ежедневно или через день проводимых воздействий на одну зону не превышает 1–2 мин, а общая длительность – 12–15 мин. На курс лечения назначают 10–12 процедур; повторный курс вибротерапии назначают через 2–3 мес.
Пример назначения. Вибротерапия области живота. 100 см2, 100 Гц, амплитуда – до ощущений безболезненной вибрации, 10 мин., ежедн., № 10.
Лечебное воздействие сложно-модулированными акустическими колебаниями на ткани пациента. Амплитуда используемых виброперемещений составляет 1-100 мкм; частотный диапазон – 20–20 000 Гц, частота модуляции – 0–19 Гц.
При непосредственном контакте излучателя с кожей механические колебания проникают вглубь тканей на 10 см и частотно-избирательно воздействуют на различные биологические структуры и ткани. В зависимости от параметров воздействующих микровибраций происходит возбуждение механорецепторов кожи (телец Пачини, Мейснера, свободных нервных окончаний и др.), что приводит к увеличению тонуса сосудов в зоне воздействия, усилению трофики, уменьшению отека и повышению тургора кожи; повышению транспорта метаболитов в интерстиций и лимфатические сосуды и венулы, увеличивающего лимфоток и венозный отток. В результате повышения насосной функции лимфатических и венозных сосудов повышается лимфодренаж тканей и ускоряются фильтрационные процессы в почках и секреция в железистых органах. Возникают выраженные дермо-соматовисцеральные рефлексы из биологически активных зон, в результате которых снижается артериальное давление и повышается перистальтика кишечника.
Обладает вазодилятаторным, трофостимулирующим, секретостимулирующим и тонизирующим эффектами.
В клинической практике показана при заболеваниях и травмах периферической нервной системы (невралгия, неврит, плексит, радикулит), костно-мышечной системы (ушибы, разрывы связок, мышц, остеохондроз), нейроциркуляторных дистониях всех типов, гипертонической болезни, пиелонефрите, утомлении.
Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим впечатлением! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.
Уважаемые читатели, слушатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.
Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний. Просьба отказаться от нецензурной лексики. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.
Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор сайта
Оставить комментарий
Mkot1312 июль 21:17
