» » » 365 секретов для красоты и здоровья женщины - Людмила Мартьянова

365 секретов для красоты и здоровья женщины - Людмила Мартьянова

Книгу 365 секретов для красоты и здоровья женщины - Людмила Мартьянова читаем онлайн бесплатно и без регистрации! Читать онлайн вы можете не только на компьютере, но и на андроид (Android), iPhone и iPad. Наслаждайтесь!

364 0 02:08, 25-05-2019
365 секретов для красоты и здоровья женщины - Людмила Мартьянова
25 май 2019
Автор: Людмила Мартьянова Жанр: Книги / Домашняя Год публикации: 2010 Добавить книгу 365 секретов для красоты и здоровья женщины - Людмила Мартьянова в приложение ЧИТАТЬ КНИГУ ОФЛАЙН в приложении android Добавить книгу 365 секретов для красоты и здоровья женщины - Людмила Мартьянова в приложение Добавляйте книги в android приложение “Bukvateka” прямо с сайта и читайте offline. Cкачать на телефон книгу 365 секретов для красоты и здоровья женщины - Людмила Мартьянова в приложение "Bukvateka" бесплатно. ᐅ Смотрите видео инструкцию
0 0

Книга 365 секретов для красоты и здоровья женщины - Людмила Мартьянова читать онлайн бесплатно без регистрации

В книге вы найдете лучшие практические советы и рекомендации по уходу за кожей, волосами, ногтями и фигурой. Здесь же диеты, рецепты правильного питания, маски, кремы, скрабы, гимнастика, самомассаж и еще много интересного для здоровья и красоты женщины.Читайте нашу книгу – и вы будете выглядеть всегда молодо и привлекательно 365 дней в году!
1 ... 19 20 21 22 23 24 25 26 27 ... 48
Перейти на страницу:

Секрет № 169
Вросшие ногти на ногах

В борьбе с вросшими ногтями может помочь обыкновенное сливочное масло. Чаще всего ногти врастают на больших пальцах ног, причиняя сильную боль. Русские знахари в таких случаях рекомендовали надевать каждый вечер на большой палец наполненный сливочным маслом напальчник. Сверху следует надеть носок и не снимать в течение ночи. Курс лечения 2–3 недели. Когда боли прекратятся, осторожно приподними края вросшего ногтя и подложи кусочки бинта или скрученной туалетной бумаги. Бумагу или бинт следует скрутить жгутиком и подсунуть под ноготь в том месте, где он врос в тело, аккуратно подталкивая концом ножниц. Имея такую опору, ноготь постепенно станет выпрямляться.

365 секретов для красоты и здоровья женщины
Секрет № 170
Суп рыбный

Отрежь у рыбы головы и хвосты. Положи их в кастрюлю, залей при мерно 400 мл воды, доведи до кипения и, приоткрыв крышку, вари приблизительно 30 минут. Процеди бульон, а головы и хвосты выброси. Приправь рыбный бульон соевым соусом, посоли и добавь сахар.

Мелко поруби очищенный чеснок. Разогрей на сковородке растительное масло и спассеруй в нем чеснок до золотистого цвета. Поперчи и добавь все в рыбный бульон. Положи в бульон рыбу, добавь сок тамаринда и вари на слабом огне приблизительно 15 минут. Подавай, украсив суп листочками кориандра.

Ha 2 порции: 2 небольшие выпотрошенные скумбрии, 2 столовые ложки соевого соуса, 0,5 чайной ложки соли, 1 столовая ложка сахара,1 зубчик чеснока, 2 столовые ложки растительного масла, 1 чайная ложка молотого белого перца, 0,5 столовой ложки сока лимона или лайма,2 столовые ложки зелени кориандра.

Секрет № 171
Восстанови силы соком мелиссы и буквицы лекарственной

Восстановить силы тебе поможет сок лекарственных трав.

Когда наступит весна и травы зацветут, не поленись, собери траву мелиссы лекарственной. Принимай свежеотжатый сок из этой чудесной, с приятным ароматом травы по 50 капель 5 раз в день; принимать этот сок лучше с медом на молоке.

А когда зацветет буквица лекарственная, собери надземную часть этой целебной травы, отожми сок и принимай свежеотжатый сок три раза в день по чайной ложке с медом.

365 секретов для красоты и здоровья женщины
Секрет № 172
Дикая роза против сухой кожи лица

Тебе прекрасно помогут примочки с розовой водой – они снимут отеки и раздражения кожи.

Розы для приготовления настоев должны быть выращены без удобрений, не используй цветы, купленные в магазине. Возьми лепестки цветов, выращенных самостоятельно, или лепестки шиповника, дикой розы.

Если добавить в 1 стакан розовой воды 20 г меда и 1 столовую ложку лимонного сока, получится лосьон, который тонизирует кожу любого типа, отлично освежит усталое лицо.

