Крылья для тех, кто хочет получить от жизни и мужчин все, что пожелает - Ирина Норна

Давайте навсегда вычеркнем из лексикона слово «самооценка» и возьмем себе на вооружение слово «самоценность». Я хочу, чтобы вместо постоянной самооценки вы научились признавать собственную ценность. Почувствуйте разницу: ценность, самоценность и самооценка. Когда я самооцениваю себя, я всегда себя с кем-то сравниваю. А почему я сравниваю себя с кем-то? Неужели я недостойна сама быть эталоном для сравнения? Здесь главное не уйти в другую крайность: «Все бабы как бабы, а я – королева». Эта фраза вылетает из уст женщин, как правило, очень низкого ранга, с очень плохим внешним видом и вечными финансовыми проблемами. Я думаю, что это защитный рефлекс. Но с чем же и с кем себя сравнивать? А сравнивать себя нужно с собой вчерашней. И только. Не с кем-то извне, не с женщиной другой (тем более мужчиной!), а только обернуться назад и сказать себе; «Ого, как все изменилось у меня!» Или, если не изменилось, задуматься и начать менять.

Где грань между манипуляцией человеком и искренней похвалой? Если я искренне хвалю человека, я хвалю поступок и то, что он сделал. Запомните такое правило: любую критику, которая приходит в ваш адрес, вы делите либо на ту сумму, которую вы заплатили этому человеку, или на ту сумму, которую он вам заплатил. Я всегда говорю, что Ирину Норну могут критиковать только клиенты, которые пришли ко мне в платные тренинги, в платные программы, и мои коучи, которым я плачу деньги.

Я продаю людям право меня критиковать и покупаю у них это право. Я три года училась у коуча – известного в рунете эксперта по бизнесу в сфере тренингов Алекса Айвенго. Это дорогой коуч, но очень результативный. Если он приходит и говорит: «Ты вот здесь сделала не так», то я понимаю, что ему, в принципе, безразлична я как личность, он меня не подсаживает на похвалу и одобрение, он меня выводит к какой-то победе. Если вы ходите на спорт, а тренер не указывает вам на ваши ошибки – это плохой тренер, не платите ему.

Посмотрите, кто вас критикует в обычной жизни, задайте ему простой вопрос: «А чего вы добились в этой сфере? Какой успех у вас есть? Можете ли вы показать мне, как это нужно сделать?» Я во времена работы в обычном бизнесе любила говорить: «Хорошо, завтра принеси свой план действий». В этот момент мне было четко видно, хочет ли этот человек добра мне или проекту либо просто пришел отнять у меня энергию. Если хочет помочь – предлагает действия. Если пришел самоутвердиться за мой счет – какие действия? Зачем ему лишняя ответственность? Нужен ли ему результат или просто подпитка. И вы знаете, очень мало кто вернулся со своим планом.