Источник красивых решений. Как жить, чтобы было хорошо сейчас, потом и всегда - Анвар Бакиров

База

• Стремление быть частью, причастность.

• Жажда контактов, чувств.

• Избегание одиночества, оторванности.

• Отказ от себя, забывание о себе.

• Ключевые слова: хорошо – плохо (нравственная оценка).

Внешность

• Мягкость в теле, размытость черт. Лицо расслабленное.

• Взгляд мягкий или обиженный.

• Расширенная грудная клетка.

• Одежда по обстановке, удобная. Естественный / романтический стиль.

• Нет «стержня» / «каркаса» / «ниточки».

Наблюдаемые особенности поведения

• Речь живая, эмоциональная в меру. Хороший рассказчик.

• Растворен в коллективе. Идеально подстроен.

• Чутко реагирует. Предлагает помощь. Отзывчив.

• Душащая душевность, гиперзабота.

• Все уже за столом – хозяйка никак не усядется.

• Провоцирует эмоции и «кормится» ими.

• Лезет в отношения, в конфликты.

• Не уважает чужих границ.

• Сглаживает «острые углы», стремится помирить.

• Меняется для общения, «включается» на людях и для людей.

• Внимание наружу.

• Забывает о себе. Себе – в последнюю очередь.

Склонность к профессиям

• Помогающие профессии (учителя, врачи, няни, ветеринары, психологи).

• «Специалисты по живому»: люди, животные, коллективы.

• Переводчики.

• Кадровики.

• Специалисты по конфликтам, переговорщики, фасилитаторы^[3].

• Певцы.

Сильные стороны

• Эмоциональный интеллект. Эмпатия, чуткость. Чувствует людей, атмосферу, видит суть, полутона.

• Лучший переговорщик (если не для себя).

• Командный игрок. Способен отдавать себя общему делу, растворяться в работе.

• Объединяет людей, сглаживает конфликты.

• В работе «очеловечивает» правила, смещает акцент на живое содержание, полезность.

• Мастер индивидуального подхода.

• Создает атмосферу. В работе – рабочую. В компании – душевную и т. д.

• Хороший слушатель.

• Хороший рассказчик (вовлекает в эмоции).

• Заботливый.

• Акцент на глубокую проработку, содержание дороже формы.

Слабые стороны

• Неумение жить для себя. Незнание и забивание на свои потребности. Ради себя не включается.

• Непоследовательность. Следование настроению. Плавающие критерии.

• Подверженность влиянию.

• Депрессия, нытье, усталость. Низкая работоспособность.

• Заедание.

• Болезненная реакция на любую критику. Обидчивость как месть.

• Когда не в ресурсе, создает тяжелую атмосферу.

• Самоедство.

• Нечувствительность к границам, нарушение.

• Нужда в эмоциональном отклике, в переживаниях.

• Одиночество «убивает», это совсем не отдых.

Упражнения для развития

• Отслеживать и удовлетворять свои потребности.

• Просить для себя. Прямо.

• Явные, прямые, однозначные договоренности.