» » » Настольный теннис. Руководство от чемпиона мира - Бернд Гросс

Настольный теннис. Руководство от чемпиона мира - Бернд Гросс

Книгу Настольный теннис. Руководство от чемпиона мира - Бернд Гросс читаем онлайн бесплатно и без регистрации! Читать онлайн вы можете не только на компьютере, но и на андроид (Android), iPhone и iPad. Наслаждайтесь!

193 0 02:27, 27-05-2019
Настольный теннис. Руководство от чемпиона мира - Бернд Гросс
27 май 2019
Автор: Вернер Шлагер Бернд Гросс Жанр: Книги / Домашняя Год публикации: 2016 Добавить книгу Настольный теннис. Руководство от чемпиона мира - Бернд Гросс в приложение ЧИТАТЬ КНИГУ ОФЛАЙН в приложении android Добавить книгу Настольный теннис. Руководство от чемпиона мира - Бернд Гросс в приложение Добавляйте книги в android приложение “Bukvateka” прямо с сайта и читайте offline. Cкачать на телефон книгу Настольный теннис. Руководство от чемпиона мира - Бернд Гросс в приложение "Bukvateka" бесплатно. ᐅ Смотрите видео инструкцию
0 0

Книга Настольный теннис. Руководство от чемпиона мира - Бернд Гросс читать онлайн бесплатно без регистрации

Хотите показать великолепную игру за теннисным столом и удивить всех? Книга от чемпиона мира по настольному теннису научит вас всему для этого – хитрым приемам, уникальным тактикам и неповторимому стилю. Вернер Шлагер, один из величайших игроков всех времен, в одном издании рассказал о том, чему научился за долгие годы игр. Он разработал собственную систему суперэффективных тренировок, различные варианты победных стратегий, защитных ударов и нападений и теперь предлагает этот бесценный материал в своей книге. Вы не можете это пропустить. Если ваша задача – владеть ракеткой как собственной рукой.
1 ... 8 9 10 11 12 13 14 15 16 ... 34
Перейти на страницу:

С моей точки зрения, у Ван Хао.

В Европе топ-спин слева был изобретен или, так скажем, развит в 70-х годах. Сначала его использовали венгры Тибор Клампар и Габор Гергели, затем швед Ян-Уве Вальднер, а затем уже многие, многие другие. Сегодня каждый должен быть знаком с топ-спином слева. Кто, на ваш взгляд, лучшие специалисты по топ-спину слева?

Я сразу могу назвать Калиникоса Креангу, Владимира Самсонова и Петра Корбела. Думаю, что я тоже неплохо выполняю топ-спин слева.

Когда вы научились топ-спину слева? Был ли у вас кумир?

Не помню, когда точно я ему научился. Должно быть, это было в первые годы обучения. Позже моим кумиром стал Тибор Клампар. Он выполнял топ-спин слева очень близко к столу и доставлял неприятности многим своим соперникам.

Насколько важен топ-спин слева в вашей игре?

Очень важен, потому что зачастую это мой первый активный удар.

Почему сегодня необходимо игроку в защите уметь выполнять топ-спин слева и в каких ситуациях?

Настольный теннис. Руководство от чемпиона мира

Ян-Уве Вальднер, шведский гений настольного тенниса, выполняет превосходный топ-спин слева


Если вы хотите иметь преимущества перед соперником, то должны уметь вести безопасную для себя игру, зная, как отбивать мячи с обеих сторон. Даже играя против защитников, вы должны хорошо выполнять топ-спин слева, или же вам нужно обладать физическими талантами Рю Сьюн Мина.

В целом топ-спин слева считается сложной техникой для освоения детьми. Это так?

Я не думаю, что это настолько сложно. Возможно, тренеры уделяют большее внимание топ-спину справа. Если у ученика трудности с правым топ-спином или он слишком медленно двигается, то он должен компенсировать это хорошим левым топ-спином. Я думаю, что все зависит от тренера и физической возможности учеников.

Использование кисти и быстрого движения предплечья играет важную роль в топ-спине слева. Для детей, которые учатся этому движению, полезно сравнивать его с похожими движениями, которые они уже знают. Топ-спин слева часто ассоциируется с бросанием фрисби. Согласны ли вы или у вас есть какие-то свои советы?

Для новичков хорошо проводить такие сравнения. Но что касается техники, тот тут помогают только тренировки.

Если сравнивать топ-спин слева у Тимо Болля и Калиникоса Креанги, в чем между ними разница?

Я думаю, Тимо и я делаем похожие короткие движения слева, в основном находясь близко к столу и очень редко отходя от него назад. Креанга – чемпион топ-спина, выполняющегося поодаль от стола.

