Целительные точки организма. Косметический и омолаживающий массаж - Владимир Васичкин

Движение с сопротивлением. Массируемый оказывает сопротивление специалисту по массажу при выполнении движения в том или ином суставе, или наоборот, активное движение выполняет массируемый, а специалист по массажу постепенно с уступанием помогает выполнить данное движение в суставе.

Движения изометрические основаны на том, что массируемый фиксирует в определенном суставе соответствующий угол подвижности на 5-10 с, повторяя данное движение несколько раз. При этом угол разработки подвижности сустава постепенно увеличивается или уменьшается в зависимости от поставленных задач.

Движения идиомоторные заключаются в том, что массируемый производит посыл импульсов к отдельной группе мышц или суставу для имитации движения; данные движения выполняются при гипсовой иммобилизации или скелетном вытяжении. Спортсмены используют такие движения вместе с аутотренингом.

Движения артикуляционные чаще используются при повреждении лицевого нерва, невритах, невралгии для улучшения дикции, произношения отдельных слов и сочетаний при заикании и др. Произносятся звонкие согласные буквы или шипящие в определенной последовательности (как у больных, перенесших инсульт).

Движения мимические в основном применяются при асимметрии мышц лица, шеи. Используют различные формы гримас подражательного характера. Чаще данные движения выполняются перед зеркалом. Дозировка и рекомендации по выполнению вышеперечисленных движений изложены в соответствующих источниках (рис. 46–56).

Рис. 46. Пассивные движения в пястно-фаланговых суставах: а – сгибание; б – разгибание пальцев

Рис. 47. Сгибание кисти в лучезапястном суставе

Рис. 48. Сгибание-разгибание в локтевом суставе

Рис. 49. Приведение плеча к ушной раковине

Рис. 50. Сгибательно-разгибательные движения в плечевом суставе

Рис. 51. Сгибание-разгибание в голеностопном суставе

Рис. 52. Сгибание нижней конечности в коленном суставе и приведение пятки к ягодичной мышце