Массаж и лечебная физкультура - Ирина Макарова

• накатывание на большой палец снизу вверх паралельно позвоночнику, снизу вверх к плечевому суставу и от позвоночника латерально в подлопаточной области;

• плоскостное полукружное разминание наружного края нижней и средней порций трапециевидной мышцы от XII грудного позвонка;

• плоскостное полукружное разминание широчайшей мышцы спины снизу вверх и латерально;

• поперечное разминание с последующим растягиванием мышц задней стенки подмышечной области;

• растяжение межреберных мышц граблеобразным приемом от латеральных отделов к позвоночнику;

• разминание над– и подостной мышц: третьим и четвертым прямыми пальцами с отягощением под углом 40–60? (по Дике) сдвигают каждую мышцу от латеральных отделов к медиальным (надостную – горизонтально над остью лопатки, подостную):

а) горизонтально под остью лопатки;

б) косо и медиально вниз к углу лопатки (рис. 8.5);

Рис. 8.5. Направление движений при массаже надостной (1), подостной (2) и ромбовидной (3) мышц.

• разминание ромбовидной мышцы: третьим и четвертым прямыми пальцами с отягощением под углом 40–60? (по Дике) сдвигают мышцу от медиального края лопатки к позвоночнику по ходу мышечных волокон;

• поэтапно прорабатываются участки от краниальных к каудальным отделам;

• обработка латерального и медиального краев лопатки проводится ребром ладони или большим пальцем путем смещения и растирания тканей;

• разминание подлопаточной мышцы можно выполнить двумя способами:

а) одноименная рука пациента тыльной поверхностью касается крестца, массажист вводит одну руку под лопатку пациента и растягивает подлопаточную мышцу, а другой рукой фиксирует переднюю поверхность одноименного плечевого сустава;

б) одноименная рука пациента помещается на предплечье одноименной руки массажиста, фиксирующей переднюю поверхность плечевого сустава, а другая рука массажиста лежит на лопатке; обе руки массажиста одновременно выполняют круговые движения; при этом плечевой сустав отводится слегка кзади, а лопатка придавливается к грудной клетке и перемещается по кругу;

• поперечное разминание верхней порции трапециевидной мышцы с последующим скрестным растягиванием ее волокон (руки массажиста скрестно помещаются сбоку у основания шеи, выполняя растягивание, одна рука движется по надплечью, а другая – по задне-боковой поверхности шеи).

6. Массаж другой половины спины (см. п. 5).

Массаж задней поверхности грудной клетки заканчивается растягиванием тканей над остистым отростком VII шейного позвонка и поглаживанием всей массируемой поверхности, выполненным в обратной последовательности приемов вводного массажа.

II. Массаж передней поверхности грудной клетки

1. Вводный массаж.

• плоскостное поглаживание одновременно двумя руками от грудины к плечевым суставам, затем обратно к грудине (руки поочередно проходят над грудиной), далее движутся над межреберьями латерально, возвращаются обратно параллельно пупартовой связки к пупку;

• спиралевидное растирание 4 пальцами всей передней поверхности, исключая молочные железы;

• накатывание на большой палец от грудины к плечевым суставам и над межреберьями.

2. Массаж нижнего края грудной клетки:

• спиралевидное растирание;

• штрихование;

• накатывание на большой палец в латеральном направлении.

3. Массаж области межреберий:

• граблеобразное растягивание тканей межреберий в латеральном направлении;

• штрихование (граблеобразным приемом).

4. Массаж большой грудной мышцы:

• плоскостное разминание наружного края абдоминального отдела большой грудной мышцы;

• растягивание сухожилий большой грудной мышцы от грудины и ключицы (см. п. 2.7);

• растяжение ключичной части мышцы по Дике;

• полукружное разминание наружного края мышцы (у мужчин);

• нежнейшая непрерывистая вибрация.

5. Массаж сочленений грудины с ребрами: стабильное круговое растирание над каждым сочленением.

6. Массаж грудины. Массажист стоит позади сидящего пациента. Подушечки второго-четвертого пальцев плотно один около другого располагаются на мечевидном отростке. Пальцы тянут кожу в краниальном направлении до ее напряжения (до барьера), затем постепенно ослабляют натяжение и перемещаются выше. Таким образом прорабатывается вся поверхность грудины.

7. Массаж грудино-ключично-сосцевидной мышцы: щипцеобразное поглаживание и разминание.

Плоскостное поглаживание всей передней поверхности грудной клетки.

Каждую процедуру массажа целесообразно заканчивать выполнением физических дыхательных упражнений, являющихся специальными в соответствующий период лечения. Кроме того, лечебная физкультура (двигательная терапия) должна входить в программу восстановительного лечения пульмонологических больных.