Топ-спин слева выполняется, как и топ-спин справа, в разных местах в момент контакта ракетки с мячом – над столом, рядом со столом или чуть в отдалении. Какое месторасположение самое сложное?

Я думаю, что они все в чем-то сложны, а в чем-то легки. Все дело в тех конкретных вариациях, которые вы более тщательно отрабатываете.


Настольный теннис. Руководство от чемпиона мира

Китайский чемпион мира среди мужчин в 2009 году Ван Хао, использующий хватку «пером»

В финале чемпионата мира 2003 года вы играли против южнокорейского мастера защиты Джу Се Хьюка. Это был легендарный матч, и вы победили. Было заметно, что вы почти не использовали топ-спин слева, а в основном только топ-спин справа. Это была тактика, стечение обстоятельств или факт того, что ваш топ-спин справа лучше работает против его левой подачи?

Топ-спин справа используется более часто, поэтому более хорошо наработан. Это выбор номер один в качестве защитного удара. Тот, кто превосходно выполняет топ-спин слева, может, разумеется, пользоваться им. Это хорошая тактика, чтобы нарушить плавный ход игры. Топ-спин слева придает мячу иное вращение, другую траекторию полета и силу удара. Защитник должен среагировать по-другому.

На любительском уровне можно встретить игроков, которые тренируются от одного до трех раз в неделю и, естественно, более уязвимы с левой стороны, особенно что касается топ-спина слева. «Я не получаю подачу слева за столом» или «Мое вращение слева совершенно не удалось» – такие фразы можно постоянно услышать. Психологический стресс сильно сказывается на качестве топ-спина слева из-за того, что ваши движения становятся более скованными? Случалось ли это с вами и что можно с этим сделать?

Конечно, у меня есть подобный опыт. Да и у любого есть. По-моему, чувство неуверенности на матче связано с недостатком тренировок. И неважно, о каком ударе идет речь. На тренировках вы должны работать над опытом, полученным на соревнованиях, и работать над вашими слабыми местами.

Вышеупомянутая группа игроков часто сталкивается со сложностями, так как они не используют топ-спин слева в игре правильно с тактической точки зрения, а пользуются им как хотят, в зависимости от их текущей формы и подготовки. Если все идет хорошо, они играют слева; если все плохо, то только справа. Какой вы можете дать совет таким игрокам?

Полезен только стандартный совет: тренируйтесь, тренируйтесь и еще раз тренируйтесь.

Вы говорили в комментариях насчет топ-спина справа, что топ-спин слева составляет 30 % ваших атакующих ударов. В каких ситуациях вы его используете?

Когда этого требует ход игры. Это значит, что моя подача успешна, но у меня нет времени передвинуться на левую сторону или это не имеет никакого смысла.

Есть ли у вас какое-либо упражнение, которое вы предпочитаете делать, чтобы потренировать топ-спин слева?

Это упражнение для соревнований, где защита выполняется длинным топ-спином с обратным вращением на мой топ-спин слева и я должен начинать слева.

Насколько толстой должна быть губка атакующей стороны ракетки, чтобы выполнить хороший топ-спин слева?

Чем более агрессивной вы планируете свою атаку, тем толще должна быть губка.


Настольный теннис. Руководство от чемпиона мира
Пятая серия фотографий: топ-спин слева

Вернер – специалист по топ-спину слева. Это очевидно, когда мы наблюдаем игровые ситуации, в которых он отбивает подачу топ-спином слева. Соответственно у его топ-спина слева много вариаций, и он очень опасен. Следующая серия фотографий показывает Вернера, выполняющего базовый топ-спин слева.

1 ... 8 9 10 11 12 13 14 15 16 ... 34
Перейти на страницу:
  1. Жалоба
Отзывы - 0

Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим впечатлением! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.


Уважаемые читатели, слушатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.

Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний. Просьба отказаться от нецензурной лексики. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.

Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор сайта


Взломать Зону. Новый рассвет - Наиль Выборнов Взломать Зону. Новый рассвет - Наиль Выборнов

Новые отзывы

  1. Mkot13 Mkot1312 июль 21:17 Отличная детская книга!... Гейман Нил - Коралина
  2. Максим Максим28 март 22:54 Книга очень интересная, сюжет динамичный. Автор почти всегда пишет хорошо, без соплей как у некоторых "фантастов". При чтении... Битва за реальность - Алекс Орлов
  3. Onyx Onyx09 август 16:50 Эта книга не о том, что происходило на самом деле, а о том, что США выдавало за правду для своего оправдания! В общем, не тратьте... Перевороты. Как США свергают неугодные режимы - Стивен Кинцер
Все комметарии
Новинки бесплатной онлайн библиотеки