Большая книга психологии: дети и семья - Лариса Суркова

С каждым днем все чаще ко мне обращаются с проблемой тика у детей, и порадовать читателей мне, к сожалению, нечем.

Тики — это всегда системная проблема. Если они появились после походов в детский сад, это не значит, что корень проблемы именно там. К этому добавятся еще реакции родителей на детский сад, ссоры в семье, возможно, появление нового ребенка и много других различных факторов. Именно в этом главная сложность лечения тиков, поскольку любой специалист вам скажет: «Уберите проблему», но как ее убрать, если она не одна?

Приведу классическую систему деления тиков по видам:

— моторные тики (моргание, подергивание щеки, пожимание плечами, напряжение крыльев носа и т. д.);

— вокальные тики (покашливание, посапывание, хмыканье, шмыганье);

— ритуалы (ходьба по кругу);

— генерализованные формы тиков (когда у одного ребенка имеется не один тик, а несколько).

Выделяют такие основные причины появления тиков:

— острый стресс (кто-то умер, укусила собака, попал под машину и т. д.);

— накопленный стресс (папа избивает маму, мама кричит на ребенка, ссоры в семье, проблемы в школе и т. д.);

— наследованный фактор, т. е. если у близкого человека есть тик, к тому же ребенок испытал стресс (даже небольшой), то у него тик появится с большей вероятностью, чем у тех детей, кто не наблюдает тики ежедневно в своей семье.

Что делать?

• Обратиться к специалисту в любом случае (неврологу или психологу).

• Пройти лекарственную терапию, особенно при серьезных и длительных формах.

• Пройти семейную психотерапию. Ее назначают примерно в 80 % случаев, поскольку у детей не очень много тиков, не связанных с ситуацией в семье.

• Создать спокойный фон. Исключить на время лечения сильные эмоции: поездки, поход в сад. Убрать гаджеты и сократить время просмотра мультиков.

• Очень активно использовать песочную и сказкотерапию.

• Добавить физическую активность через игровые формы: бег, игра в мяч и т. д.

• Принимать ванны, добавить игры с водой.

• Использовать метод свободного рисования — это когда дают ватман, краски и предоставляют свободу действий. Это полезно и для ребенка, и для взрослых, и для психолога, поскольку в этих рисунках можно увидеть много полезного.

Ну и запаситесь терпением. В лечении тиков очень многое зависит от взрослого окружения.