» » » Где твоя волшебная кнопка? Как развивать эмоциональный интеллект - Л. Южанинова

Где твоя волшебная кнопка? Как развивать эмоциональный интеллект - Л. Южанинова

Книгу Где твоя волшебная кнопка? Как развивать эмоциональный интеллект - Л. Южанинова читаем онлайн бесплатно и без регистрации! Читать онлайн вы можете не только на компьютере, но и на андроид (Android), iPhone и iPad. Наслаждайтесь!

221 0 11:27, 26-05-2019
Где твоя волшебная кнопка? Как развивать эмоциональный интеллект - Л. Южанинова
26 май 2019
Автор: Елена Хлевная Л. Южанинова Жанр: Книги / Психология Год публикации: 2013 Добавить книгу Где твоя волшебная кнопка? Как развивать эмоциональный интеллект - Л. Южанинова в приложение ЧИТАТЬ КНИГУ ОФЛАЙН в приложении android Добавить книгу Где твоя волшебная кнопка? Как развивать эмоциональный интеллект - Л. Южанинова в приложение Добавляйте книги в android приложение “Bukvateka” прямо с сайта и читайте offline. Cкачать на телефон книгу Где твоя волшебная кнопка? Как развивать эмоциональный интеллект - Л. Южанинова в приложение "Bukvateka" бесплатно. ᐅ Смотрите видео инструкцию
0 0

Книга Где твоя волшебная кнопка? Как развивать эмоциональный интеллект - Л. Южанинова читать онлайн бесплатно без регистрации

Понимание эмоций и управление эмоциями играют ведущую роль в нашей жизни и успешности. А влияние на эмоции коллег и партнеров определяет достижения в бизнесе. Эмоциональный интеллект начинает занимать лидирующее положение в ряду навыков, которыми должен обладать и которые развивает любой человек, стремящийся получить высокие результаты. В книге используется множество приемов, упражнений и заданий, применив которые вы сможете направить силу эмоций на достижение успеха в своих делах.Из книги вы узнаете:– почему интерес и страх – главные эмоции в жизни человека;– что в рекламе видят женщины, а что мужчины;– на какие эмоции опираются успешные люди;– как эмоции направляют финансовые потоки.Авторы книги утверждают, что в современном мире успешный человек должен уметь развивать и поддерживать свой эмоциональный интеллект. Книга предназначена для бизнес-тренеров, студентов старших курсов, а также заинтересованных лиц.
1 ... 11 12 13 14 15 16 17 18 19 ... 52
Перейти на страницу:

Милена все свободное время теперь проводила в дендрариях, питомниках, профессиональных ландшафтных тусовках. Ее визиты в магазины для садоводов-огородников наводили на торговый персонал нервную дрожь: а не прикидывается ли дамочка, не проверка ли пришла под видом покупателя?

«Родные и знакомые меня сначала не понимали и шутили: “Как, Милена сажает рябины? Укладывает щебень?” А потом стали помогать – советами, адресами. И когда я в двенадцать ночи прикопала последний комок мха, который выпросила у знакомых, я была счастлива. Забралась на забор, посмотрела с балкона – красота…»

Постскриптум. Весь этот «ландшафтный» период Милена выполняла всю работу в своей компании, преподавала в университете. И непонятным для всех образом еще строила горку и пруд. Похоже, интерес чудесным образом растянул привычные 24 часа суток до нужного ей размера.

Известный всем А. Маслоу, говоря о творческой деятельности, считает центральной ее составляющей эмоцию интереса. Любой творческий процесс проходит две стадии: первичную и вторичную. Первичная – это импровизация и вдохновение. На этой стадии человеком движет интенсивная эмоция интереса-возбуждения. Вторичная стадия – разработка или развитие исходного вдохновения, идеи, озарившей человека в момент сильного возбуждения. Данная стадия требует от человека самодисциплины и тяжелого, упорного труда. Есть много людей, способных к первичной стадии творчества, к вдохновению, но лишь немногие способны к материальному его воплощению. Между вдохновенным замыслом и романом «Война и мир» Толстого лежат титанический труд, огромная самодисциплина, изнуряющие дни, месяцы и годы приобретения опыта, множество набросков и черновиков, многократное переписывание набело неудачных фрагментов.

Первичная креативность – импровизационная стадия – характеризуется возбуждением. Вторичная креативность, предполагающая разработку и развитие первоначального творения, характеризуется умеренным уровнем интереса. На этой стадии интенсивность интереса может колебаться, но он должен быть достаточно сильным и устойчивым, чтобы человек мог противостоять усталости от тяжелой, рутинной работы. Пока произведение шлифуется до желаемого совершенства, неизбежно возникают периоды подавленности и страха, когда у человека опускаются руки, он остро ощущает свое одиночество, свою изолированность. Именно в такие периоды интерес спасает творца. Или выводит его на глобальные горизонты.

