» » » Бегущий в потоке. Как получать удовольствие от спорта и улучшать результаты - Кристин Вейнкауфф Дурансо

Бегущий в потоке. Как получать удовольствие от спорта и улучшать результаты - Кристин Вейнкауфф Дурансо

Книгу Бегущий в потоке. Как получать удовольствие от спорта и улучшать результаты - Кристин Вейнкауфф Дурансо читаем онлайн бесплатно и без регистрации! Читать онлайн вы можете не только на компьютере, но и на андроид (Android), iPhone и iPad. Наслаждайтесь!

359 0 23:11, 26-05-2019
Бегущий в потоке. Как получать удовольствие от спорта и улучшать результаты - Кристин Вейнкауфф Дурансо
26 май 2019
Автор: Михай Чиксентмихайи Филип Латтер Кристин Вейнкауфф Дурансо Жанр: Книги / Психология Год публикации: 2017 Добавить книгу Бегущий в потоке. Как получать удовольствие от спорта и улучшать результаты - Кристин Вейнкауфф Дурансо в приложение ЧИТАТЬ КНИГУ ОФЛАЙН в приложении android Добавить книгу Бегущий в потоке. Как получать удовольствие от спорта и улучшать результаты - Кристин Вейнкауфф Дурансо в приложение Добавляйте книги в android приложение “Bukvateka” прямо с сайта и читайте offline. Cкачать на телефон книгу Бегущий в потоке. Как получать удовольствие от спорта и улучшать результаты - Кристин Вейнкауфф Дурансо в приложение "Bukvateka" бесплатно. ᐅ Смотрите видео инструкцию
-1 1

Книга Бегущий в потоке. Как получать удовольствие от спорта и улучшать результаты - Кристин Вейнкауфф Дурансо читать онлайн бесплатно без регистрации

Термином «поток» определяется оптимальное состояние человека, когда его мозг и тело работают в тесной гармонии, будучи нацеленными на решение конкретной задачи. Авторы книги во главе с известным психологом Михаем Чиксентмихайи научат, как достигать состояния «потока» во время бега – как на тренировках, так и на соревнованиях – и благодаря этому получать больше удовольствия от спорта и добиваться лучших результатов.Люди, которые регулярно испытывают состояние «потока», как правило, живут более счастливой и наполненной жизнью.На русском языке публикуется впервые.
1 ... 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81
Перейти на страницу:

Stoeber J., Janssen D.P. Perfectionism and coping with daily failures: Positive reframing helps achieve satisfaction at the end of the day.Anxiety, Stress and Coping: An International Journal. 2011, 24(5), 477–497. doi:10.1080/10615806.2011.562977.

Williams R. How to deal best with failure and stress.Psychology Today Online: Wired for Success.2011. www.psychologytoday.com/blog/wired-success/201107/howdeal-best-failure-and-stress.

Chapter 9

Alexander C.N., Swanson G.C., Rainforth M.V., Carlisle T.W., Todd C.C., Oates R.M. Effects of the transcendental meditation program on stress reduction, health, and employee development: A prospective study in two occupational settings.Anxiety, Stress and Coping.1993, 6, 245–262.

Argyle M.The psychology of happiness.2nd ed. East Sussex: Routledge, 2001.

Boniwell I., Henry J. Developing Conceptions of Well-Being: Advancing Subjective, Hedonic and Eudaimonic Theories. In: C.L. Cooper, I.T. Robertson (Eds.),Management and Happiness. Elgar Research Collection. International Library of Critical Writings on Business and Management, vol. 21. Cheltenham: Elgar, 2013, 3–18.

Bryant F.B., Veroff J.Savoring: A new model of positive experience. Mahwah, NJ: Lawrence Erlbaum Associates, 2007.

Caltabiano M.L. Measuring the similarity among leisure activities based on a perceived stress-reduction benefit.Leisure Studies.1994, 13, 17–31.

Csikszentmihalyi M.Flow: The psychology of optimal experience.N.Y.: Harper Collins, 1990.

