А тому ли я дала? Когда хотелось счастья, а получилось как всегда - Ника Набокова

Когда же все стабильно и понятно, тебе не осо-бенно-то и нужно. Нет допинга. Муж с занавесками – понятно и стабильно. Трястись тут не про что. А коль так, то лучше поспим.

Проблема твоя, по сути, лежит в двух плоскостях: системе отношений (она у тебя любоголическая, а любоголизм – враг секса) и сексуальности. Она будто бы не совсем проснулась.

Про любоголизм я расскажу подробно чуть позже, а вот с сексуальностью…

Знаешь, обычно, когда люди слышат это слово, они представляют себе некие образы из эротических картинок, музыкальных клипов, тела, покрытые маслом, обнаженные ягодицы, томные движения. Все это, с одной стороны, притягивает взгляд, а с другой – часто не одобряется обществом. В общем-то, и хрен бы с ним, главное, что на деле с сексуальностью сей классический ее портрет ну никак не связан.

На самом деле сексуальность – это умение получать удовольствие не только от секса, а вообще. Кайфовать от жизни, от разных удовольствий и, конечно, от собственного тела.

В тебе этого нет. Прости. Но, хвала небесам, то, чего нет, всегда можно развить.

А давай поболтаем про всякие интимные штуки?

Когда еще такой шанс выдастся:)

Как тебе видится – на шкале сексуальности, например, от одного до десяти, ты на какой ступени сейчас стоишь?

Расскажи, как тебе самой кажется, что в тебе сексуального?

А что, на твой вкус, является сексуальным в других? Как ты понимаешь, что человек сексуален?

В какие моменты ты чувствуешь себя сексуальной?

Какой сексуальный образ ты бы себе хотела?

Я понимаю, что некоторые из этих вопросов могут быть немного сложными или неудобными. Не торопись отвечать, можешь просто походить, покрутить их в голове.

Еще мне хотелось бы спросить тебя про тело.

Вот если, например, ты чувствуешь себя сексуальной, как это проявляется в теле? Попробуй понаблюдать. Особенно будут ценны наблюдения в одиночестве. Когда нет рядом глаз, горящих огнем от желания обладать тобой, а есть только ты и твоя сексуальность.

Что ты знаешь о своем теле? Какие зоны у тебя наиболее чувствительны, какие менее?

Слушай, а как думаешь, есть у тебя возможность организовать себе вечер свидания с самой собой и исследовать, как твое тело реагирует на различную стимуляцию? Подбери несколько разноплановых игрушек и проведи эксперимент. Хочешь, можешь представить, что ты – секс-блогер, это нынче ведь модная профессия, и тебе нужно проверить, какие ощущения вызывает тот или иной гаджет.

Концентрируйся на телесных ощущениях, погружайся в них. Попробуй сделать такую практику регулярной.

Смотри, у тебя нет задачи мастурбировать, доводить себя до оргазма. Ты, полагаю, это умеешь. Важно выйти на другой уровень – подружиться с телом и его реакциями.

Кстати, можешь пойти дальше и дополнительно подкрепить свои исследования зарисовками.

Схематично изобрази человека, стоящего лицом и спиной.

Укажи на рисунке свои эрогенные зоны, которые ты у себя знаешь.

Отдельно обозначь наиболее актуальные для тебя сейчас зоны.

И отдельно укажи те зоны, про эрогенную чувствительность которых ты не уверена.

Будет наглядное пособие.

Наверняка тебе интересно, на кой ляд все это делать? А я объясню. Чтобы ты смогла наконец-то различать РЕАЛЬНО ХОРОШИЙ СЕКС и секс, который лишь кажется волшебным из-за твоей любоголической тревожности. Сделать это можно только одним способом – понимать тело. Его, собственно, не наебешь.

Знаешь, что еще будет круто? Поплясать. Нет, я не сошла с ума. И секс, и танец связаны с ритмом.

Подбери музыку, которая вызывает чувственный отклик или ассоциируется у тебя с возбуждением. Начни двигаться в такт и поищи свой ритм, через который ты можешь проявить свою сексуальность. Можно закрыть глаза, чтобы ничего не мешало внутреннему раскрытию. В этом танце нет правил, каждый ритм уникален.

С помощью этой практики ты сможешь изменить представления о сексуальности и обрести новый практический опыт и новые чувственные ощущения. А это как раз то, чего мы добиваемся.

Разбор полетов

Что это было

Думаю, что ты, дорогой читатель, уже и без моей подсказки заприметил нечто общее между Ксеней, Валей, Сашкой, Зоей, Василисой. Ну, помимо, кхм, легкого блядства. Ладно, по поводу блядства это я шучу. Ведь проблема барышень посерьезнее будет.

Если бы все эти девчонки собрались вместе и начали делиться своими переживаниями, то всякая речь начиналась бы со слов: «Добрый вечер, я Ксюша/Валя/Саша, и я любоголик».

Да, мой друг, все гулены из этой части книги, конечно же, принадлежат к любоголическому стану. Они вообще, совсем-совсем никак, не могут без отношений, но, и находясь в них, не успокаиваются, а постоянно испытывают жуткую тревогу, неудовлетворенность, пытаются поглотить объект своей страсти целиком, а ежели он не дается, судорожно цепляются за окружающих.

Что такое любоголизм? Это когда человек очень-очень боится, что его оставят, и всеми силами старается слиться воедино с партнером. Когда «я люблю тебя» = «я не могу без тебя». Когда отношения сохраняются не потому, что в них хорошо, а потому что очень страшно остаться хоть на какой-то период времени в одиночестве. Когда во всех романах раз за разом проигрывается один и тот же сценарий.

Если ты, дорогой читатель, пока в сомнениях, относить ли себя к любоголикам, то вот простой список признаков.

Про тебя

• Ты чертовски боишься, что тебя отвергнут. Настолько, что этот страх парализует твою способность действовать: заводить знакомства, проявлять себя, выходить с инициативой или претензией в отношениях.

• Тебе сложно прямо просить о помощи, поэтому ты активно намекаешь, «даешь понять» не словами, а, например, выражением лица, картинными вздохами.

• Ты очень часто обижаешься. Но не сообщаешь об этом, а ждешь, когда заметят.

• Тебе сложно объяснить, что с тобой происходит, не получается точно определять чувства, состояния. Обычно ты оперируешь терминами «мне плохо», «мне дискомфортно», а конкретно объяснить происходящее внутри очень сложно.