Из розовой воды можно приготовить кубики льда, которыми можно протирать лицо, шею и грудь (если у тебя не чувствительная кожа).

Три стакана сухих лепестков розы залей миндальным или персиковым маслом (можно приобрести в аптеке), поставь на паровую баню и прокипяти до полного обесцвечивания лепестков. Это замечательное средство смягчает, тонизирует сухую кожу, препятствует образованию морщин.

Секрет № 173
Лейкома ногтей

Ты обратила внимание, что у некоторых женщин на ногтях появляются молочно-белые пятна. Красоту ногтям они не придают.

Это лейкома – болезнь, проявляющая в белых точках и полосках на ногтях. Возникает при сужении сосудов у основания ногтя и недостатка кальция в организме. При сильном поражении ногти начинают ломаться. Для лечения следует каждый день на 5-10 минут опускать пальцы рук в горячую воду, а на ночь слегка смазывать основания ногтей жиром (лучше рыбьим) для питания. При смазывании жиром следует массировать круговыми движениями лунки ногтей.

Тебе следует употреблять в пищу больше петрушки и сельдерея.

365 секретов для красоты и здоровья женщины
Секрет № 174
Грибковое заболевание ногтевых пластинок

Красоту ногтей портят всевозможные болезни кожи рук и ногтей. Одна из них – эпидермофития.

Народная медицина рекомендует больному, страдающему от эпидермофитии (грибковое заболевание, при котором поражаются кожные покровы и ногтевые пластинки) делать компрессы с крепким настоем травы тимьяна ползучего. Три столовые ложки сырья нужно поместить в предварительно прогретый термос, залить стаканом кипятка и настаивать час, дать остыть, процедить. Компрессы делать два раза в день.

При эпидермофитии втирай в очаги поражения тимьяновое масло. Измельчи сушеную траву тимьяна ползучего до состояния очень мелкого порошка. Одну столовую ложку этого сырья залей 50 мл любого растительного масла. Настаивай в течение нескольких суток, периодически перемешивая. Готовое тимьяновое масло слей с осадка, осадок выброси.

Секрет № 175
Выпадение волос

Наступила весна, и у тебя стали заметно выпадать волосы. Бороться с этим поможет сбор лекарственных растений. Например: травы зверобоя продырявленного – 4 части, шишек хмеля обыкновенного – 4 части, травы хвоща полевого – 4 части, листьев брусники обыкновенной – 2 части, листьев шалфея лекарственного – 2 части, листьев березы бородавчатой – 2, части травы череды трехраздельной – 2 части, цветков бузины черной – 2 части, листьев мяты перечной – 1 часть.

Залей 1 столовую ложку сухого сбора стаканом крутого кипятка и настаивай около получаса, процеди. Принимай по 1/3 стакана 3 раза в день. Поможет.

365 секретов для красоты и здоровья женщины
Секрет № 176
Удаляем бородавки

Своим появлением бородавки доставляют массу неприятностей. Во-первых – это некрасиво, во-вторых – это неприятно.

Они могут появиться на любом месте, но чаще всего бывают на тыльной стороне кистей и пальцев рук и лице.

Подошвенные бородавки появляются в местах наибольшего давления обуви. Внешне эти роговые наслоения напоминают мозоль. Подошвенные бородавки болезненны и затрудняют ходьбу.

Эффективным средством борьбы с бородавками является свежий сок золотого уса и мазь из это го растения на основе ланолинового крема. Утром и вечером бородавку смазывают соком золотого уса. Для приготовления сока используют крупные листья растения, которые измельчают в стеклянной посуде и выжимают через марлю. Оставшийся жмых используют для приготовления от вара, настоя или спиртовой настойки.

1 ... 19 20 21 22 23 24 25 26 27 ... 48
Перейти на страницу:
  1. Жалоба
Отзывы - 0

Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим впечатлением! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.


Уважаемые читатели, слушатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.

Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний. Просьба отказаться от нецензурной лексики. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.

Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор сайта


Карлуша на Луне - Борис Карлов Карлуша на Луне - Борис Карлов

Новые отзывы

  1. Mkot13 Mkot1312 июль 21:17 Отличная детская книга!... Гейман Нил - Коралина
  2. Максим Максим28 март 22:54 Книга очень интересная, сюжет динамичный. Автор почти всегда пишет хорошо, без соплей как у некоторых "фантастов". При чтении... Битва за реальность - Алекс Орлов
  3. Onyx Onyx09 август 16:50 Эта книга не о том, что происходило на самом деле, а о том, что США выдавало за правду для своего оправдания! В общем, не тратьте... Перевороты. Как США свергают неугодные режимы - Стивен Кинцер
Все комметарии
Новинки бесплатной онлайн библиотеки