Как легко родить, или Путеводитель по родам - Екатерина Истратова

Во время кормления малыш может часто прерываться, отдыхать, удерживая сосок во рту. Если вы видите, что такой отдых длится уже несколько минут, отнимите ребенка от груди. Тянуть грудь изо рта больно, поэтому, чтобы прервать сосание, необходимо подвести чистый палец между ареолом и нижней губкой ребенка. Не стоит прибегать к этому часто. Обычно насытившись, довольный кроха сам выпускает сосок изо рта.

Есть ли необходимость в сцеживании? Если вы кормите ребенка «по требованию», то у вас нет необходимости в дополнительном сцеживании. Молочная железа реагирует на требования крохи и подстраивается под него, производя столько молока, сколько ему необходимо.

Как понять, достаточно ли маминого молока? При искусственном вскармливании можно более точно определить прибавку в весе, так как в этом случае все достаточно предсказуемо. Когда вы кормите грудью, сложно определить количество молока в груди, поэтому мамы всегда беспокоятся, достаточно ли их малыш получил необходимых питательных веществ. Советуем вам купить весы, и в случае каких-либо сомнений взвешивать ребенка до и после кормления. Так вы сможете точно определить сколько молока он съел и соответствует ли это средней норме.

Вот некоторые критерии того, что ваш малыш достаточно питается.

• вы кормите ребенка по требованию и без ограничений;

• в конце кормления ваш кроха сам отпускает грудь;

• вы меняете в сутки не менее 6 подгузников;

• ежемесячная прибавка ребенка в весе (она не будет такая большая и равномерная, как у детишек с искусственным вскармливанием).

И еще несколько правил для молодых мам:

• не давите на грудь во время кормления;

• старайтесь оставлять грудь почаще открытой (принимайте воздушные ванны);

• больше отдыхайте;

• вы должны быть расслаблены и спокойны для успешного и длительного кормления ребенка грудью (в тревожно-напряженном состоянии затруднено высвобождение гормонов, активизирующих выделение грудного молока);

• правильно питайтесь;

• не поощряйте возможное желание малыша отказаться от груди, постарайтесь кормить его до года.