» » » Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Как думать эффективнее. Практики для развития вашего мозга - Джон Грэй

Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Как думать эффективнее. Практики для развития вашего мозга - Джон Грэй

Книгу Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Как думать эффективнее. Практики для развития вашего мозга - Джон Грэй читаем онлайн бесплатно и без регистрации! Читать онлайн вы можете не только на компьютере, но и на андроид (Android), iPhone и iPad. Наслаждайтесь!

285 0 00:43, 21-05-2019
Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Как думать эффективнее. Практики для развития вашего мозга - Джон Грэй
21 май 2019
Автор: Джон Грэй Жанр: Книги / Психология Год публикации: 2017 Добавить книгу Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Как думать эффективнее. Практики для развития вашего мозга - Джон Грэй в приложение ЧИТАТЬ КНИГУ ОФЛАЙН в приложении android Добавить книгу Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Как думать эффективнее. Практики для развития вашего мозга - Джон Грэй в приложение Добавляйте книги в android приложение “Bukvateka” прямо с сайта и читайте offline. Cкачать на телефон книгу Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Как думать эффективнее. Практики для развития вашего мозга - Джон Грэй в приложение "Bukvateka" бесплатно. ᐅ Смотрите видео инструкцию
0 0

Книга Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Как думать эффективнее. Практики для развития вашего мозга - Джон Грэй читать онлайн бесплатно без регистрации

Миллионы людей знают Джона Грэя как автора бестселлера об отношениях Марса и Венеры. Его книги вернули миллионам пар веру в любовь и показали выход из сложнейших конфликтов. Эта книга – еще один важный шаг к успеху и процветанию для Марса и Венеры. Джон Грэй знакомит с результатами 30 лет исследований, которые он посвятил изучению работы мозга и способам повышения ее эффективности.Вы замечали, что никак не можете сосредоточиться на действиях или мыслях? Вас ждала ответственная работа или серьезный разговор, и вы были полны энтузиазма сделать все на «отлично», но… уже через несколько минут вы отвлекались на фэйсбук, электронную почту, перекус, просмотр свежих новостей, написание смс. Ваш мозг перегружен информацией, вы устали, а дело стоит, и успешным становится кто-то другой…Джон Грэй провел тысячи исследований, чтобы найти средства, улучшающие работу мозга, усиливающие память, концентрацию и работоспособность, и сегодня он представляет вам поистине революционные идеи!Заставьте ваш мозг работать эффективно, и вы сможете решить множество проблем в карьере и в отношениях с людьми!
1 ... 14 15 16 17 18 19 20 21 22 ... 66
Перейти на страницу:

Существует метод сцинтиграфического исследования, в ходе которого в организм пациента вводят радиоактивные вещества, а затем расшифровывают их излучения с помощью компьютера. Таким образом, собирают информацию о размерах обследуемого органа, его форме и особенностях функционирования. Результаты, полученные с помощью этого метода, наглядно демонстрируют, что между работой головного мозга болеющих и не болеющих СДВГ есть четкие различия физиологического характера. Очевидно, синдром дефицита внимания с гиперактивностью – это не просто пресловутая лень и красивая отговорка. Дело гораздо серьезнее.

Мы уже не можем и не должны, обращаясь к человеку с диагнозом СДВГ, говорить: «Не преувеличивай. Проблема у тебя в голове». Нет, СДВГ – это проблема не просто «в голове», а конкретно в мозге, и вызвана она вполне конкретным процессом, который называется «оксидативный стресс».

Необычайно широкая география СДВГ, биполярного расстройства и аутизма – это результат того, что за последние 30 лет стиль и ритм жизни человечества очень сильно изменились.

Ниже представлена информация о 15 основных аспектах этой глобальной перемены, прямо или косвенно поспособствовавших развитию у огромного количества людей окислительного стресса как в головном мозге, так и в нервной системе кишечника. А эти нарушения в свою очередь послужили причиной массовой заболеваемости СДВГ.

Обогатить мозг новой и по-настоящему целебной энергией можно, если отказаться от примитивных теоретических отговорок и обратить пристальное внимание на истинные корни СДВГ. А мы уже отметили, что истинная причина этого синдрома уходит корнями в окислительный стресс. Именно по этому процессу следует нанести мощный удар, если в ваших планах полное излечение от СДВГ.

Сейчас мы поговорим о множестве скрытых причин окислительного стресса. Их нужно уметь распознавать и устранять, в противном случае все активнее развивающийся окислительный стресс не позволит натуральным средствам лечения СДВГ подействовать на мозг так, как это необходимо для полноценного исцеления. Подробнее средства природного происхождения мы рассмотрим в главах 9–13.

Многообразие причин окислительного стресса

Безусловно, одним из самых очевидных «виновников» развития окислительного стресса является сотрясение мозга. Однако есть и множество других, выявить которые гораздо труднее.

Итак, 15 главных факторов возникновения окислительного стресса и СДВГ.

Ацетаминофен. Это вещество содержится в лекарствах против простуды, гриппа, аллергии, в жаропонижающих и болеутоляющих препаратах. Прием подобных медикаментов влечет за собой возникновение окислительного стресса, а впоследствии – и СДВГ. Принимать препарат «Тайленол» – самый популярный в США среди средств, отпускаемых без рецепта врача, – стали очень многие с 1980 года, когда началось резкое увеличение количества больных СДВГ, биполярным расстройством и аутизмом.

