» » » Как 100% бросить курить, или Полюби себя и измени свою жизнь - Давид Кипнис

Как 100% бросить курить, или Полюби себя и измени свою жизнь - Давид Кипнис

Книгу Как 100% бросить курить, или Полюби себя и измени свою жизнь - Давид Кипнис читаем онлайн бесплатно и без регистрации! Читать онлайн вы можете не только на компьютере, но и на андроид (Android), iPhone и iPad. Наслаждайтесь!

129 0 02:36, 15-05-2019
Как 100% бросить курить, или Полюби себя и измени свою жизнь - Давид Кипнис
15 май 2019
Автор: Давид Кипнис Жанр: Книги / Психология Год публикации: 2013 Добавить книгу Как 100% бросить курить, или Полюби себя и измени свою жизнь - Давид Кипнис в приложение ЧИТАТЬ КНИГУ ОФЛАЙН в приложении android Добавить книгу Как 100% бросить курить, или Полюби себя и измени свою жизнь - Давид Кипнис в приложение Добавляйте книги в android приложение “Bukvateka” прямо с сайта и читайте offline. Cкачать на телефон книгу Как 100% бросить курить, или Полюби себя и измени свою жизнь - Давид Кипнис в приложение "Bukvateka" бесплатно. ᐅ Смотрите видео инструкцию
0 0

Книга Как 100% бросить курить, или Полюби себя и измени свою жизнь - Давид Кипнис читать онлайн бесплатно без регистрации

Автор, доктор Давид Кипнис, специалист по рефлексотерапии, член общества иглотерапевтов Израиля, автор нескольких методик, одна из которых «Как 100 % бросить курить».Сам он курил на протяжении 35 лет по 2 пачки сигарет в день и думал, что точно никогда не сможет бросить курить, хотя, как врач, прекрасно понимал, какой вред причиняет своему здоровью.Все свои попытки и испытания разных методов бросить курить изложил в своей книге, где подробно описал, как шёл к своей цели, как из набора разных способов выкристаллизовался его собственный метод, благодаря которому доктор Кипнис уже 7 лет не курит и помогает другим бросить курить.Самое интересное, что этот метод абсолютно бесплатен и невероятно эффективен. Пользуясь им, Вам больше не нужно ходить к врачам, разным целителям и записываться на всевозможные процедуры. Метод, предлагаемый в книге, настолько прост и доступен, что поистине подходит каждому.Очень важно то, что книга написана врачом. Он отлично разбирается, в каких индивидуальных случаях, какие шаги лучше предпринять. А позже, если бывает нужно, доктор Кипнис с радостью помогает всем, до конца разобраться с деталями, консультируясь с ним через Интернет.
1 ... 3 4 5 6 7 8 9 10 11 ... 18
Перейти на страницу:

Кстати, запреты курить со стороны родителей, которые курят сами, здорово подрывают их авторитет. Мало того, что слова старших противоречат их поведению, но ещё и нарушают сложившуюся у ребёнка картину мира. Это часто приводит к серьёзным конфликтам в семье.

Поэтому даже если вы упорно держались до рождения детей, а после расслабились и позволили себе баловаться сигаретами, знайте: о здоровье ваших наследников вы не позаботились.

А статистика, как всегда, неумолима: в семьях, в которых кто-либо из родителей курит, дети становятся курильщиками в три раза чаще, чем в семьях с некурящими родителями, слава богу, мне повезло, оба моих сыновей даже не начинали курить, чего и всем Вам желаю.

И помните: если ваш ребёнок начнёт курить, шансов увидеть здоровых внуков в старости у вас будет значительно меньше. Поэтому если хотите здоровых внуков – бросайте курить.

Пассивное курение

Сидит мужик в ресторане, курит.

С соседнего столика к нему обращается дама:

— Извините, не могли бы вы перестать курить? Ваша сигарета меня очень раздражает.

Мужик, затягиваясь:

— Меня она вообще убивает.

Пассивное курение — это логичное продолжение курения активного. Если дым от сигареты попадает в воздух, а затем вдыхается некурящими людьми, то в их организмах он работает точно так же, как и в организме вредителя-курильщика.

Конечно, интенсивность пассивного курения значительно уступает таковой у активного. Но и её достаточно, чтобы человек, часто бывающий в курилке, заработал себе бронхит или рак лёгких.

Да и вообще частое пассивное курение чревато теми же недугами, которыми социальная реклама пугает курильщиков: астмой, раком груди, патологиями развития плода у беременных, частыми болезнями у детей, астмой и слабоумием у пожилых людей.

Наиболее подвержены пассивному курению дети и беременные женщины, являющиеся членами семей курильщиков. Именно у них часто возникают болезни, для появления которых вроде бы нет причин. А копнуть глубже, оказывается, что кто-то в семье курит, и они оказываются пассивными курящими.

Учёные даже установили, что пассивное курение повышает риск развития различных заболеваний у домашних животных. Они мало того, что дышат дымом сигарет, так ещё и слизывают никотин и канцерогены, оседающие на шерсти. Так что, если не хотите раньше времени потерять друга — подумайте о своей вредной привычке.

Поэтому не зря, ох, как не зря правительства многих стран сегодня активно вводят запреты на курение в общественных местах. По той же причине запрещается реклама сигарет, продажа их несовершеннолетним и активная пропаганда здорового образа жизни. Которая, кстати, даёт уже вполне ощутимые результаты!