Csikszentmihalyi M., Hunter J. Happiness in everyday life: The uses of experience sampling.Journal of Happiness Studies.2003, 4, 185–199.

Dempsey P.C., Howard B.J., Lynch B.M., Owen N., Dunstan D.W. Associations of television viewing time with adults’ well-being and vitality.Preventive Medicine: An International Journal Devoted to Practice and Theory. 2014, 69, 69–74.

Feldman D.B., Snyder C.R. Hope and the meaningful life: Theoretical and empirical associations between goal-directed thinking and life meaning.Journal of Social and Clinical Psychology.2005, 24(3), 401–421.

Fromm E. To have or to be? N.Y.: Harper and Row, 1976.

Hanssen M.M., Vancleef L.G., Vlaeyen J.S., Hayes A.F., Schouten E.W., Peters M.L. Optimism, motivational coping and well-being: Evidence supporting the importance of flexible goal adjustment.Journal of Happiness Studies. 2014, 6(6), 1525–1537. doi:10.1007/s10902-014-9572-x.

Goucher A., Catalano T.Running the Edge.Self-published. 2011.

Hayden C.Marathon Monks of Mount Hiei.Watertown: Documentary Educational Resources, 2002.

Hsee C.K., Yang A.X., Wang L. Idleness aversion and the need for justifiable busyness.Psychological Science. 2010, 21(7), 926–930. doi:10.1177/0956797610374738.

Iwasaki Y., Coyle C., Shank J. Leisure as a context for active living, recovery, health and life quality for persons with mental illness in a global context.Health Promotion International.2010, 25, 483–494.

Lavasani M.G., Ejei J., Mohammadi F. The relationship between meaning of life and optimism with subjective well-being.Journal of Psychology. 2013, 17(1), 3–17.

Nelson S.K., Layous K., Cole S.W., Lyubomirsky S. Do unto others or treat yourself? The effects of prosocial and self-focused behavior on psychological flourishing.Emotion.2016, 6, 850–861. http://dx.doi.org/10.1037/emo0000178.

Perkins D.N., Salomon G. Teaching transfer.Educational Leadership. 1988, 46(1), 22–32.

Peterson C., Park N., Seligman M.E.P. Orientations to happiness and life satisfaction: The full life versus the empty life.The Journal of Happiness Studies.2005, 6, 25–41.

Seligman M.P.Authentic happiness: Using the new positive psychology to realize your potential for lasting fulfillment. N.Y.: Free Press, 2002.

Seligman M.E.P., Csikszentmihalyi M. Positive psychology: An introduction.American Psychologist. 2000, 55(1), 5–14.

Snyder C.R., Irving L.M., Anderson J.R. Hope and health. In: C.R. Snyder, D.R. Forsyth (Eds.),Handbook of social and clinical psychology: The health perspective. Elmsford: Pergamon Press, 1991, 285–305.

Stevens J.The marathon monks of Mount Hiei.Brattelboro: Echo Point Books and Media, 2013.

1 ... 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81
Перейти на страницу:
  1. Жалоба
Отзывы - 0

Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим впечатлением! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.


Уважаемые читатели, слушатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.

Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний. Просьба отказаться от нецензурной лексики. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.

Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор сайта


Старуха Кристи - отдыхает! - Дарья Донцова Старуха Кристи - отдыхает! - Дарья Донцова

Новые отзывы

  1. Mkot13 Mkot1312 июль 21:17 Отличная детская книга!... Гейман Нил - Коралина
  2. Максим Максим28 март 22:54 Книга очень интересная, сюжет динамичный. Автор почти всегда пишет хорошо, без соплей как у некоторых "фантастов". При чтении... Битва за реальность - Алекс Орлов
  3. Onyx Onyx09 август 16:50 Эта книга не о том, что происходило на самом деле, а о том, что США выдавало за правду для своего оправдания! В общем, не тратьте... Перевороты. Как США свергают неугодные режимы - Стивен Кинцер
Все комметарии
Новинки бесплатной онлайн библиотеки