» » » Библия хоккейного тренера. Тактика и стратегия от 16 хоккейных топ-тренеров США - Джо Бертанья

Библия хоккейного тренера. Тактика и стратегия от 16 хоккейных топ-тренеров США - Джо Бертанья

Книгу Библия хоккейного тренера. Тактика и стратегия от 16 хоккейных топ-тренеров США - Джо Бертанья читаем онлайн бесплатно и без регистрации! Читать онлайн вы можете не только на компьютере, но и на андроид (Android), iPhone и iPad. Наслаждайтесь!

187 0 22:21, 24-05-2019
Библия хоккейного тренера. Тактика и стратегия от 16 хоккейных топ-тренеров США - Джо Бертанья
24 май 2019
Автор: Джо Бертанья Жанр: Книги / Домашняя Год публикации: 2016 Добавить книгу Библия хоккейного тренера. Тактика и стратегия от 16 хоккейных топ-тренеров США - Джо Бертанья в приложение ЧИТАТЬ КНИГУ ОФЛАЙН в приложении android Добавить книгу Библия хоккейного тренера. Тактика и стратегия от 16 хоккейных топ-тренеров США - Джо Бертанья в приложение Добавляйте книги в android приложение “Bukvateka” прямо с сайта и читайте offline. Cкачать на телефон книгу Библия хоккейного тренера. Тактика и стратегия от 16 хоккейных топ-тренеров США - Джо Бертанья в приложение "Bukvateka" бесплатно. ᐅ Смотрите видео инструкцию
0 0

Книга Библия хоккейного тренера. Тактика и стратегия от 16 хоккейных топ-тренеров США - Джо Бертанья читать онлайн бесплатно без регистрации

Сборник, составленный из материалов известных хоккейных тренеров США, которые делятся собственным опытом работы. Большинство авторов работают в американских студенческих командах. Некоторые из них раньше трудились в профессиональном хоккее. Авторы рассматривают широкий спектр вопросов от философских аспектов до технических сторон игры.
1 ... 24 25 26 27 28 29 30 31 32 ... 58
Перейти на страницу:


Передача вперед

Игроки должны уметь выполнять жесткие передачи щелчковым или скользящим движением непосредственно в крюк клюшки принимающего игрока. Хороший пасующий хорошо видит лед, предугадывает скорость адресата и при необходимости может отдать передачу сквозь скопление игроков. Иногда требуется выполнить передачу по воздуху для того, чтобы шайба перелетела через клюшку соперника к партнеру.

Жизненно важным навыком является время передачи. Многие игроки вместо того, чтобы переадресовать шайбу как можно быстрее, затягивают с передачей, давая адресату время на принятие решения о том, что делать дальше. Однако, хороший игрок знает, что делать с шайбой еще до получения передачи.


Передача назад

Это более сложный вариант передачи, который требует работы запястья и руки для выполнения паса на любое расстояние. Большинство игроков прижимают верхнюю руку слишком плотно к телу вместо того, чтобы позволить ей свободно двигаться перед корпусом. Расстояние между руками должно быть примерно 12–14 дюймов. Шайба начинает движение от задней ноги и протягивается вперед до выполнения передачи от передней ноги в соответствующей манере. Отличительным признаком хорошего пасующего является гибкость рук и хорошая работа запястья.


Библия хоккейного тренера. Тактика и стратегия от 16 хоккейных топ-тренеров США

Игроки должны принимать шайбу перед передней ногой и располагать шайбу у задней ноги перед тем, как выполнить бросок или передачу. Это называется обработкой шайбы и позволяет игроку контролировать жесткую передачу и быть готовым к дальнейшим действиям с шайбой. Аналогичная методика используется для передач вперед и назад. Чем лучше культура паса команды, тем быстрее команда ведет игру.


Броски и голы

Существует четыре различных вида бросков, которые наносят игроки: кистевой бросок, короткий щелчок, щелчок и бросок с неудобной руки.

При кистевом броске действие игрока во многом напоминает передачу. Шайба начинает движение от задней ноги, проводится вперед и обычно выбрасывается от передней ноги. Запястье вращается вверх или вниз для управления высотой броска. Такой бросок занимает большее количество времени, и по этой причине кистевые броски редко используются в игре на высоком уровне.

Короткий щелчок является наиболее популярным броском среди хоккеистов студенческих, юниорских и профессиональных команд. Работа запястьем приводит к быстрому вылету шайбы от любой ноги. Голкиперу сложно определить, откуда идет бросок и куда он направляется. Во время выполнения подобного броска равновесие игрока может быть нарушено. Короткий щелчок наносится с расстояния 20 футов и менее и обычно направляется в верхнюю часть ворот.

