Измени жизнь, оставаясь собой. Личный ребрендинг - Ирина Белашева

Второй типа страха – боязнь остаться в одиночестве и быть никому не нужным – характерен для Заботливого. Забота о ком-то необходима Заботливому как воздух. Он никогда не может сам прекратить отношения, потому что боится одиночества. Он будет все время достраивать свою социальную оболочку за счет других. В личной жизни это те, которые все время опекают партнера, собирают ему с собой бутербродики и звонят по десять раз: «А ты позавтракал (позавтракала)? А у тебя все хорошо? А я тебя люблю! А почему ты не отвечаешь на звонки? Ты что – не любишь меня? Я тебе надоела (надоел)?» Для Заботливого обратная связь необходима как воздух! Они «обратносвязезависимы».

Забота о ком-то необходима Заботливому как воздух. Он никогда не может сам прекратить отношения, потому что боится одиночества.

Допустить мысль, что без него кому-то хорошо, что близкие вообще могут существовать и без него, очень страшно для человека со страхом одиночества. А я тогда зачем? А как же я? У Новеллы Матвеевой есть стихи про страну Дельфинию и город Кенгуру, где «нет меня»: «пальмы без меня засохнут, розы без меня заглохнут, птицы без меня замолкнут, вот что будет без меня». Но вот приходит письмо из Кенгуру со штемпелем Дельфинии. И что же мне там пишет моя родня? А моя родня мне пишет, «что пальмы без меня не сохнут, розы без меня не глохнут, птицы без меня не молкнут, как же это без меня?» И набегают слезы горькие…

Из-за страха одиночества Заботливые склонны скатываться в переживания, они крайне эмоциональны. Именно они пишут всякие любовные стихи. «А ты опять сегодня не пришла, а я так ждал, надеялся и верил…» Нет, чтобы делом заняться – этот человек может сидеть два часа, надеяться и верить. Это его жизнь – он очень боится, что любимая не придет, а без любимой нет жизни.

Заботливые очень боятся тишины: у них все время должен быть включен телевизор, а если домашние куда-то ушли на вечер, они будут болтать по телефону. Именно Заботливые обычно поддерживают дружеские отношения: встречи происходят по их инициативе, они приносят какие-то чаи и плюшки, подают теплые жакеты, если сквозняк. Одноместный номер на отдыхе – для них мука, зато они комфортно чувствуют себя в многоместных больничных палатах. Типичная ситуация: когда семья временно разъехалась, муж в командировке, дети в лагере, дом Заботливого превращается в хлев: в раковине гора посуды, а сам он питается бутербродами. Не будет же он в самом деле готовить для себя?

Их страх одиночества физиологически выражается в том, что у них бывает клаустрофобия, они боятся замкнутых пространств, они боятся того, что уснут и не проснутся, они боятся старости, они склонны к депрессиям на пустом месте. Они с удовольствием выпивают, «если это кому-то нужно», они готовы спиться за компанию с любимым человеком. Жизнь – за любовь, принесение себя в жертву.

Если у них нет возможности реализовать себя в любимом человеке, они начинают заботиться о детях, сопереживать и сочувствовать, когда их о том не просят, требовать отчета о каждом шаге. Это не та эффективная забота, когда человек выращивает растение, видит, как оно растет, и радуется этому. Заботливый способен задушить своей любовью даже цветы, например, поливать их так часто, что растение просто сгниет. «Мы сегодня не какали!» «У нас режется зуб!» Для такой мамы нет своего «я», она сама по себе в своих глазах не представляет никакой ценности. Ценности Заботливого – снаружи.

Такие люди готовы пожертвовать своей карьерой ради другого человека. Но потом они могут отравить всю жизнь тому, о ком заботились: «Я для тебя всем пожертвовала, я же была с высшим образованием, сынок, а пошла работать в детский сад, чтобы тебе там было хорошо!» Не стоит их в этом упрекать, потому что они не то, чтобы подсчитывают все, что вложено, но все же отдают себе отчет в том, что на эти жертвы идут добровольно.

Однажды я повстречала женщину, которая везла мужу на работу обед. Разговорились. Муж у нее сильно пьющий и пропивает буквально все. Наличных денег она доверить ему не может. Поэтому женщине приходится забирать его зарплату самой. Она покупает ему проездной – чтобы доехал до работы, и возит обед. «А живешь-то с ним зачем?» – изумилась я, зная, что он ее еще и поколачивает. «Ну лучше с ним, чем одной!», – отвечает она. А подтекст такой: что же, мне не о ком будет заботиться? Если бы у нее были дети, она бы переключилась на них с той же истовостью: ходила бы каждый день в школу, рылась бы в портфеле и заставляла бы пересказывать уроки.