» » » Просто о мозге. Как знания о мозге помогают получить больше - Кеша Скирневский

Просто о мозге. Как знания о мозге помогают получить больше - Кеша Скирневский

Книгу Просто о мозге. Как знания о мозге помогают получить больше - Кеша Скирневский читаем онлайн бесплатно и без регистрации! Читать онлайн вы можете не только на компьютере, но и на андроид (Android), iPhone и iPad. Наслаждайтесь!

1 074 0 05:07, 30-01-2024
Просто о мозге. Как знания о мозге помогают получить больше - Кеша Скирневский
30 январь 2024
Автор: Кеша Скирневский Жанр: Книги / Психология Год публикации: 2022 Добавить книгу Просто о мозге. Как знания о мозге помогают получить больше - Кеша Скирневский в приложение ЧИТАТЬ КНИГУ ОФЛАЙН в приложении android Добавить книгу Просто о мозге. Как знания о мозге помогают получить больше - Кеша Скирневский в приложение Добавляйте книги в android приложение “Bukvateka” прямо с сайта и читайте offline. Cкачать на телефон книгу Просто о мозге. Как знания о мозге помогают получить больше - Кеша Скирневский в приложение "Bukvateka" бесплатно. ᐅ Смотрите видео инструкцию
+1 1

Книга Просто о мозге. Как знания о мозге помогают получить больше - Кеша Скирневский читать онлайн бесплатно без регистрации

Эта книга – про то, как мозг влияет на нашу жизнь. Как формируется личность? Почему «Дисней» захватил Голливуд? Что нам кажется красивым? Откуда берутся желания? Зачем нужно эго? Как побороть лень? Какой стороной лица поворачиваться к собеседнику? Как влюбить в себя? Как распознать враньё? Как избежать измен? Как себя мотивировать? Как не накапливать стресс? Как победить страхи? Как не бояться мнения других? Как быть счастливым? И в чём смысл жизни? А ещё эта книга – о том, что даже если знать ответы на эти вопросы, то далеко не всегда получится применить их на практике. Так уж устроен мозг.
1 ... 26 27 28 29 30 31 32 33 34 ... 57
Перейти на страницу:

Например, весь инструментарий «Теории решений изобретательских задач» (ТРИЗ) я запускаю по фразе «Как эту задачу можно решить по-другому?». Что за ТРИЗ такой? Об этом мы поговорим в следующих главах.

Зачем мне нужен такой триггер? Всё дело в том, что когда я сталкиваюсь с проблемой, то вначале на ум приходят самые привычные и не самые эффективные способы решения. В этот момент я использую триггер, и за ним каскадом подгружается весь инструментарий поиска альтернативных решений.

Хорошие авторы, популяризирующие науку, знают о необходимости триггеров. Им важно не только рассказать историю или передать информацию, но и добавить к ней триггер, который поможет в будущем доставать эту информацию из мозга.

Эта книга полна триггеров. Они нужны, чтобы при столкновении с определённой ситуацией в твою голову автоматом подгрузилась соответствующая информация из книги. Прости за вмешательство в твою жизнь.

Информация может быть сложной, но триггер обязан быть простым. Ещё лучше, если он вызывает яркие эмоции, тогда он лучше закрепляется в мозге. И он не обязательно должен быть оформлен в слова.

Помните, как в конце третьей части «Властелина колец» все преклонили колена перед четырьмя хоббитами? Эта сильная сцена ставит итоговый триггер, который содержит в себе информацию о сложном пути, самопожертвовании и подвиге главных героев. Именно через неё в моей голове начинает распутываться клубок их путешествия. Именно она помогает мне понять мысль, которая передавалась мне через историю фильмов.

Для собеседника ты – точно такое же кино. Кино может создать триггер в мозге, и тогда ты к нему будешь возвращаться в мыслях время от времени. А может никак не повлиять.

Создать триггер можно разными способами.

• Фирменная фраза. Например, ты можешь говорить «Карамба!» каждый раз, когда кто-то входит в помещение. Когда собеседник останется один и кто-то войдёт в комнату, он вспомнит вначале это слово, а вслед за этим подумает о прошедшей встрече.

• Особый стиль одежды. Можно на встречи приходить всегда с розовым элементом в одежде. Вначале розовый галстук, потом розовые ботинки, наконец розовые очки. Ну такой вот ты человек. Эта деталь запомнится, и потом розовый цвет будет ассоциироваться с тобой.

• Яркий опыт. Предложи провести первую встречу в бункере. Необычная обстановка обострит восприятие, и всё, что будет сказано, запомнится лучше. Всплывёт в голове с большей вероятностью.

• Рассказ для друга. На встрече можно рассказывать захватывающие байки или полезную информацию. В общем, всё, чем собеседник захочет поделиться с друзьями. И, пересказывая твои истории, он, естественно, будет вспоминать вашу встречу.

• Привязка к существующему опыту. Если собеседник плавал с акулами, то будет круто, если ты тоже плавал. Ну или поищи что-то попроще. Такая привязка позволяет создать иллюзию, что вы уже пережили какой-то совместный опыт в прошлом.


