Большой атлас целительных точек. 200 упражнений для здоровья и долголетия - Лао Минь

Точка (3) шао-фу («средоточие (канала) сердца») расположена на ладони между безымянным пальцем и мизинцем (рис. 2.4, а). При сгибании кисти в кулак кончик мизинца соответствует расположению точки. Дополнительный эффект от воздействия на точку: лечение болей в области сердца, сердцебиения; лечение болей в суставах руки – от мизинца до плечевого сустава; лечение болезней почек и половых органов (задержка мочи, кровь в моче); задержка нервных расстройств.

Точка (4) да-ду («большой город») расположена у большого пальца стопы в месте перехода тыльной поверхности стопы в подошвенную (рис. 2.4, б). Дополнительный эффект от воздействия на точку: лечение болей в области эпигастрия (вздутие живота, тошнота, рвота, понос, запор); лечение болей в стопе, в голеностопном суставе, болей в пояснице; лечение болезней жара и лихорадочных состояний.

Точка (5) жань-гу («впадина») расположена с внутренней стороны стопы в углублении у основания пятки (рис. 2.4, б). Дополнительный лечебный эффект от воздействия на жань-гу: лечение гинекологических заболеваний (маточные кровотечения, дисменорея, бесплодие, выпадение матки, зуд вульвы); лечение импотенции, болезненного мочеиспускания, задержки мочи; лечение болезней дыхательных путей (одышка, кашель с отхаркиванием крови, боль в горле); лечение нервных расстройств; лечение болезней желудочно-кишечного тракта (понос, снижение аппетита).

Точка (6) син-цзянь («проход в промежутке») расположена на верхней стороне стопы, между 1-м и 2-м пальцами (точнее, между их вторыми фаланговыми суставами) – см. рис. 2.4, в. Дополнительный лечебный эффект от прижигания точки: снятие головной боли, боли в подреберье; избавление от раздражительности, бессонницы; лечение мастита, послеродовых болей в животе, нарушения менструального цикла; улучшение зрения и слуха; лечение недержания мочи, простатита; лечение расстройства работы кишечника (понос, рвота, запоры); лечение болезней дыхательных путей (кашель, одышка, отек слизистой оболочки носа и глотки); избавление от лихорадочных состояний.

Для полых органов точки-ручьи: (7) Эр-цзянь, (8) Е-мэнь, (9) Цянь-гу, (10) Нэй-тин, (11) Ся-си, (12) Цзу-тун-гу.

Точка (7) эр-цзянь («второй промежуток») расположена у основания указательного пальца с внешней стороны (при слегка согнутой в кулак кисти на лучевой стороне указательного пальца). Расположение точки см. рис. 2.4, г. Дополнительный эффект от воздействия на эр-цзянь: снятие лихорадочных состояний, зубной боли, боли в горле, отека слизистых, воспаления десен; лечение болезней глаз – боль, желтушность склер; лечение боли в суставах – кисти и надплечья.

Рис. 2.4, а, б, в, г. Точки-ручьи

Точка (8) е-мэнь («ворота жидкости») расположена во впадине между суставами безымянного пальца и мизинца (рис. 2.4, д). Точку легче всего найти, сжав руку в кулак: она находится между косточками безымянного пальца и мизинца. Дополнительный эффект от воздействия на е-мэнь: снятие лихорадочного состояния, отека слизистых оболочек носа и горла, воспаления конъюнктивы; избавление от сердцебиения, перевозбуждения, психического расстройства.

Рис. 2.4, д, е, ж. Точки-ручьи

Точка (9) цянь-гу («перед ущельем горного потока») расположена в углублении у основания мизинца на боковой стороне ладони (рис. 2.4, е). Основной эффект от воздействия на цянь-гу – лечение болезней со свойствами жара (лихорадочные состояния без пота, сухость в горле, жажда, затрудненное мочеиспускание красной мочой при заболеваниях печени и почек).

Дополнительный эффект от воздействия на цянь-гу: лечение болезней глаз (боль в глазах, слезотечение, бельмо, покраснение глаз); лечение так называемых болезней «расстройства жизненного духа» (боль в области сердца, депрессия); лечение гипертонии (головная боль в области затылка, напряжение и боль затылочных мышц, шум в ушах); лечение суставов (кисти и запястья, боли, онемение, нарушение двигательной функции в области предплечья).

Точка (10) нэй-тин («внутренний двор дома») расположена на конце щели между 2-м и 3-м пальцами ноги, напоминающей ворота (рис. 2.4, в). Основной эффект от воздействия на точку – лечение болезней со свойствами жара, в том числе: носовое кровотечение, боль в эпигастральной области, жажда, покраснение лица, головная боль, икота, кариес, зубная боль, воспаление горла из-за жара в желудке, лихорадочные состояния без пота.

Дополнительный эффект: лечение болезней желудка (понижение аппетита, боль в животе, вздутие живота, понос); лечение суставов ноги (отек и боль тыльной поверхности стопы, боль в голени, нарушение двигательной функции нижней конечности, похолодание конечностей).

Точка (11) ся-си («сжатая с двух сторон») расположена на конце межпальцевой складки между 4-м и 5-м пальцами стопы. (рис. 2.4, в). Основной эффект от воздействия на ся-си – лечение «возгораний огня печени» (боль и ощущение распирания в подреберье, боль, отек и покраснение глаз, беспокойный сон с многочисленными сновидениями, головная боль, лихорадочные состояния без пота).

Дополнительный эффект: ликвидация застоя ци печени, приводящего к боли в подреберье, маститам, аменорее и другим женским болезням; лечение болей и распираний в грудной клетке, отечности в области шеи.

Точка (12) цзу-тун-гу («углубление в ноге») расположена в углублении на самой широкой части стопы на границе тыльной и подошвенной поверхности (рис. 2.4, ж). Дополнительный эффект от воздействия на цзу-тун-гу: лечение болезней головы и лица, в том числе: головная боль в теменной и затылочной областях, головокружение, напряжение шейных и затылочных мышц, носовое кровотечение, снижение остроты зрения, затуманивание зрения, покраснение глаз.