» » » Не сомневайся в себе. Как перестать думать «со мной что-то не так» и изменить сценарий своей жизни - Лиза Оливера

Не сомневайся в себе. Как перестать думать «со мной что-то не так» и изменить сценарий своей жизни - Лиза Оливера

Книгу Не сомневайся в себе. Как перестать думать «со мной что-то не так» и изменить сценарий своей жизни - Лиза Оливера читаем онлайн бесплатно и без регистрации! Читать онлайн вы можете не только на компьютере, но и на андроид (Android), iPhone и iPad. Наслаждайтесь!

294 0 05:07, 26-10-2023
Не сомневайся в себе. Как перестать думать «со мной что-то не так» и изменить сценарий своей жизни - Лиза Оливера
26 октябрь 2023
Автор: Лиза Оливера Жанр: Книги / Домашняя Год публикации: 2022 Добавить книгу Не сомневайся в себе. Как перестать думать «со мной что-то не так» и изменить сценарий своей жизни - Лиза Оливера в приложение ЧИТАТЬ КНИГУ ОФЛАЙН в приложении android Добавить книгу Не сомневайся в себе. Как перестать думать «со мной что-то не так» и изменить сценарий своей жизни - Лиза Оливера в приложение Добавляйте книги в android приложение “Bukvateka” прямо с сайта и читайте offline. Cкачать на телефон книгу Не сомневайся в себе. Как перестать думать «со мной что-то не так» и изменить сценарий своей жизни - Лиза Оливера в приложение "Bukvateka" бесплатно. ᐅ Смотрите видео инструкцию
0 0

Книга Не сомневайся в себе. Как перестать думать «со мной что-то не так» и изменить сценарий своей жизни - Лиза Оливера читать онлайн бесплатно без регистрации

Руководство по возвращению истинного «я» от психотерапевта Лизы Оливеры. Поможет осознать, понять и трансформировать свой жизненный сценарий. Перфекционизм, самокритика, синдром самозванца, желание всем угодить, глубокий стыд, сомнение в своих силах – все это проявления деструктивных историй, которые мы сами себе рассказываем. Когда-то они были защитной реакцией на отсутствие поддержки, небрежение, насилие или другой негативный опыт прошлого. Теперь они тянут нас назад, не дают реализоваться и жить на полную. В основе этих историй лежит ложное убеждение, что мы недостаточно хороши и недостойны любви. Если вы когда-либо чувствовали подобное, вероятно, пришло время рассказать себе новую историю. В этой нежной, поддерживающей и полной надежды книге психотерапевт Лиза Оливера приглашает осознать, осмыслить и переписать негативные жизненные сценарии, напоминая о том, что мы сами творим собственную историю. Вы найдете здесь вопросы для самоанализа, примеры и практики, которые мягко направят вас по пути исцеления и помогут создать новую, жизнеутверждающую историю о себе.
1 ... 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47
Перейти на страницу:

Благодарю моего редактора, Эмили Графф. Ваша вера в мой голос, мою историю и работу во многом повлияла на эту книгу. Благодарю за Вашу невероятную поддержку и за то, что Вы стали не только редактором, но и другом за последние несколько лет.

Благодарю мою команду в Simon & Schuster: спасибо за ваше креативное видение, за поддержку при работе над правками, за веру в миссию и цель этой книги.

Благодарю моих учителей, наставников, руководителей во все времена за то, что расширили мое мировосприятие, подпитывали мою страсть и наделили меня даром развития и роста, как личностного, так и профессионального.

Благодарю моих далеких учителей: вы так много поведали мне о том, что значит быть человеком, и я несу мудрость, которую узнала от вас, везде, где бываю.

Благодарю многочисленных терапевтов и ведущих групп за последние два десятилетия: не знаю, где бы я была без трепетной заботы, которую ощущала на ваших кушетках и в группах. Видя меня, вы формировали меня.

Благодарю моих коллег, сотрудников и напарников за все годы: меня бесконечно вдохновляют ваше упорство, сострадание и способность видеть хорошее в людях. Благодаря вам мир становится лучше.

Благодарю клиентов, с которыми мне посчастливилось работать: я восхищена вами и научилась у вас не меньшему, чем вы благодаря терапии.

Благодарю моих друзей, бывших и нынешних, далеких и близких. Благодарю за то, что видели меня, смешили меня, за тесные связи и за то, что делаете мою жизнь ярче. Я люблю вас!

Благодарю мою большую, странную, прекрасную семью. Я не была бы собой без всех вас, и я так благодарна нашему бесконечно расширяющемуся семейному древу. Каждый из вас – часть меня!

Благодарю моего мужа Томаса. Твое партнерство, нескромные шутки, твоя стряпня и бесконечная поддержка дарят мне свет каждый день. С тобой я одновременно и защищена, и свободна. Благодарю за то, что никогда не забываешь напоминать мне, что я то, что надо, когда я об этом забываю.

Об авторе

Лиза Оливера – писательница, психолог, творческая личность и человек, специалист по радикальному принятию, воспитанию сострадания и интеграции нашей истории и человечности. Ее миссия – руководить людьми на пути к лучшему в них, к уважению того, кто они, и принятию своих внутренних историй для более полного проявления себя в мире. Сейчас Лиза работает терапевтом, проводит курсы, семинары и пишет статьи. А еще она любит фотографировать, гулять на природе и учиться. Живет с мужем в Северной Калифорнии.

1 ... 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47
Перейти на страницу:
  1. Жалоба
Отзывы - 0

Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим впечатлением! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.


Уважаемые читатели, слушатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.

Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний. Просьба отказаться от нецензурной лексики. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.

Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор сайта


Эликсир для Потрошителя - Инна Балтийская Эликсир для Потрошителя - Инна Балтийская

Новые отзывы

  1. Mkot13 Mkot1312 июль 21:17 Отличная детская книга!... Гейман Нил - Коралина
  2. Максим Максим28 март 22:54 Книга очень интересная, сюжет динамичный. Автор почти всегда пишет хорошо, без соплей как у некоторых "фантастов". При чтении... Битва за реальность - Алекс Орлов
  3. Onyx Onyx09 август 16:50 Эта книга не о том, что происходило на самом деле, а о том, что США выдавало за правду для своего оправдания! В общем, не тратьте... Перевороты. Как США свергают неугодные режимы - Стивен Кинцер
Все комметарии
Новинки бесплатной онлайн библиотеки