Такие дела. Мы ценим людей, которых вспоминаем. Ведь чем чаще мы вспоминаем человека, тем проще мозгу обрабатывать сигналы, связанные с ним. Тем больше он нам нравится, тем радостнее будет, когда встретимся вновь.

Кстати, Юрий Дудь! При чём тут Юрий Дудь? Ну во-первых, это неожиданно. Во-вторых, я просто не знаю, как сделать подвязку к следующей теме, поэтому вот тебе просто – Юрий Дудь. Вспомни про эту книгу, когда в следующий раз обратишь внимание, какой стороной лица он направлен к камере.

Какой стороной поворачиваться к собеседнику?

Многие знают, что левое полушарие мозга управляет правой половиной тела, а правое – левой. И скорее всего, ты правша, так как левое полушарие в большинстве случаев доминирующее. А если ты левша, то доминирующее полушарие у тебя правое. Такая вот забавная асимметрия.

Также распространено утверждение, что левое полушарие отвечает за логику, а правое – за эмоции. Его не надо воспринимать буквально, это миф. Мозг активируется полностью для обработки любых задач – как логических, так и эмоциональных. Но доля истины в этом утверждении есть. И узнали мы об этом благодаря медицине катастроф: если у человека повреждено правое полушарие, он теряет возможность распознавать эмоции других людей. При аналогичном повреждении левого полушария проблемы уже совсем другие.

Если хочешь узнать об этом подробнее, можешь прочитать замечательную книгу Сэма Кина «Дуэль нейрохирургов. Как открывали тайны мозга».

С руками, ногами, бровями всё более-менее понятно. А как обстоят дела со зрением? Левый глаз транслирует информацию в правое полушарие и наоборот? Всё пугающе усложняется.

Вытяни перед собой указательный палец. Всё, что окажется слева от него, попадает в правое полушарие (которое считается «эмоциональным»). Всё, что окажется справа, попадёт в левое. То есть, несмотря на то, что ты видишь цельную картинку, на деле она разбивается на две половины и обрабатывается разными полушариями. И затем, чтобы ты не волновался, собирается обратно в единый образ.

Кроме ведущей руки у тебя также есть ведущий глаз. Чтобы его обнаружить, нам снова потребуются пальцы. Вытяни руку и закрой какой-нибудь маленький объект большим пальцем. А теперь по очереди закрывай глаза.

Если закрыл левый глаз и объект не виден, то правый глаз у тебя ведущий. Именно относительно этого глаза мозг строит глубину окружающего мира. Теперь если ты закроешь правый глаз, то объект окажется где-то сбоку от пальца. Соответственно, у левшей всё наоборот.

Но вернёмся к пугающему факту, что мозг разделяет все объекты на левую и правую половину, обрабатывая их разными полушариями.

Люди с определённым повреждением одного из полушарий мозга часто съедают только половину еды на тарелке, потому что просто не воспринимают вторую половину. Но им можно помочь, просто повернув тарелку. Такие пациенты не могут нарисовать полный циферблат часов. Вместо этого они помещают все двенадцать делений на одной половине. Они не замечают людей, которые стоят рядом в слепой зоне. Могут всунуть руку только в одну половину пиджака.

Более того, мозг знает, что, например, лицо имеет правую и левую сторону. И если он видит только левую, то не разделит его на две половинки. Вместо этого он зафиксирует, что информация о правой отсутствует, а левую отправит в соответствующее полушарие целиком.

Интересный факт. Большинство изображений православных святых развёрнуты к зрителю левой половиной лица. Почему? Чтобы их обработкой занималось эмоциональное полушарие мозга – правое. Так образ воспринимается более ярко и лучше запоминается.

Как ты можешь использовать эти особенности восприятия в реальной жизни?

• Если у тебя родинка на левой стороне лица, то тебе уже повезло – собеседник будет испытывать к тебе больше эмоций и неподдельный интерес. Так как в правое полушарие мозга будет поступать чуть больше информации, чем в левое.

• Если ты снимаешься на камеру, то имеет смысл выбрать левую сторону лица рабочей. Мозг знает, что видит левую половину лица, несмотря на то, что правая скрыта. Обрати внимание, какую позицию всегда занимает Дудь в интервью.

1 ... 26 27 28 29 30 31 32 33 34 ... 57
Перейти на страницу:
  1. Жалоба
Отзывы - 0

Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим впечатлением! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.


Уважаемые читатели, слушатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.

Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний. Просьба отказаться от нецензурной лексики. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.

Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор сайта


Обезьяна в твоей голове. Думай о хорошем - Б. Девенпорт Обезьяна в твоей голове. Думай о хорошем - Б. Девенпорт

Новые отзывы

  1. Mkot13 Mkot1312 июль 21:17 Отличная детская книга!... Гейман Нил - Коралина
  2. Максим Максим28 март 22:54 Книга очень интересная, сюжет динамичный. Автор почти всегда пишет хорошо, без соплей как у некоторых "фантастов". При чтении... Битва за реальность - Алекс Орлов
  3. Onyx Onyx09 август 16:50 Эта книга не о том, что происходило на самом деле, а о том, что США выдавало за правду для своего оправдания! В общем, не тратьте... Перевороты. Как США свергают неугодные режимы - Стивен Кинцер
Все комметарии
Новинки бесплатной онлайн библиотеки