» » » Вся правда о женском здоровье. Как избежать опасных проблем - Сергей Бубновский

Вся правда о женском здоровье. Как избежать опасных проблем - Сергей Бубновский

Книгу Вся правда о женском здоровье. Как избежать опасных проблем - Сергей Бубновский читаем онлайн бесплатно и без регистрации! Читать онлайн вы можете не только на компьютере, но и на андроид (Android), iPhone и iPad. Наслаждайтесь!

414 0 01:45, 21-05-2019
Вся правда о женском здоровье. Как избежать опасных проблем - Сергей Бубновский
21 май 2019
Автор: Сергей Бубновский Жанр: Книги / Медицина Год публикации: 2015 Добавить книгу Вся правда о женском здоровье. Как избежать опасных проблем - Сергей Бубновский в приложение ЧИТАТЬ КНИГУ ОФЛАЙН в приложении android Добавить книгу Вся правда о женском здоровье. Как избежать опасных проблем - Сергей Бубновский в приложение Добавляйте книги в android приложение “Bukvateka” прямо с сайта и читайте offline. Cкачать на телефон книгу Вся правда о женском здоровье. Как избежать опасных проблем - Сергей Бубновский в приложение "Bukvateka" бесплатно. ᐅ Смотрите видео инструкцию
0 0

Книга Вся правда о женском здоровье. Как избежать опасных проблем - Сергей Бубновский читать онлайн бесплатно без регистрации

Новая книга известного врача, выдающегося специалиста в области безмедикаментозного лечения и оздоровления организма Сергея Михайловича Бубновского адресована девочкам, девушкам, женщинам, бабушкам…Как правильно подготовить свой организм к будущему материнству, избежать бесплодия и сохранить стройность после родов? Что надо делать, чтобы хождение в изящной обуви на высоком каблуке не привело вас на хирургический стол, и какие физические упражнения оградят вас от болей в спине? Вы узнаете, как на протяжении всей жизни, не прибегая к таблеткам, сохранить женское здоровье и привлекательность.Методично следуя рекомендациям, изложенным в книге, вы сможете обезопасить себя от таких распространенных заболеваний, как эндометриоз, миома матки, мастопатия. Вы узнаете причины возникновения тазовых болей и способы их предотвращения и лечения без лекарств.
1 ... 11 12 13 14 15 16 17 18 19 ... 36
Перейти на страницу:

VI. Наконец и «вентиляция» помещения нарушилась:

– хронический бронхит.


При этом врачи в выписке пишут, что «сознание ясное, больная правильно ориентирована во времени, пространстве и собственной личности и выписывается (обратите внимание)… в удовлетворительном состоянии на амбулаторный режим». Наверное, мысленно перекрестились, что удалось выписать живой…

Итого: 10 основных заболеваний, каждое из которых вполне вписывается в инвалидность 2–3 группы по общим заболеваниям.

В среднем пациентка перенесла пять серьезных операций, и ей открылась прямая дорога к старческому слабоумию. «Дом» рухнул. Остались одни развалины. Всего 72 года… Но надо жить… Жалко человека? Конечно! Будем лечить, если избавится от страха и гордыни.

Зачем я привожу такой достаточно типичный случай в книге о женских болезнях (хотя и у мужчин часто наблюдается подобная картина)? Дело в том, что и женские заболевания (мастопатия, гиперплазия эндометрия, эндометриоз, миома матки, бесплодие, воспаление придатков) можно смело отнести к процессу старения и разрушения в соответствующих органах. При плохом уходе за органами (отсутствии регулярной уборки «помещений») возникают эти заболевания, приводящие к тяжелым последствиям. Обычно в таких случаях врачи говорят: «Нет органа – нет проблем…» А теперь скажите, кто захочет иметь такую «удовлетворительную» картину организма в 72 года?

Прошу меня извинить за то, что «прицепился» к 72 годам. Это условный, хотя и типичный возраст для сформировавшегося «букета» различных заболеваний.

Организм для своего нормального существования должен своевременно получать питание и своевременно избавляться от отработанных продуктов обмена веществ. Но не надо упрощать. Необходимо не только получать необходимое питание, регулярно посещать туалет, но и иметь хотя бы элементарное представление об основных процессах, протекающих между анаболизмом (получением питания) и катаболизмом (выведением отработанных веществ), т. е. научиться жить правильно в своем «доме» (организме).

