» » » Чтобы вам поверили! Приемы. Убеждения - Эльвира Сарабьян

Чтобы вам поверили! Приемы. Убеждения - Эльвира Сарабьян

Книгу Чтобы вам поверили! Приемы. Убеждения - Эльвира Сарабьян читаем онлайн бесплатно и без регистрации! Читать онлайн вы можете не только на компьютере, но и на андроид (Android), iPhone и iPad. Наслаждайтесь!

156 0 17:35, 14-05-2019
Чтобы вам поверили! Приемы. Убеждения - Эльвира Сарабьян
14 май 2019
Автор: Эльвира Сарабьян Жанр: Книги / Психология Год публикации: 2015 Добавить книгу Чтобы вам поверили! Приемы. Убеждения - Эльвира Сарабьян в приложение ЧИТАТЬ КНИГУ ОФЛАЙН в приложении android Добавить книгу Чтобы вам поверили! Приемы. Убеждения - Эльвира Сарабьян в приложение Добавляйте книги в android приложение “Bukvateka” прямо с сайта и читайте offline. Cкачать на телефон книгу Чтобы вам поверили! Приемы. Убеждения - Эльвира Сарабьян в приложение "Bukvateka" бесплатно. ᐅ Смотрите видео инструкцию
0 0

Книга Чтобы вам поверили! Приемы. Убеждения - Эльвира Сарабьян читать онлайн бесплатно без регистрации

Хотите научиться побеждать в спорах и склонять людей к своей точке зрения? Хотите в совершенстве владеть своими движениями и мимикой и использовать их для создания любого впечатления о себе? Хотите научиться распознавать эмоции окружающих и читать их мысли? Тренинг, построенный на основе уникальных комплексов упражнений для актеров, поможет вам не только научиться убедительно говорить, но и развить память и внимание, эмпатию и интуицию, воображение и творческие способности.
1 ... 4 5 6 7 8 9 10 11 12 ... 28
Перейти на страницу:

4. Прочитав одно имя, остановитесь. Представьте себе лицо этого человека. В какой обстановке он вам запомнился? В чем он был одет? О чем вы разговаривали? Кто был рядом с вами? Какой день недели был тогда (будний, выходной)? Было утро, день, вечер, ночь? Какое время года? Какое настроение было у вас? По какому поводу вы виделись тогда?

5. Какие ассоциации, воспоминания, события возникают у вас в памяти в связи с каждым из этих людей?

6. Как вы относились к ним тогда? А сейчас как относитесь?

Упражнение «Воссоздать событие»

1. На это упражнение дается две минуты. За это время вы должны воссоздать в памяти любое значимое событие, которое произошло с вами в последнее время. Это может быть романтическое свидание, встреча выпускников, свадьба, и т. д.

2. Вспомните обстановку, людей, которые присутствовали там, накрытый стол, вкус блюд, фразы и отдельные слова, звучание голосов людей, которые находились рядом с вами. Минута вам дается на припоминание общей картинки, минута – на воссоздание подробностей.

3. После упражнения ответьте на следующие вопросы:

• Картинка получилась четкой или расплывчатой?

• Было ли это воспоминание более тусклым, чем реальная жизнь, или нет?

• Какие детали вспомнились первыми? Какие всплыли потом?

• Воссозданная в памяти картинка многоцветна, или же в ней присутствуют один-два основных цвета?

• Сможете ли вы набросать план помещения, в котором происходило событие?

• Можете ли вы прямо сейчас вспомнить все блюда, которые вы ели тогда (если тогда было угощение)? Представьте себе их вкус.

• Можете ли вы вспомнить цвет глаз человека, находящегося ближе всех к вам?

• Можете ли вы описать, во что были одеты люди? Представьте себе их наряды сначала в виде цветовых пятен, затем вспоминайте детали.

Старайтесь повторять это упражнение каждую неделю. Оно прекрасно развивает все виды памяти.

Упражнение «Настроить картинку»

1. Вспомните и воссоздайте в воображении любой предмет, которым вы пользуетесь каждый день. Например, косметичку или ноутбук.

2. Представьте, что у вас есть устройство, позволяющее увеличивать и улучшать качество воображаемой картинки.

3. Попробуйте с помощью него отрегулировать изображение предмета, который вы держите на мысленном экране. Усильте резкость, а затем сбросьте ее. Увеличьте картинку – так, чтобы вам были видны мельчайшие детали.

4. Сколько деталей вы можете разглядеть?

5. Поиграйте с изображением, добавьте «эффекты» – подсветите одну, другую часть, подрисуйте забавную картинку, добавьте свой логотип и т. д.

Упражнение «Ассоциации»

1. Прочтите следующие слова:

• Красный.

• Сладкий.

• Арфа.

• Виолончель.

