Гипертония - Дарья Нестерова

Рецепт 1

40 г пророщенной гречихи, 30 г плодов боярышника, 20 г рябины черноплодной измельчить, залить 0,5 л кипятка, настаивать 1,5 часа, процедить. Препарат принимать по 100 мл 4 раза в день за 30 минут до еды в течение 28 дней.

Рецепт 2

60 г пророщенного овса, 20 г кизила и 50 г ягод черной смородины залить 0,5 л кипятка, настаивать в течение 1 часа, процедить и добавить 20 г меда. Принимать по 100 мл 3 раза в день за 1 час до еды в течение 14 дней.

В народной медицине при гипертонии рекомендуется регулярно употреблять кедровые орехи.

Рецепт 3

70 г пророщенной пшеницы, 30 г плодов боярышника, 20 г листьев земляники лесной, 10 г соцветий клевера красного залить 1 л воды, кипятить в течение 3 минут, настаивать 30 минут. Отвар процедить, охладить, добавить 30 г меда, перемешать. Принимать по 150 мл 3 раза в день за 30 минут до еды в течение 7 дней.

Рецепт 4

100 г пророщенного овса, 50 г ягод земляники лесной, 20 г листьев черной смородины залить 1 л кипятка, настаивать в течение 1 часа, процедить, охладить и смешать с 20 мл сиропа шиповника. Принимать по 100 мл 3 раза в день за 30 минут до еды в течение 21 дня.

Рецепт 5

40 г пророщенного риса, 20 г плодов шиповника, 10 г листьев брусники залить 0,5 воды, кипятить в течение 3 минут, настаивать в течение 1 часа, процедить и добавить сок рябины красной (10 мл). Принимать по 100 мл 3 раза в день за 1 час до еды в течение 7 дней.

Рецепт 6

20 г пророщенной пшеницы, 10 г пророщенного овса, 5 г листьев земляники лесной, 10 г корня валерианы лекарственной залить 1 л кипятка, настаивать в течение 30 минут, процедить. Принимать по 50 мл 3 раза в день за 30 минут до еды в течение 28 дней.

Рецепт 7

30 г пророщенного овса, 10 г травы пустырника, 5 г листьев мелиссы, 10 г листьев березы повислой залить 0,5 л кипятка, настаивать в течение 30 минут, процедить. Принимать по 50 мл 3 раза в день за 30 минут до еды в течение 21 дня.

Отвары и настои пророщенных злаков используют для лечения и профилактики гипертонии. Полезны эти препараты при простуде, гриппе и бронхите.

Рецепт 8

30 г пророщенного овса, 10 г цветков ромашки аптечной, 20 г листьев малины лесной, 5 г цветков каштана конского, 30 г соцветий клевера красного залить 1 л кипятка, настаивать в течение 30 минут, процедить. Принимать по 50 мл 3 раза в день за 30 минут до еды в течение 7 дней.

Рецепт 9

100 г пророщенной пшеницы, 50 г ягод клубники, 50 г ягод черной смородины и 1 лимон пропустить через мясорубку, смешать с медом (50 г). Принимать по 50 г 3 раза в день за 1 час до еды в течение 7 дней.

Рецепт 10

100 г пророщенного овса, 50 г малины и 100 г черники пропустить через мясорубку. Принимать по 100 г 2 раза в день за 1 час до еды в течение 14 дней.