Мысли делают нас. Практика фокусировок - Нико Бауман
Книгу Мысли делают нас. Практика фокусировок - Нико Бауман читаем онлайн бесплатно и без регистрации! Читать онлайн вы можете не только на компьютере, но и на андроид (Android), iPhone и iPad. Наслаждайтесь!
399 0 04:55, 27-05-2019Книга Мысли делают нас. Практика фокусировок - Нико Бауман читать онлайн бесплатно без регистрации
Найдите то, ради чего вы просыпаетесь. Опишите это и запомните. Пускай это мотивирует вас следующим утром! В чем радость каждого дня? Ради чего вы врываетесь в день? Что поднимает вас с постели, и ради чего вы продолжаете это делать? Будьте позитивны, описывая это, и не склоняйтесь к мыслям, которые автоматически заставят вас ощущать себя приземленно или обыденно. Ищите радость!
____________________________________________________________________________________________________________________
Например: чтобы обнять любимую, чтобы увидеть лучи восходящего солнца, ведь это прекрасно! Чтобы в этот день реализовать мечту, чтобы вкусно поесть и выпить любимый чай, чтобы выйти на свежий воздух.
Вот и все. Казалось бы, это совершенно обычные мысли. Вы считали их настолько само собой разумеющимися, что решили не уделять им внимания, а зря! Вытеснив их из спектра своего восприятия, вы создали себе видение и ощущение жизни, в которой удовольствие от всех этих вещей буквально отсутствует. В то время как они могли бы совершенно точно сделать вашу жизнь потрясающей! Возвращая себе эти мысли, вы наполняетесь новыми, необыкновенными и радующими вас переживаниями.
Начинайте думать и действовать так каждый день, и вы удивитесь, заметив, что в вашей жизни так много наслаждений! Это совершенно новый уровень мировосприятия, который выводит вас на ваш путь счастья.
«Энергия внутри меня – это потрясающее и особое, почти медитативное состояние. Это состояние мотивационного аффекта, когда ты даже не замечаешь, как много совершил полезных дел, но это произошло как бы между прочим».
«Энергия внутри меня – это когда все, чем я занимаюсь, я делаю с удовольствием и интересом, когда внутри все взбудоражено, когда я спокойно не могу усидеть на месте и все время пританцовываю, когда даже самую необычную ситуацию перевожу в выигрышную».
«Энергия внутри – это мощнейшее заданное начальное ускорение, которое ощущаешь в груди и внутри живота, как будто она сейчас оттуда разольется по рукам, ногам, по лицу и всем частям тела. Иногда думаешь, что какие-то энергетические потоки могут вылетать у тебя из ладоней. Настолько сильно ты ощущаешь могущество этой силы. И это начальное ускорение врывается в разум. Так, что ты не можешь сидеть на месте и хочется действовать. Работать, гнать на машине под любимую громкую музыку, танцевать с закрытыми глазами в клубе, и тебе наплевать на то, что подумают окружающие, потому что внутри сила, фокусирующая твой ум на том, что ты делаешь сейчас, на этом самом моменте. С этим ускорением на работе решаются все дела с ходу, просто так. И становится легко находить общий язык с разными людьми. Ты становишься волной, надвигающейся на свои устремления».
«Энергия внутри – это ощущение своего главного „Я“, той таинственной силы, которая несет в себе добро, радость, любовь и счастье и открывает в тебе невероятные возможности для преодоления любых преград. Вперед – к своим целям, в мир благополучия и процветания!»
Черпайте энергию из этого фокуса внимания: Что приятно будоражит вашу душу?
____________________________________________________________________________________________________________________
В чем заключается драйв жизни?
____________________________________________________________________________________________________________________
«Энергия внутри – это легкость. Когда идешь летящей походкой, порхаешь, когда легко общаешься, легко все принимаешь и легко отпускаешь, ведь у тебя внутри свобода и энергия. Они наполняют тебя, и ты светишься изнутри, и весь организм благодарен тебе за это, работая с такой же легкостью, помогая тебе радоваться и наслаждаться жизнью… Я и есть эта энергия!»
«Энергия внутри – это когда хочется путешествовать по миру, увидеть другие страны, моря, горы. Обогатить себя этими картинами, знаниями, впечатлениями».
«Энергия внутри – это когда ты находишь что-то новое для себя. И в этой новизне есть что-то идеальное и восхитительное, и тебе до дрожи хочется поскорее научиться, узнать это, сделать, разобраться, присвоить этот небольшой сегмент жизни».
Не бойтесь мечтать. Мечтайте только о том, от чего вы чувствуете энергию счастья и свободу. Вспомните короткие слова, из которых состоят ваши самые заряжающие мечты?
_______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
«Энергия внутри тебя – это то состояние, когда ты отлично выглядишь и сияешь от счастья ежесекундно! Сердце наполняется любовью, и жизненная энергия приливает и проникает в каждую клеточку тела!»
Как отражается пробуждение энергии на физическом уровне – в вашем теле?
Когда я ощущаю свою силу, я чувствую, что…
_________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Если вы почувствовали, что выходите на новый уровень понимания своей силы, то продолжайте фокусировку, совершенствуйте ее.
Когда энергия внутри зашкаливает – это…
__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
«Когда энергия внутри зашкаливает, я ощущаю уверенность в своих силах. Как будто из тебя исходит что-то совершенно нереальное и очень позитивное. Чувствуешь, что все получается, получится и будет еще круче, и хочется действовать».
«Когда энергия внутри зашкаливает – это драйв, это предвкушение, это огонь желания действовать. Это волна, распространяющаяся вовне еще большей волной. Это вера в себя и свои силы и мысли. Это огненная энергия, которая распирает изнутри и желает вырваться наружу в радость, в танец. Чистая энергия – это сила, которая дает жизнь. Чистая энергия – это энергия любви и вдохновения, благодарность, поток, счастье».
«Когда энергия внутри зашкаливает – это подъем волны изнутри. Это учащенное дыхание, это предвкушение чего-то очень приятного в ближайшие моменты и знание, что все превосходно! Это ощущение, что возможно все и быстро, и что все уже происходит здесь и сейчас. Все можно сделать, все осуществить!»
«Когда энергия внутри зашкаливает – это чувствуется, как мощный подъем сил, всплеск активности, огромное желание немедленно осуществить то, что тебе необходимо, чтобы насладиться своей свободой».
Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим впечатлением! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.
Уважаемые читатели, слушатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.
Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний. Просьба отказаться от нецензурной лексики. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.
Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор сайта
Оставить комментарий