• Зелено-коричневый.

• Дымный.

• Арбуз.

• Береза.

• Небесно-голубой.

• Море.

• Роза.

2. Что вам напоминает этот предмет, запах, звук, цвет?

3. Постарайтесь вспомнить какую-нибудь связанную с этими ассоциациями ситуацию из жизни и все ее детали.

Упражнение «Вспомнить важный разговор»

Слова имеют на нас огромное влияние. Особенно если эти слова произносит кто-то очень значимый. Порой один разговор меняет всю жизнь человека.

1. Был ли у вас в жизни такой разговор? (Или цепь разговоров.) Если да, вспомните его.

2. Вспомните своего собеседника, назовите его по имени.

3. Восстановите этот разговор в малейших деталях.

4. Вспомните интонации собеседника, как он строил фразы, как убеждал вас. А что отвечали вы?

5. Что случилось после этого разговора? Как он повлиял на вашу жизнь?

6. Если бы этот разговор состоялся теперь, что бы сказал вам ваш друг? А что бы ответили вы?

Материал для воображения – наши воспоминания

Для того чтобы реалистично сыграть роль, актер должен погрузиться в своего героя. Он должен не просто представить, как думает, чувствует и выглядит герой, а просто стать им. Легко ли этого достичь? Разумеется, нет. Один из приемов, используемый актерами – вызывание «воспоминаний».

Смысл в следующем: необходимо представить, что происходящие события (по сюжету пьесы или по сценарию) уже когда-то случались, причем именно с вами. Надо «вызвать» из памяти воспоминания о прошедшем событии, вспомнить переживаемые эмоции, оживить свои чувства и мысли, «вернуться» в себя тогдашнего.

Задача актера – поверить в то, что эти «воспоминания» – действительно воспоминания. Что это уже было с ним. Что ему не надо насильно помещать себя в шкуру героя – он и так им является. Режиссер должен поверить актеру; если же он прервет последнего вопросом «А вы сами себе верите?», значит, актеру нужно лучше продумать свою стратегию игры.

В реальной жизни мы можем пользоваться тем же актерским приемом: в нужной ситуации можно «вызывать» воспоминания из глубин своей памяти. Давайте посмотрим на примере. Предположим, вам предстоит важный разговор с руководителем. Воспользуемся предложенной тактикой актерской игры: представим, что такой разговор уже был в вашем прошлом, и «вызовем» воспоминания о нем.

«Вспомните», как вы себя вели. Были ли спокойны или, наоборот, чрезмерно возбуждены? Говорили взвешенно или жалели впоследствии о своих словах? Прием хорош тем, что ответ на поставленные вопросы может быть любым! Вы «вспомнили», что были резки в разговоре с начальником?

Корректируйте на ходу свое поведение, не повторяйте больше этой ошибки. Память выдает «воспоминание» о вашей застенчивости и неумении быть настойчивым? Перестраивайтесь, будьте чуть более жестче, не переходя, разумеется, границы допустимого.

Смысл используемого приема в том, что вы как бы повторно переживаете данное событие. А ведь, что происходит с нами не первый раз, страшит уже гораздо меньше, не правда ли? У вас уже есть опыт, вы более уверены, а главное, можете учесть свои предыдущие ошибки, если они были.

Упражнение «Утро»

1. Вспомните сегодняшнее утро. Что произошло с вами? Мысленно восстановите всю цепочку мини-событий, представьте их в красках, звуках, объемах и запахах. Хотели бы вы изменить это утро?

2. Что было бы, если бы сегодня был не рабочий день (или же, наоборот – не выходной)? Что, если бы вас разбудил звонок в дверь: к вам неожиданно приехали гости из другого города или даже из другой страны? Кто бы это мог быть?

1 ... 4 5 6 7 8 9 10 11 12 ... 28
Перейти на страницу:
  1. Жалоба
Отзывы - 0

Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим впечатлением! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.


Уважаемые читатели, слушатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.

Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний. Просьба отказаться от нецензурной лексики. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.

Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор сайта


Мгновения жизни - Марика Коббольд Мгновения жизни - Марика Коббольд

Новые отзывы

  1. Mkot13 Mkot1312 июль 21:17 Отличная детская книга!... Гейман Нил - Коралина
  2. Максим Максим28 март 22:54 Книга очень интересная, сюжет динамичный. Автор почти всегда пишет хорошо, без соплей как у некоторых "фантастов". При чтении... Битва за реальность - Алекс Орлов
  3. Onyx Onyx09 август 16:50 Эта книга не о том, что происходило на самом деле, а о том, что США выдавало за правду для своего оправдания! В общем, не тратьте... Перевороты. Как США свергают неугодные режимы - Стивен Кинцер
Все комметарии
Новинки бесплатной онлайн библиотеки