Вся правда о женском оргазме - Александр Полеев

Итак, уважаемая читательница, вы прочли эту книгу. Я надеюсь, что вы, не откладывая дело в долгий ящик, приступите к осуществлению тренинга, который я постарался изложить максимально детально и четко. В процессе выполнения упражнений — составных частей тренинга — вы сможете не раз вернуться к страницам книги, пользоваться ею как учебным пособием.

Напомню, что благодаря созданному мною тренингу несколько тысяч моих пациенток развили свою чувственность и обрели оргазменную разрядку. То же произошло и с десятками тысяч женщин, осуществившими подобный тренинг и под руководством зарубежных специалистов, и с помощью самостоятельной работы на основе рекомендаций моих зарубежных коллег.

Предложенные вам упражнения созданы на основе самых современных достижений сексологической науки в сочетании с моим многолетним опытом врача-сексолога, изо дня в день осуществляющего практическую помощь пациенткам. Год за годом в повседневной работе с женщинами, которые ко мне обращаются, в общении и дискуссиях с моими российскими и зарубежными коллегами я разрабатывал свой метод, что-то в него добавляя, что-то отвергая как малоэффективное или лишнее. Тренинг помог моим пациенткам — конечно же, он поможет и вам. Уверен, что вновь обретенная радость от сексуальной близости сделает вашу жизнь лучше, ярче и счастливее.

Напомню: руководством и учебным пособием эта книга может служить лишь для тех из вас, у кого выраженное сексуальное влечение сочетается с недостаточным наслаждением интимной жизнью. Женщины, не испытывающие достаточного влечения, нуждаются в личном контакте с врачом-сексологом, для них наша сексологическая наука и практика разработала иные методы помощи. Таким клиенткам можно и нужно помочь, но другими способами.

После того как вы в результате нашего тренинга обретете коитальную разрядку, очень важно обеспечить себя регулярной интимной жизнью. Я знаю, что среди читательниц этой книги множество незамужних и разведенных женщин. Давайте трезво посмотрим в глаза реальности: к сожалению, шансы создать супружескую пару или даже обрести постоянного неженатого друга у многих (даже замечательных, умных, добрых и сексуальных) женщин невелики. Виной тому демографическая ситуация в нашей стране, высочайшая мужская смертность и еще более высокий уровень алкоголизма. На протяжении почти 40 лет своей врачебной практики я сталкиваюсь с замечательными, прекрасными молодыми женщинами, страдающими от одиночества вовсе не в силу своего характера и трудностей в общении, а в результате простого недостатка мужчин в обществе.

Поэтому для одинокой, незамужней или разведенной женщины существенно важно научиться заниматься сексом не только с любимым человеком, но и с мужчинами, к которым она испытывает не столь яркие чувства. Помните, что радостями интимной жизни вы можете насладиться не только в рамках романтической любви, но и в рамках дружеских отношений или привязанности. Ограничивать секс только любовными отношениями — значит обрекать себя на крайне скромную интимную жизнь. Одно из самых распространенных заблуждений прекрасного пола — это ожидание большой любви, в которой сам по себе возникнет и хороший секс. Поверьте, откладывать секс, во всяком случае регулярный секс, до появления большого любовного чувства — трагическая ошибка. Любовь вообще может посетить вас довольно поздно — в 25 или в 27 лет, и вам не стоит ограничивать свое сексуальное развитие до этого момента. Любимый человек может быть и недоступным (увлечен другой!), и сексуально малоактивным — и такое случается. Кстати, более половины зрелых женщин при добровольном введении «сыворотки правды» признаются, что самая яркая близость у них была с мужчиной, с которым их связывали лишь дружеские отношения.

Для врача нет большей радости, чем видеть улучшение в состоянии своих пациентов. Доставьте эту радость мне и себе — станьте по-настоящему чувственной женщиной!

С надеждой и верой в Вас, Александр Полеев