» » » Девочка. Девушка. Женщина - Елена Жукова

Девочка. Девушка. Женщина - Елена Жукова

Книгу Девочка. Девушка. Женщина - Елена Жукова читаем онлайн бесплатно и без регистрации! Читать онлайн вы можете не только на компьютере, но и на андроид (Android), iPhone и iPad. Наслаждайтесь!

467 0 00:32, 18-05-2019
Девочка. Девушка. Женщина - Елена Жукова
18 май 2019
Автор: Елена Жукова Жанр: Книги / Домашняя Год публикации: 2017 Добавить книгу Девочка. Девушка. Женщина - Елена Жукова в приложение ЧИТАТЬ КНИГУ ОФЛАЙН в приложении android Добавить книгу Девочка. Девушка. Женщина - Елена Жукова в приложение Добавляйте книги в android приложение “Bukvateka” прямо с сайта и читайте offline. Cкачать на телефон книгу Девочка. Девушка. Женщина - Елена Жукова в приложение "Bukvateka" бесплатно. ᐅ Смотрите видео инструкцию
0 0

Книга Девочка. Девушка. Женщина - Елена Жукова читать онлайн бесплатно без регистрации

Каждая женщина, сколько бы лет ей не было, хочет быть счастливой и красивой. Для этого необходимо поддерживать себя в тонусе и заботиться о своем здоровье. В книге вы найдете самую современную информацию о физиологии и психологии женщины, которая понадобиться ей на протяжении всей жизни. Здесь подробно рассказывается об особенностях взросления и полового воспитания девочек; раскрываются секреты здоровой беременности и родов; даются ответы на самые часто задаваемые вопросы. Вы узнаете о том, как правильно наблюдать за состоянием своего здоровья, как избежать депрессий и как достичь гармонии в семейной жизни. Ответы на эти и другие вопросы вы легко найдете в этой книге!
1 ... 61 62 63 64 65 66 67 68 69 ... 99
Перейти на страницу:


Девочка. Девушка. Женщина

Уход за кожей в период половой зрелостиДевочка. Девушка. Женщина

Естественная красота женщины во многом зависит от состояния ее кожи. Продлить молодость и придать свежесть своей коже под силу каждой женщине. Самое важное в правильном уходе за кожей – это изначально определиться с ее типом и в соответствии с этим подбирать косметические средства. Условно можно выделить четыре типа кожи: сухая, жирная, смешанная и нормальная.

Сухая кожа лица очень капризна, она плохо реагирует на смену температурных режимов, жесткую воду, мыло и другие косметические средства. Зимой она сильно шелушится, после умывания возникает неприятное ощущение стянутости. Она более других подвержена преждевременному увяданию и появлению ранних морщин. Но есть и свои преимущества – на такой коже редко встретишь угревую сыпь и черные точки. Поэтому такой тип кожи требует тщательного ухода, регулярного нанесения питательных масок и обязательного использования увлажняющего крема. Впрочем, тут важно не злоупотреблять, все ведь хорошо в меру, иначе кожа может отказаться нормально функционировать и перестанет самостоятельно заботиться о своем увлажнении.


Девочка. Девушка. Женщина

Противоположная сухому типу – жирная кожа. Она доставляет своим обладателям еще больше проблем. На ней всегда присутствует жирный блеск, поры расширены, нередко с комедонами (черные точки), очень часто появляется угревая сыпь, она выглядит воспаленной и неухоженной. Зато она наименее всего подвержена процессам старения, на ней долго не появляются морщины. Главное в уходе за таким типом кожи – регулярное очищение. Утром и вечером следует протирать кожу лосьоном, используя специальные спонжи для умывания, и несколько раз в неделю умываться с детским или хозяйственным мылом, не забывая также о скрабах. Ну и, конечно же, не стоит игнорировать легкий увлажняющий крем, поскольку даже жирной коже необходимо увлажнение.


Девочка. Девушка. Женщина

Смешанная кожа вобрала в себя все недостатки и преимущества предыдущих двух типов. Как правило, она жирная в так называемой Т-зоне и сухая на щеках, поэтому ухаживать за ней придется по двойной схеме. Впрочем, на сегодняшний день многими производителями разработано огромное количество косметических средств именно для смешанного типа кожи, так как именно он является самым распространенным.


Девочка. Девушка. Женщина

Предмет тайных грез каждой женщины – нормальный тип кожи. Но в большинстве своем он присущ только детям, со временем кожа становится более склонной к вышеописанным трем типам. Но все же есть счастливые обладатели нормальной кожи и в зрелом возрасте. Естественно, она имеет хорошие внешние показатели, на ней нет ни угрей, ни комедонов, она практически не шелушится и на ней долго не появляются морщины. Она не требует какого-то особенного ухода, главное – позаботиться о достаточном увлажнении и периодически делать питательные маски.