Ацетаминофен является действующим веществом примерно 600 тысяч медикаментов. Он нарушает естественный ход выработки антиоксиданта глутатиона, производимого печенью и предназначенного для нейтрализации лишних свободных радикалов. В результате этого нарушения начинается окислительный стресс.

Если человек часто принимает лекарства с ацетаминофеном для понижения температуры и ослабления лихорадки, то организм со временем становится более уязвимым и отвыкает бороться с болезнями самостоятельно. Согласно данным исследований, проведенных в 2014 году Американской медицинской ассоциацией (American Medical Association) и опубликованных в журнале данной организации (JAMA Pediatrics), дети тех женщин, которые во время беременности принимали медикаменты, содержащие в качестве активного ингредиента ацетаминофен, были подвержены риску заболеть СДВГ на 40 % больше, чем отпрыски других участниц исследования.

Стоит отметить, что у людей всех возрастов, страдающих СДВГ, биполярным расстройством, аутизмом, а также у тех, кому поставили диагноз деменция, болезнь Паркинсона или болезнь Альцгеймера, выявлен низкий уровень выработки глутатиона.

Этот недостаток также мешает нормальному образованию миелиновой оболочки, которая предназначена быть изолирующим покрытием для нервных волокон и не позволять мозгу входить в состояние перевозбуждения. Окислительный стресс выступает в качестве спускового крючка для демиелинизации, то есть разрушения миелиновой оболочки.

Этот процесс представляет собой неизбежный пик развития всякого нейродегенеративного заболевания, то есть заболевания, вызванного и сопровождающегося разрушением клеток мозга. «Демиелинизация» – это, по сути, второе название окислительного стресса.

В следующей книге данного цикла мы подробнее остановимся на причинно-следственной связи между ацетаминофеном, вакцинами и аутизмом. Именно ацетаминофен, содержащийся в «Тайленоле», позволяет вакцине или какому-либо другому медицинскому препарату химического происхождения запускать в мозге механизм окислительного стресса, влекущий за собой массу неприятных и опасных последствий для мышления, внимания и памяти человека. На Кубе на использование «Тайленола» наложены строгие официальные ограничения, поэтому кубинские дети не заболевают аутизмом после сделанных им прививок.

Глутамат натрия. Систематическое подвергание организма воздействию таких нейротоксинов, как глутамат натрия (monosodium glutamate, или MSG) и гидролизованный растительный белок (hydrolyzed vegetable protein, или HVP), лишает мозг естественных способностей противостоять воздействию ртути, содержащейся в окружающей среде, и, таким образом, повышает риск возникновения в мозге избыточного количества свободных радикалов.

Ртуть чаще всего обнаруживается в рыбе по причине биоаккумуляции, то есть накопления в тканях живых организмов различных веществ. Ртуть поступает из окружающей среды в организм маленьких рыб, которые становятся добычей рыб покрупнее, что и приводит к повышению в тканях последних уровня ртути.

Таким образом, наибольшее количество этого ядовитого элемента содержится в телах рыб крупного размера. Чтобы нейтрализовать вредное воздействие ртути и ослабить окислительный стресс, можно принимать натуральные добавки с селеном (Se).

Ртуть также содержится в продуктах, подвергнутых значительной химической и термической обработке, в зубных пломбах из амальгамы, в воздухе, которым мы дышим, и в воде, которую пьем. «Чемпионами» по выделению и распространению ртути являются угольные электростанции, выхлопные газы автомобилей и лечебные учреждения, в которых проводится сжигание медицинских отходов. Наиболее уязвимыми перед угрозой вредного воздействия ртути являются дети, женщины детородного возраста и беременные женщины.

Наряду с другими тяжелыми металлами ртуть может послужить спусковым крючком для возникновения как СДВГ, так и деменции. К несчастью, продажа глутамата натрия, входящего в состав блюд китайской кухни и сотен видов полуфабрикатов, а также продажа гидролизованного растительного белка официально разрешена Управлением по надзору за качеством пищевых продуктов и медицинских препаратов (Food and Drug Administration, или FDA).

1 ... 14 15 16 17 18 19 20 21 22 ... 66
Перейти на страницу:
  1. Жалоба
Отзывы - 0

Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим впечатлением! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.


Уважаемые читатели, слушатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.

Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний. Просьба отказаться от нецензурной лексики. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.

Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор сайта


Взломать Зону. Новый рассвет - Наиль Выборнов Взломать Зону. Новый рассвет - Наиль Выборнов

Новые отзывы

  1. Mkot13 Mkot1312 июль 21:17 Отличная детская книга!... Гейман Нил - Коралина
  2. Максим Максим28 март 22:54 Книга очень интересная, сюжет динамичный. Автор почти всегда пишет хорошо, без соплей как у некоторых "фантастов". При чтении... Битва за реальность - Алекс Орлов
  3. Onyx Onyx09 август 16:50 Эта книга не о том, что происходило на самом деле, а о том, что США выдавало за правду для своего оправдания! В общем, не тратьте... Перевороты. Как США свергают неугодные режимы - Стивен Кинцер
Все комметарии
Новинки бесплатной онлайн библиотеки