Жизнь удалась! Как успевать полноценно жить и работать - Николай Козлов

Только с какого-то времени я стал понимать, как мне повезло в детстве.

Насколько я себя помню, все мое детство прошло под знаком такой очень позитивной картинки: я стою на холме, под солнцем, все ярко, рядом цветы, и мне сверху видно и открыто все. Эта картинка мне сообщала, что в мире от меня тайн нет. Я знал, что принципиально мне открыто все. Если нужно что-то в мире узнать, то все, что необходимо, это спуститься с холма вниз и повнимательнее нужное рассмотреть.

А на что похожа ваша жизнь? Какой картинкой, какой метафорой вы могли бы описать свою жизнь, свои ощущения от того, как вы живете? Что это: восхождение на трудную вершину? Белка в колесе, бег по кругу со все увеличивающейся скоростью? Прогулка в тумане?

Несколько картинок – из того, что рассказывают люди на занятиях в Синтоне…

– Когда я посмотрел на дела недели, я понял, что я иду в темном подземелье, сверху то слева, то справа постоянно падают тяжелые бетонные надолбы, моя задача пройти между всем этим, чтобы окончательно не раздавило. Если я уворачиваюсь и делаю следующий шаг – я молодец. Силы пока есть, но просвета впереди пока не видно…

– А у меня жизнь сейчас – послеобеденная дремота. Человек засыпает, но понимает, что засыпать нельзя. Вот так и дремлет…

– Я иду по лесу, вокруг светлые полянки, но подальше стоят темные ели, и сходить с тропинки я боюсь: я не знаю, что таится там, в глубине леса…

– Я матерый волк, возглавляющий стаю волков. У меня есть моя территория, огороженная красными флажками. За флажками много всего вкусного, но за флажки прыгать страшно…

– Я вижу ручей в горах. Сейчас ручей собирается перед запрудой, которая перегородила ему путь. Ручей набирает силы, чтобы скоро плотину прорвать и вырваться на простор.

– Представьте: ночь, Московская кольцевая автодорога, свобода, и я с дикой скоростью лечу вперед. Я за рулем, и очень-очень быстрая скорость. Я понимаю, что слишком быстро, а если я резко заторможу, то будет мне еще хуже…

– Моя жизнь – это приключения в джунглях на Амазонке. Все цветуще и красиво, но откуда полетят отравленные стрелы, я не знаю…

– Через пространство к своей цели все выше и выше летит стрела.

– Горы, серпантин, слева скала, справа пропасть. Вверх прет как бык супермощный грузовик, тащит тяжелый груз. Вроде бы все время грузовик прет вверх, но спустя круг я вдруг вижу, что грузовик где был, там и остался…

– Лето, яркий солнечный день, поле, далее картинки из коммунистических фильмов: колхозницы на поле, тяжелый труд, знойно, они трудятся и радуются!

– Когда я думаю о своей жизни, мне представляется огромный водопад, перед которым я стою и могу сквозь него пройти, раздвигая его руками. Я как будто расширяю пространство, и мне открывается впереди красивый пейзаж.

– Хм… А я в лодке посередине океана, океан иногда штормит. А я сижу и, когда лодку заливает, вычерпываю воду…

Метафора – точный датчик того, что происходит в нашей душе. Будьте внимательны к тому, что рождается в вас как метафора вашей жизни!

Если машинист ведет паровоз, но у него нет датчика, показывающего давление в котлах, – это рискованное путешествие. Если вы едете в автомобиле и не заглядываете на датчик, показывающий, есть ли бензин в баке, – это спорное путешествие.

Метафора – это тот внутренний чувствительный датчик, который очень точно расскажет вам о вас, есть ли у вас запас сил или вы работаете на пределе, вы на подъеме или в упадке, в борьбе или защите, что вы хотите и чего боитесь, ваша жизнь осмысленна или смысл потерян…

Рассказывает Александр

– Думая о своей жизни, я вижу, как я иду по дороге, и мне все время открывается что-то новое.

– За каждым новым поворотом?

– Нет, больших поворотов нет, просто как бы вдруг открывается что-то новое.

– А что это новое? Что откроется: новое кладбище, новый пейзаж или новая вершина?

– Новое и хорошее. Это интересная дорога, которая ведет меня дальше.

– Ты по ней идешь сам или на чем-то едешь?

– На чем-то еду, по крайней мере как будто меня что-то несет, и я не устаю.

– У тебя бывают остановки?

– Да.

– Часто ли останавливаешься, есть ли возможность посидеть, расслабиться, или ты в дороге в основном трудишься?

– Останавливаюсь в красивых местах часто, есть возможность полюбоваться пейзажами вокруг.

– Есть ли кто-то рядом с тобой, есть ли стабильные попутчики или ты совсем один?

– Бывают хорошие попутчики на какое-то время.

– Ты идешь откуда-то куда-то, есть ли финиш, либо это просто дорога без конца, без откуда-то и без куда-то?

– Есть цель, но я знаю, что эта цель будет приближать меня к другой цели.

– Насколько сейчас ты эту цель видишь или она откроется тебе за очередным подъемом?

– Потихонечку открывается.

– Как ты видишь на картинке: ты идешь слева направо, справа налево, от себя вперед к горизонту или от горизонта к себе?

– В основном слева направо.

– Какая погода во время путешествия, туман: ясность, ветра?..

– Солнце! У меня все, что я представляю, видится на фоне солнечной погоды. Солнечно и тепло.

– Дорога идет ровно или когда-то немного вверх, когда-то вниз?

– В основном вверх.

Какие ваши чувства по поводу этой метафоры?

Расшифровка метафор

Свет – темнота, легкость – тяжесть

Темнота и тяжесть говорит об усталости и накопившемся негативе. Если больше легкости и света – больше позитива, радости и энергии. Блеклость – потеря целей и жизненного энтузиазма. Яркость – жизненная сила, стремление идти вперед.