Корейские секреты красоты, или Культура безупречной кожи - Шарлотта Чо

Если кто и может заставить вас одолеть лень и начать делать что-то требующее дисциплины, так это вы сами. Впрочем, если, услышав про десять ступеней ухода, вы думаете: «Нет, это не для меня. Я еле успеваю брить под мышками и стричь ногти на ногах», — я вас прекрасно понимаю — сама поначалу так считала. Однако, что бы кто вам ни рассказывал, чудодейственных средств не существует, и единственный верный способ обрести хорошую кожу — не жалеть для нее времени и усилий.

Многие начинали ухаживать за кожей из страха («О боже, я скоро буду, как моя мама!») или чтобы устранить уже нанесенный ей ущерб («Откуда взялись эти темные пятна? Еще месяц назад их не было!»). А может, как это произошло со мной, вас прилюдно пристыдил кто-то из коллег — разумеется, ради вашего же блага. Все эти стимулы действенные, но самая надежная и устойчивая мотивация — желание сделать уход за кожей частью здорового образа жизни, элементом благополучия.

Прикрываясь занятостью, всегда можно «забить» на кожу. Почему бы и нет — ведь, не будем лукавить, любые несовершенства и изъяны можно замаскировать (хотя бы временно). Правильным ракурсом, светоотражающими средствами, макияжем и освещением ничего не стоит создать видимость хорошей кожи. Но вряд ли вы просидите всю жизнь при свечах, да и фотошоп не заменит реальность. В молодости вам кажется, что вы и ваша кожа непобедимы. «Твои лучи мне нипочем!» — грозите вы кулаком солнцу. А потом в один не самый прекрасный день — вроде и глазом моргнуть не успели — просыпаетесь с пигментными пятнами, забитыми порами, на грани экземы. Но, пока вы не впали в депрессию и не плюхнулись в отчаянии на диван (подальше от солнца), хочу вас успокоить: этих бед можно избежать. И одна из первых линий обороны — внедрение индивидуальной и ежедневной программы ухода за кожей (хоть из четырех ступеней, хоть из десяти) в повседневную жизнь.

Когда вы задумаетесь о составлении такой программы, не бойтесь, что придется потратить энную сумму денег, использовать только корейские продукты или накупить кучу ненужных вам склянок. У каждой кореянки свой ритуал ухода за кожей, потому что кожа у всех разная и проблемы тоже. Представленная здесь информация служит лишь ориентиром, чтобы вы могли разработать порядок действий и познакомиться со средствами для регулярного ухода.

Чтобы добиться хорошей кожи, совсем ни к чему скупать все подряд, захламляя ванную бесчисленными пузырьками; правильный уход обеспечивают грамотно подобранные средства, которые целенаправленно решают проблемы вашей кожи, и строгий порядок их применения. Необходимо тщательно очищать, отшелушивать, лечить, увлажнять и защищать кожу, и — хотите верьте, хотите нет — все эти процедуры занимают всего пять-десять минут утром и еще пять-десять минут вечером. Если вы, так же как и я, сова, то вам, наверное, удобнее делать пилинг и маски — процедуры, не предусмотренные ежедневным уходом, — ближе к ночи, когда есть возможность расслабиться. Если время и силы для ухода за кожей у вас есть утром, тогда приканчивайте апельсиновый сок — и вперед (я поделюсь своей программой дальше).

А теперь читайте, мои непритязательные, — эта программа рассчитана и на вас тоже.