Щелчок является самым сильным броском, но его выполнение занимает более продолжительное количество времени, если только игрок не бросает с передачи или не выполняет бросок первым касанием (уантаймер). Данный навык является очень эффективным, но не менее сложным. Щелчок является исчезающим навыком, поскольку большинство команд надежно играют в обороне и не дают атакующим игрокам достаточно времени на выполнение данного броска. Уантаймер обычно используется при выходах в атаку с численным преимуществом или при игре в большинстве. При правильном выполнении данный бросок может оказаться большой проблемой для вратаря.

К сожалению, бросок с неудобной руки является исчезающим искусством. Голкиперы ненавидят броски с неудобной руки прежде всего потому, что они непредсказуемы и их сложно отследить. При выполнении подобного броска наибольшей проблемой является время, которое необходимо для развития эффективного навыка броска с неудобной руки, а также время, необходимое на осуществление такого броска.

Все указанные четыре типа бросков требуют соответствующих навыков и техники. Для выполнения броска шайбы с достаточной скоростью для поражения ворот необходимо правильное сгибание коленей, эффективный перенос веса и динамичная работа запястьем.

Наиболее сложным аспектом игры является забрасывание шайб. Тренеры находятся в постоянном поиске игроков, которые имеют хороший послужной список на всех уровнях игры. Очень сложно научить игрока забрасывать шайбы, в частности, потому, что данный аспект игры затрагивает различные элементы, включая мастерство, уверенность в себе и замысел.

У бомбардиров возникает множество возможностей забросить шайбу во время игры. Они чувствуют нужное место и нужное время. Они умеют видеть действия голкипера и предугадать его реакцию на возникающую возможность забросить шайбу. Они знают, когда следует бросать, какой тип броска использовать, куда направить шайбу и обладают необходимым терпением для исполнения эпизода.

Кроме того, в современном хоккее все игроки блокируют броски. Хоккеисты должны играть с поднятой головой во время броска, чтобы увеличить собственные шансы на прохождение броска сквозь скопление игроков.

Большинство современных вратарей действуют в стиле «баттерфляй», поэтому традиционные голевые зоны несколько отличаются от аналогичных зон прошлого. Ранее, когда голкиперы оставались на ногах в течение более продолжительного периода времени, наилучшими точками достижения цели являлись четыре угла и пространство между щитками голкипера (рис. 9.1). Тепе рь, когда голкиперы чаще опускаются на щитки и действуют внизу, оптимальными целями являются участки над блинами голкипера и точки возле стоек ворот (точки 1 и 2; рис. 9.2). Также, может быть эффективным бросок по высоте рядом с головой голкипера (точки 3 и 4). Все четыре из указанных точек являются труднодоступными для рук вратарей. Точка 5 также остается хорошей целью.


Продвижение к воротам

Еще одним исчезающим навыком является продвижение к воротам. Данный навык требует от хоккеиста умения закрыть шайбу от защитника корпусом, выставить руку или ногу для того, чтобы не допустить клюшку защитника к шайбе, а также достаточной силы для противодействия сопротивлению. Большинству игроков проще продвинутся к воротам со стороны неудобной руки по сравнению с бросковой стороной.


Библия хоккейного тренера. Тактика и стратегия от 16 хоккейных топ-тренеров США

Рисунок 9.1 Точки забрасывания шайб в прошлом: четыре угла и пространство между щитками голкипера


Библия хоккейного тренера. Тактика и стратегия от 16 хоккейных топ-тренеров США

Рисунок 9.2 Точки забрасывания шайб в современном хоккее: над блинами голкипера и вблизи стоек ворот, рядом с головой и между щитками голкипера


Ментальные навыки

Не позволяйте небольшому объему среднего раздела данной главы ввести себя в заблуждение. Его значение и эффект, оказываемый на сезон спортсмена и успех команды, практически невозможно переоценить.

1 ... 24 25 26 27 28 29 30 31 32 ... 58
Перейти на страницу:
  1. Жалоба
Отзывы - 0

Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим впечатлением! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.


Уважаемые читатели, слушатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.

Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний. Просьба отказаться от нецензурной лексики. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.

Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор сайта


Карлуша на Луне - Борис Карлов Карлуша на Луне - Борис Карлов

Новые отзывы

  1. Mkot13 Mkot1312 июль 21:17 Отличная детская книга!... Гейман Нил - Коралина
  2. Максим Максим28 март 22:54 Книга очень интересная, сюжет динамичный. Автор почти всегда пишет хорошо, без соплей как у некоторых "фантастов". При чтении... Битва за реальность - Алекс Орлов
  3. Onyx Onyx09 август 16:50 Эта книга не о том, что происходило на самом деле, а о том, что США выдавало за правду для своего оправдания! В общем, не тратьте... Перевороты. Как США свергают неугодные режимы - Стивен Кинцер
Все комметарии
Новинки бесплатной онлайн библиотеки