Кстати, именно так случилось с концепцией эмоционального интеллекта. Несколько лет назад одна из авторов этой книги, уже будучи кандидатом экономических наук и занимаясь управлением бизнес-процессов, решила написать диссертацию по психологии. Тема была выбрана «Переговоры», поскольку интерес вызывали факторы успеха переговорщика в столь сложном и неоднозначном процессе. Затем от деловых переговоров интерес перешел к эмоциям в них, а затем и совсем широко – к эмоциям в бизнесе. Мониторинг научной литературы вывел на конструкцию эмоционального интеллекта. Месяцы работы над диссертацией, исследованиями, научными и бизнес-проектами убеждали: это новый мейнстрим. Ведь до сих пор все бизнес-проектирование строилось без учета человеческого фактора, без учета эмоций. Но ведь эмоции при этом никуда не исчезали! Вынесенные за скобки нашего внимания, они продолжали работать и постоянно ставили в тупик специалистов. Потому что вдруг переставали работать самые точно рассчитанные планы, возникали «незапланированные» трудности и появлялись «неочевидные» тренды. Вдруг самые профессиональные и способные бросали все к черту и уходили в курьеры – дауншифтинг, резюмировали психологи. Но почему? Успешные топ-менеджеры легко меняли компании, оставляя в глубоком недоумении владельцев – чего им не хватало? HR-директора который год бьются над проблемой офисного планктона и пока безнадежно проигрывают.

Нам стало совершенно понятно, что эмоции – это акселератор или тормоз в бизнесе. Неважно, согласен ты с этим или нет, – это та сила, которая постоянно ведет разрушительную или созидательную работу. Во всех странах. Во всех компаниях. Во всех бизнесах. И некоторые из нас уже научились или хотя бы учатся ставить эту силу себе на службу. И мы точно знаем, что это возможно.

Резюме третьей главы

✓ Миром правит не только информация. Миром правит интерес, который существенно влияет на физиологические возможности человека, открывает новые горизонты для развития, стабилизирует семейные и деловые коммуникации.

✓ Интересом можно управлять, активируя такие факторы, как новизна, одушевленность и перемены.

✓ Интерес влияет на качество человеческой деятельности практически в любом возрасте – от младенчества до преклонных лет.

✓ Интерес взаимодействует со всеми остальными человеческими эмоциями, позволяя справиться с ненужным негативом и активизировать творческий и креативный потенциал.

✓ Интерес, как и другие эмоции, всегда участвует в любой человеческой деятельности независимо от того, знает об этом сам человек или он совершенно не осведомлен.

✓ Учет интереса и других эмоций в ближайшие годы перевернет наши представления об эффективности бизнеса и правилах его построения.

Глава 4. Ресурсы и эффективность

Где твоя волшебная кнопка? Как развивать эмоциональный интеллект

4.1. Страх, интерес и другие скрытые ресурсы

Эмоции – наш скрытый ресурс. И пришло время его активно использовать. Уже понятно, что слишком высокий градус самых приятных эмоций быстро истощает, а низкий уровень часто просто дезорганизует [19] . Значит, придется искать и настраивать собственные оптимальные режимы. Хорошая новость – все настройки будут индивидуальными, вторая хорошая новость – законы настроек являются общими.

Принцип первый . При увеличении силы эмоционального возбуждения эффективность и качество выполняемых действий растут, достигают максимума (оптимальное эмоциональное состояние) и начинают снижаться при сильном эмоциональном возбуждении (закон Йеркса – Додсона). Согласно этому закону, существует оптимальный уровень возбуждения, желания, эмоционально-мотивационного обеспечения деятельности, к достижению которого и важно стремиться. Поскольку высокий градус эмоций разрушает желание узнавать новое, смещает цели на результат, энергия уходит на представление результата, на страх его не получить и т. п. Другими словами, эмоции слишком высокой силы работают «против», они как бы организуют другую деятельность, которая отвлекает силы и внимание от основной, происходящей в тот же момент.

Принцип второй . Он схож с законом силы И. П. Павлова: при очень сильных раздражителях возбуждение переходит в запредельное торможение.

При сильном волнении человеку бывает трудно сосредоточиться на задании, он может позабыть, что ему надо делать. Один курсант летного училища при первом самостоятельном полете забыл, как сажать самолет, и смог совершить это только под диктовку с земли своего командира. В другом случае из-за сильной эмоции радости, близкой к восторгу предвкушения победы, гимнаст – чемпион страны – позабыл, выйдя к снаряду, начало упражнения и получил нулевую оценку [20] .

1 ... 11 12 13 14 15 16 17 18 19 ... 52
Перейти на страницу:
  1. Жалоба
Отзывы - 0

Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим впечатлением! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.


Уважаемые читатели, слушатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.

Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний. Просьба отказаться от нецензурной лексики. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.

Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор сайта


Карлуша на Луне - Борис Карлов Карлуша на Луне - Борис Карлов

Новые отзывы

  1. Mkot13 Mkot1312 июль 21:17 Отличная детская книга!... Гейман Нил - Коралина
  2. Максим Максим28 март 22:54 Книга очень интересная, сюжет динамичный. Автор почти всегда пишет хорошо, без соплей как у некоторых "фантастов". При чтении... Битва за реальность - Алекс Орлов
  3. Onyx Onyx09 август 16:50 Эта книга не о том, что происходило на самом деле, а о том, что США выдавало за правду для своего оправдания! В общем, не тратьте... Перевороты. Как США свергают неугодные режимы - Стивен Кинцер
Все комметарии
Новинки бесплатной онлайн библиотеки