Человека, не убирающегося в своей квартире (доме), я бы сравнил с бомжом. Но при этом большинство людей, которые хорошо выглядят снаружи и, как им кажется, ведут здоровый образ жизни – не пьют, не курят, занимаются по выходным дням какой-либо спортивной деятельностью (не всегда), тем не менее (и это для них естественно) в случае болезни следуют обычным врачебным рекомендациям – таблетка, постель, а порой и стационар. Так и накапливается синдром «старения», как кажется большинству, неизбежного – т. е. дряхлость, слабость и болезнь. И если сравнивать с домом, в котором живет человек, тогда то, что большинство людей считает «здоровым образом жизни» (см. выше) – на самом деле обычный косметический ремонт. Требуется же регулярная генеральная уборка, и чем дольше человек живет в своем «доме» (теле), тем уборка должна проводиться тщательнее. Но человека зачастую «воспитывает» телевизор, а практически все медицинские телепередачи «учат болеть». О профилактике и недопущении болезней говорится как-то вскользь. И это понятно. За рекламу медицинских препаратов щедро платят фармацевтические концерны. За профилактику – никто…

Глава 10
Немного о женской анатомии, или Информация к размышлению

Знаете ли вы, что:

– скелетную мышцу образуют мышечные волокна, между которыми проходят кровеносные сосуды и капиллярные сети, т. е. мышцы доставляют питание ко всем органам и тканям, выполняя трофическую транспортную функцию;

– параллельно кровеносным сосудам, в составе соединительно-тканных прослоек в мышцу проникают лимфатические сосуды. Таким образом, мышцы являются транспортной системой иммунитета и тем самым способствуют устранению воспалительных заболеваний;

– простая денервация мышц (блокады или обезболивающие противовоспалительные средства) может привести к атрофии мышечных волокон и параличу, так как лекарственное обезболивание снижает систему саморегуляции организма человека.


Тазовые мышцы (мышцы промежности) обеспечивают кровообращение тазовых органов.


Мочеполовая диафрагма, занимающая переднюю часть промежности (глубокий и поверхностный слои мышц), включает:

1) глубокую поперечную мышцу промежности,

2) сфинктер мочеиспускательного канала,

3) луковично-губчатую мышцу, окружающую наружное отверстие влагалища,

4) седалищно-пещеристую мышцу,

5) поверхностную поперечную мышцу промежности.


Тазовую диафрагму составляют:

6) мышца, поднимающая задний проход,

7) наружный сжиматель заднего прохода (сфинктер),

8) копчиковая мышца,

9) глубокая поперечная мышца промежности.

Кроме того, мышцы промежности обеспечиваются кровотоком от мышц, обеспечивающих движение бедра в тазобедренном суставе.


Сгибание бедра осуществляют (фото 24 а, б):

10) подвздошно-поясничная мышца,

11) напрягатель широкой фасции бедра,

12) портняжная мышца,

13) гребенчатая мышца,

14) прямая мышца бедра.


Разгибание бедра осуществляют (фото 25 а, б):

15) большая ягодичная мышца,

16) двуглавая мышца бедра,

17) полусухожильная мышца,

18) полуперепончатая мышца,

19) большая приводящая мышца.


Вся правда о женском здоровье. Как избежать опасных проблем

Фото 24 а


Вся правда о женском здоровье. Как избежать опасных проблем

Фото 24 б


Вся правда о женском здоровье. Как избежать опасных проблем

Фото 25 а


Вся правда о женском здоровье. Как избежать опасных проблем

Фото 25 б


За отведение бедра отвечают (фото 26 а, б):

20) средняя ягодичная мышца,

21) малая ягодичная мышца,

22) грушевидная мышца,

23) внутренняя запирательная мышца,

24) напрягатель широкой фасции бедра.


Вся правда о женском здоровье. Как избежать опасных проблем

Фото 26 а

1 ... 11 12 13 14 15 16 17 18 19 ... 36
Перейти на страницу:
  1. Жалоба
Отзывы - 0

Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим впечатлением! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.


Уважаемые читатели, слушатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.

Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний. Просьба отказаться от нецензурной лексики. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.

Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор сайта


Всё не как у людей - Ришэль Чери Всё не как у людей - Ришэль Чери

Новые отзывы

  1. Mkot13 Mkot1312 июль 21:17 Отличная детская книга!... Гейман Нил - Коралина
  2. Максим Максим28 март 22:54 Книга очень интересная, сюжет динамичный. Автор почти всегда пишет хорошо, без соплей как у некоторых "фантастов". При чтении... Битва за реальность - Алекс Орлов
  3. Onyx Onyx09 август 16:50 Эта книга не о том, что происходило на самом деле, а о том, что США выдавало за правду для своего оправдания! В общем, не тратьте... Перевороты. Как США свергают неугодные режимы - Стивен Кинцер
Все комметарии
Новинки бесплатной онлайн библиотеки