Лечебное питание. Запоры - Марина Смирнова
Книгу Лечебное питание. Запоры - Марина Смирнова читаем онлайн бесплатно и без регистрации! Читать онлайн вы можете не только на компьютере, но и на андроид (Android), iPhone и iPad. Наслаждайтесь!
389 0 04:18, 15-05-2019
ЧИТАТЬ КНИГУ ОФЛАЙН в приложении android
Книга Лечебное питание. Запоры - Марина Смирнова читать онлайн бесплатно без регистрации
Растительные ингредиенты залить доведенной до кипения водой и оставить под крышкой на 2 часа. Принимать по 200–300 мл 1–2 раза в день.
Ингредиенты
Трава аниса — 10 г, корень имбиря (молотый) — 10 г, листья кассии остролистной — 20 г, цветки бузины черной — 10 г, вода — 550 мл.
Способ приготовления
Кипящей водой залить растительное сырье, накрыть крышкой и настаивать в течение 2 часов.
Принимать по 50–100 мл на ночь.
Ингредиенты
Инжир сушеный — 50 г, курага — 50 г, листья сенны — 50 г, корень имбиря — 25 г, морковь — 50 г, чернослив — 50 г, тыква — 50 г, мед — 50 г.
Способ приготовления
Инжир, морковь, чернослив, тыкву и курагу пропустить через мясорубку. Корень имбиря натереть на терке.
Подготовленные ингредиенты соединить с листьями сенны и медом, тщательно перемешать и убрать в холодильник на хранение.
Принимать по 10 г. на ночь.
Ингредиенты
Трава аниса — 10 г, плоды жостера — 20 г, корень солодки (толченый) — 10 г, листья кассии остролистной — 15 г, вода — 550 мл.
Способ приготовления
Кипящей водой залить указанные ингредиенты, накрыть крышкой и настаивать в течение 1 часа.
Принимать по 50–100 мл 1–2 раза в день перед едой.
Ингредиенты
Корень ревеня (толченый) — 10 г, кора крушины (толченая) — 10 г, цветки ромашки лекарственной — 20 г, вода — 500 мл.
Способ приготовления
Воду довести до кипения, залить ею указанные ингредиенты и настаивать под крышкой в течение 1 часа.
Принимать по 100 мл 1–2 раза в день.
Ингредиенты
Листья мяты — 15 г, листья кассии остролистной — 10 г, корень горечавки желтой (молотый) — 10 г, кора крушины (толченая) — 10 г, цветки ромашки лекарственной — 10 г, вода — 800 мл.
Способ приготовления
В кипящую воду всыпать растительные ингредиенты и держать на слабом огне 10 минут, а затем накрыть крышкой и настаивать еще 30 минут.
Принимать по 100 мл 2–3 раза в день перед едой.
Ингредиенты
Кора крушины (толченая) — 20 г, корень солодки (толченый) — 10 г, корень алтея лекарственного (толченый) — 20 г, семена льна — 30 г, вода — 500 мл.
Способ приготовления
Растительное сырье соединить и перемешать. Воду вскипятить. Затем 30 г. полученного сбора залить кипящей водой и держать на огне 7 минут, затем снять с плиты и настаивать 1 час.
Принимать по 150 мл 1–2 раза в день.
Ингредиенты
Кора крушины (толченая) — 20 г, цветки бузины черной — 20 г, плоды фенхеля обыкновенного (толченые) — 20 г, трава аниса — 10 г, вода — 450 мл.
Способ приготовления
Воду довести до кипения, добавить указанные ингредиенты и держать на небольшом огне 5 минут, накрыть крышкой и оставить на 1 час. Принимать по 200 мл на ночь.
Ингредиенты
Кора крушины (толченая) — 20 г, трава аниса — 10 г, плоды фенхеля обыкновенного — 10 г, корень солодки (толченый) — 10 г, вода — 450 мл.
Способ приготовления
Доведенной до кипения водой залить подготовленные растительные ингредиенты и настаивать под крышкой в течение 2–2,5 часа.
Принимать по 70 мл настоя 2 раза в день после еды.
Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим впечатлением! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.
Уважаемые читатели, слушатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.
Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний. Просьба отказаться от нецензурной лексики. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.
Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор сайта
Оставить комментарий
Mkot1312 июль 21:17
