Будь эффективным! Эффективность от А до Я - Ицхак Пинтосевич

Продолжим тему «Настроение» – и поговорим о том, что больше всего формирует настроение (которое, как мы уже знаем, сильно влияет на эффективность). Так вот, главным фактором, определяющим настроение, является отношение.

Появляется история – и тут же выходит в 1800 интерпретациях.

Джордж Клуни

Отношение определяет очень многое в твоей жизни. Твое настроение – в частности. Это твой способ мышления, то, как ты объясняешь происходящее вокруг. Реального мира нет – есть твоя интерпретация. Начни интерпретировать позитивно! И у тебя будет хорошее настроение. И оно даст тебе эффективность.

Отношение – огромный ресурс для твоей эффективности. Отношение – это твой подход к жизни. Бывают разные подходы. Один человек говорит: «Все, что происходит, – к лучшему». Это его подход. А есть люди с другим отношением: «Жизнь – это джунгли, и ничего хорошего здесь нет».

Отношение – это твой подход к жизни

Отношение и интерпретация – синонимы. Мы относимся к жизни, исходя из собственных интерпретаций. Так мы объясняем для себя жизнь. Вообще, с реальной жизнью человек соприкасается очень мало. Факты и цифры играют здесь малую роль. Мы живем в мире историй, в мире интерпретаций, в мире отношений.

Если слепой, споткнувшись о камень, упадет на дороге, он всегда ругает камень, хотя виною его слепота.

Генрик Сенкевич

Хочешь пример? Твое отношение к этой книге определит твои результаты! Не то, что я здесь пишу. А твое отношение к прочитанному. Ты можешь подойти серьезно. Сказать: «Я сделаю упражнения для эффективности – и посмотрю на результат». Это твое отношение. А можешь подумать: «Нет, для меня это нереально». Или: «Я не смогу». Твое отношение определяет твои действия. И твои результаты.

Три принципа эффективного отношения к жизни

1. Относись ко всему как к инструменту для развития. Ко всему, что происходит.

2. Считай все происходящие события игрой. Жизнь – это игра. Так делают дети. И живут радостно, весело, динамично. Детство – время развития и ярких эмоций. Почему? Потому что отношение к жизни в это время – как к игре. А как относятся к ней взрослые? Правильно, как к испытанию. К чему-то серьезному, «грузящему».

Откровение всегда истинно. Ошибочной бывает интерпретация.

Авессалом Подводный, философ, психолог, астролог

3. Относись ко всему весело. И жить будет весело.

Результаты опросов женщин по поводу того, что они более всего ценят в мужчинах, для многих оказались неожиданными. На первом месте оказалось… чувство юмора!

АНЕКДОТ:

Сидит на кухне парень и ест борщ – с большим вдохновением, быстро и энергично. Тут заходит тесть, грустный такой, убитый горем, и говорит:

– Привет, зятек, новость у меня есть. Жена моя, она же теща твоя, померла сегодня.

У того никаких эмоций – как ел, так и продолжает, только темп ускоряется. Тесть смотрит на него в упор:

– Ты меня слышишь, зятек? Нет больше твоей тещи, померла она!!!

Парень энергично отламывает большой кусок хлеба, подливает быстро еще борща и говорит:

– Батя, ну чего ты кричишь, вот подожди, я сейчас доем, немного осталось – и ты увидишь, какая у меня будет бурная реакция!

Умение рассмешить так высоко ценится женщинами, что нам пришлось поставить его на первое место в рейтинге классических личностных качеств мужчины. Если у тебя есть чувство юмора, поставь себе жирный плюс. Его наличие говорит о том, что ты не зануда – и легко относишься к жизни. Вспомни всех своих друзей и знакомых, и ты наверняка заметишь, что веселые люди притягивают к себе всеобщее внимание. Будь таким! Это очень эффективно.