Девочка. Девушка. Женщина
Натуральная косметика своими руками

В погоне за красотой кожи женщины порой тратят непомерные денежные средства на покупку дорогих кремов, масок, тоников и других косметических средств. Но часто самым действенным и лучшим средством становится крем, который может приготовить каждый у себя на кухне. С помощью натуральной домашней косметики можно полноценно ухаживать за кожей лица, тела и за волосами.


Девочка. Девушка. Женщина

Натуральная, «живая», косметика, которая готовится самостоятельно в домашних условиях из свежих натуральных продуктов (это могут быть различные овощи, фрукты, ягоды, лекарственные травы, мед, молочные и другие продукты), имеет ряд преимуществ. Во-первых, необязательно ходить в магазин или аптеку за покупкой того или иного косметического средства. Во-вторых, она полностью безопасна, ведь в ее основе – только натуральные продукты. А поскольку женщина готовит эту косметику самостоятельно, то нет риска, что в косметических средствах, изготовленных своими руками, будут содержаться какие-либо вещества, вызывающие аллергию. К недостаткам можно отнести то, что срок хранения домашней косметики меньше в связи с отсутствием в ее составе всевозможных консервантов и стабилизаторов (которые не совсем безвредны для здоровья). Полноценный уход за кожей лица неразрывно связан с применением различных масок, кремов, скрабов и лосьонов. Здесь мы приведем различные рецепты их приготовления для разных типов кожи: нормальной, сухой, жирной и смешанной (а также чувствительной, увядающей и других).

Крем из ромашки для всех типов кожи

Счастливым обладательницам нормальной кожи можно посоветовать крем на основе настоя из ромашки. Для его приготовления необходимо 1 столовую ложку цветков этого растения запарить 100 мл (полстакана) горячей кипяченой воды, а через два часа процедить этот настой. Затем необходимо растопить на водяной бане сливочное масло (приблизительно 50 г), добавить к нему 2 чайные ложки касторового масла, 1,5 чайные ложки глицерина и ромашковый настой. Все это нужно подержать несколько минут на водяной бане и в конце добавить 25 мл камфорного спирта. Далее хорошенько перемешать, остудить и поместить в подготовленную чистую емкость. Хранить такой крем следует в холодильнике не более 10 дней. Использовать его желательно ежедневно как обычный дневной увлажняющий крем.


Девочка. Девушка. Женщина

Ночной сливочно-рябиновый крем

Этот крем способствует разглаживанию мелких морщинок и выравниваю цвета лица. Для того чтобы его приготовить, нужно взять 1 яичный желток, 1 столовую ложку мягкого сливочного масла, 1 столовую ложку измельченных в кашицу ягод и 1 чайную ложку меда, все это тщательно перемешать и использовать на ночь перед сном. Хранить этот крем нужно также в холодильнике, но не более 5 дней.


Девочка. Девушка. Женщина

Травяной крем

Хорошо увлажнит и придаст тонус коже сухого типа домашний крем на лекарственных травах. Нужно взять в равных пропорциях лепестки розы и жасмина, зелень петрушки, листья рябины, смородины и крапивы, данный сбор мелко измельчить в блендере. Затем на водяной бане растопить 50 г сливочного масла и, не снимая его с огня, добавить к нему столовую ложку оливкового масла (или другого растительного масла), чайную ложку пчелиного воска, 10 г витамина A, растворенного в масле, и молотые листья наших трав (1 столовую ложку). Все это нужно хорошенько перемешать и хранить в прохладном месте. Этот дневной крем обладает питательными и увлажняющими свойствами, а также борется с возрастными изменениями кожи. Крем наносят на лицо по утрам.

1 ... 61 62 63 64 65 66 67 68 69 ... 99
Перейти на страницу:
  1. Жалоба
Отзывы - 0

Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим впечатлением! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.


Уважаемые читатели, слушатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.

Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний. Просьба отказаться от нецензурной лексики. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.

Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор сайта


Настоящая любовь - Тейлор Дженкинс Рейд Настоящая любовь - Тейлор Дженкинс Рейд

Новые отзывы

  1. Mkot13 Mkot1312 июль 21:17 Отличная детская книга!... Гейман Нил - Коралина
  2. Максим Максим28 март 22:54 Книга очень интересная, сюжет динамичный. Автор почти всегда пишет хорошо, без соплей как у некоторых "фантастов". При чтении... Битва за реальность - Алекс Орлов
  3. Onyx Onyx09 август 16:50 Эта книга не о том, что происходило на самом деле, а о том, что США выдавало за правду для своего оправдания! В общем, не тратьте... Перевороты. Как США свергают неугодные режимы - Стивен Кинцер
Все комметарии
Новинки бесплатной онлайн библиотеки