Как сохранить здоровье и продлить активную жизнь. Отвечает 92-летний врач-геронтолог Ольга Мясникова - Ольга Мясникова

Наиболее распространенными нарушениями пищеварительной системы в пожилом возрасте являются:

• плохой аппетит или его отсутствие; • метеоризм;

• болезненные ощущения в области живота;

• расстройства желудочно-кишечного тракта;

• запор.

Такие болезни пожилых людей, как правило, вызывают очень дискомфортные ощущения.

Люди старятся постепенно. С годами происходит снижение функций организма в целом, в том числе и пищеварительной системы. Ослабление пищеварительной функции очень часто выражается дискомфортными ощущениями в области желудка и кишечника.

Как возникают все эти заболевания? В первую очередь — из-за ослабления и выпадения зубов. Плохо пережеванная пища попадает желудок, где на переваривание уходит очень долгое время. У некоторых людей с возрастом мышцы внутренних отделов желудочно-кишечного тракта частично атрофируются, становятся менее эластичными, в результате чего пища медленно продвигается и переваривается, образуются запоры. Постепенно возникает атрофия пищеварительных желез, уменьшается секреция пищеварительных соков, снижается способность желудка к расщеплению пищи. Как правило, пенсионер испытывает неприятные ощущения, но не понимает, что именно с ним происходит. О том, что таким образом проявляются возрастные болезни, он даже не догадывается.

Частые болезни людей пожилого возраста связаны именно с проблемами с пищеварением. Около 2,5 столетия назад известный всему миру древнегреческий ученый Гиппократ сказал: «Основная причина смерти — желудочные и кишечные заболевания, поскольку они являются основным источником зла».