Социальная антиреклама в действии

Ещё на заре популярности табака и сигарет в Европе, на Востоке и в России монархи поняли, к какому плачевному результату приведёт увлечение их подданных этой заразной потехой.

Тогда за курение сигарет отрезали носы, секли руки, а кое-где в отходящих от Средневековья Германии и Турции курильщиков попросту казнили.

Просто удивительно, что надолго — более чем на четыре столетия — мир погрузился в непонятную любовь к табаку. Придворные врачи лечили сигаретами остеохондроз у святейших особ, кубинские сигары становились символом мужественности и свободы, а аромат никотина стал одним из признаков настоящего мужчины.

К счастью, мир приходит в себя. Первыми проснулись политики, пожалуй, даже раньше, чем большинство курильщиков. Всё-таки, это очевидно: с больной нацией проблем значительно больше, чем со здоровой. И даже доходы от фармацевтической отрасли эти проблемы не покрывают.

Борьба с курением по-строгому

Под аккуратным, но сильным давлением ВОЗ — Всемирной Организации Здравоохранения — все страны мира одна за другой принялись принимать законы, ограничивающие возможности курения.

Это — и запрет на рекламу сигарет, и на курение в общественных местах, и ограничение продажи табачной продукции детям до 18 лет.

Все эти меры дают положительные результаты: они если не стимулируют отказ от курения, то, как минимум, уменьшают число пассивных курильщиков, обеспечивая права своих граждан на здоровье.

Но вот заставить курильщиков отказаться от сигарет запреты не могут. Даже наоборот: чем больше запретов, тем больше у некоторых желания эти запреты нарушить. Зато есть и другой способ, куда более действенный. Это – её величество мода, ради которой отдельные персонажи готовы на всё.

Курить? Это уже не модно

Удивительно, но культ загорелых тел, бицепсов, распирающих футболки, здоровой еды и адреналина в крови продвигается по всему миру оттуда же, откуда когда-то пришёл и табак. Но причины не важны: важно то, что под влиянием примеров кумиров, звёзд спорта и киногероев не только молодёжь, но и вполне зрелые люди охотно борются с зависимостью от сигарет.

Веяния моды очевидны: сегодня совсем не престижно пахнуть дымом и иметь пожелтевшие ногти. Нет ничего красивого в серой коже, а в высшем свете мало кому захочется общаться с хоть и знаменитой, но заходящейся от кашля звездой.

Да и популярность спорта делает своё дело: сила, выносливость, ловкость и бесстрашие в настоящее время — более значимые идеалы.

Социальная реклама здесь играет не последнее место: когда с экрана телевизора или компьютера на тебя смотрит сверстник, выигравший соревнования по прыжкам с парашютом, ловишь себя на мысли: а какие соревнования выиграл я с этой сигаретой?

С такой модой общество становится не только здоровее, но и интереснее. Любимое хобби, спорт и хорошее общение оказывается интереснее перекуров. А сигареты остаются только тем, кто не знает, чем заняться и категорически не хочет жить ярко.

За кого борются табачные компании

Как только ВОЗ провозгласила крестовый поход против табакокурения по всему миру, воротилы табачного бизнеса спешно начали разрабатывать тактику нарушения её планов. В ход шли многие инструменты: дискредитация, усиление рекламы, снижение цен на продукцию и даже попытки проведения исследований, подтверждающих безвредность сигарет.

Эти попытки провалились. Курение перестаёт быть модным в цивилизованном мире, и на курильщиков всё чаще смотрят с осуждением. Или с сочувствием, что порой ещё обиднее.

Но табачным магнатам упускать из рук огромные прибыли не захотелось, и они взялись за страны третьего мира. Африка, Азия, Тихоокеанские острова, остатки Южной Америки — сегодня это основной контингент потребителей сигарет. Конечно, платят они меньше европейцев, но их больше. Да и с телевидением и социальной рекламой их население знакомо меньше. Как результат — в африканских странах, Бирме, Индии, Вьетнаме количество курильщиков растёт не по дням, а по часам. Бедняки, с трудом обеспечивающие семью хлебом, согласны тратить деньги на пустую прихоть.

1 ... 3 4 5 6 7 8 9 10 11 ... 18
Перейти на страницу:
  1. Жалоба
Отзывы - 0

Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим впечатлением! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.


Уважаемые читатели, слушатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.

Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний. Просьба отказаться от нецензурной лексики. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.

Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор сайта


Преступления США. Americrimes. Геноцид, экоцид, психоцид, как принципы доминирования - Максим Акимов Преступления США. Americrimes. Геноцид, экоцид, психоцид, как принципы доминирования - Максим Акимов

Новые отзывы

  1. Mkot13 Mkot1312 июль 21:17 Отличная детская книга!... Гейман Нил - Коралина
  2. Максим Максим28 март 22:54 Книга очень интересная, сюжет динамичный. Автор почти всегда пишет хорошо, без соплей как у некоторых "фантастов". При чтении... Битва за реальность - Алекс Орлов
  3. Onyx Onyx09 август 16:50 Эта книга не о том, что происходило на самом деле, а о том, что США выдавало за правду для своего оправдания! В общем, не тратьте... Перевороты. Как США свергают неугодные режимы - Стивен Кинцер
Все комметарии
Новинки бесплатной онлайн библиотеки