» » » Академия идеального веса - Кристина Эйхман

Академия идеального веса - Кристина Эйхман

Книгу Академия идеального веса - Кристина Эйхман читаем онлайн бесплатно и без регистрации! Читать онлайн вы можете не только на компьютере, но и на андроид (Android), iPhone и iPad. Наслаждайтесь!

198 0 06:54, 15-05-2019
Академия идеального веса - Кристина Эйхман
15 май 2019
Автор: Ирина Семина Кристина Эйхман Жанр: Книги / Сказки Год публикации: 2016 Добавить книгу Академия идеального веса - Кристина Эйхман в приложение ЧИТАТЬ КНИГУ ОФЛАЙН в приложении android Добавить книгу Академия идеального веса - Кристина Эйхман в приложение Добавляйте книги в android приложение “Bukvateka” прямо с сайта и читайте offline. Cкачать на телефон книгу Академия идеального веса - Кристина Эйхман в приложение "Bukvateka" бесплатно. ᐅ Смотрите видео инструкцию
0 0

Книга Академия идеального веса - Кристина Эйхман читать онлайн бесплатно без регистрации

Это третья книга из серии «Эльфюса представляет». Кто такая Эльфюса и что она задумала? Эльфика – знаменитая сказочница Ирина Семина, полюбившаяся многим за свои прекрасные истории. Эту книгу она написала вместе с Кристиной Эйхман. «Сказки Кристины – яркие и легкие, они совершенно лишены назидательности, зато наполнены добром и чудесами». Кристина – психолог по образованию, а еще – журналист, сказочница, поэт, любящая жена и счастливая мама. Царство сердца, фонтан желаний, золотые нити любви – «взрослые девочки» с удовольствием побывают в гостях у сказки, в которой главный приз – изменение собственной судьбы. Кстати, еще одним приятным бонусом для читательниц станут раскраски с элементами арт-терапии внутри.
1 ... 4 5 6 7 8 9 10 11 12 ... 26
Перейти на страницу:

Слезы так и норовили навернуться на глаза, хотелось взять эту вилку и кинуть больно об стол, чтобы не болтала таких гадостей. Неправда! Тамина постоянно пыталась делать какую-то гимнастику, из интернета тащила на комп информацию мегабайтами. Только вот не хватало самодисциплины, чтобы делать эти упражнения хотя бы два-три раза в неделю. Через недели две надоедало, короткое дыхание у нее, это она знала. Злость утихомиривалась, зато приходило осознание, что Тамина сама виновата в том, что у нее не та фигура, какую хотелось бы.

– Ну и что мне делать? – спросила в конце концов девушка, сев за стол.

– А мне откуда знать? – озадачилась Вилка. – Может, для начала перестать думать, что ты толстеешь от еды? У тебя отличный обмен веществ, зачем его корить? Должна, правда, отдать тебе должное: ты уже пыталась решить проблему. Помнится мне, серьезно задавалась вопросом: «Что я пытаюсь заесть?» Даже потом искала другие варианты. Озлобленность и ярость надо бы хоть как-то выпускать, да хоть кулаком ударить по столу можно. Или физическая нагрузка: уйти на улицу, побегать, поскакать, покататься на роликах. Стресс снимать медитациями или делать сразу так, чтобы стресса было минимум.

– Слушай, а ведь когда я веганила серьезно и ела только сырое, у меня ведь никакого целлюлита не было. Все гладенько было и ровно. Но почему я не могу отказаться от всей этой «варенки» и прочего ненужного?

– А вот это уже вопрос серьезный. Умница, докопалась. Решишь этот вопрос, и все у тебя наладится. Что тебе мешает? Убери это из своей жизни, и ты найдешь свою уравновешенность. Тебе, между прочим, не кажется странным, что и там тоже корень «вес»?

На это Тамина никогда не обращала внимания, хотя давно уже стремилась к балансу и гармонии. Может быть, уравновешенные люди такие, потому что они все могут быстро взвесить? Все свои решения и связанные с этим последствия…

– Ах ты моя Вилочка, какая ты умненькая! – пропела Тамина и заплясала по кухне. В этот момент вошел муж и не без удивления стал созерцать сию картину.

– Тамочка, у тебя все в порядке? – нежно спросил он.

– Еще как! Лучше не бывает! – Девушка чмокнула супруга в щеку и, аккуратно положив вилку на стол, побежала записывать свои мысли. Вот ведь как бывает, можно и у столового прибора набраться мудрости.

Поговорим о чистом организме

– Феечки, родненькие, так это прямо про меня сказочка! – Может быть, и про тебя, – грустно пожало плечиками Дезире.

– И как все разложили по полочкам! Ай да умнички!

– Только что толку? – скептически спросила Сильняшка.

– В смысле? – удивилась я.

– Послушала сказочку, покивала головой, и все. Ничего ведь изменять не будешь в своей жизни.

Неприятно-то как, когда тебя так открыто обвиняют. Ну, держись!

– Неправда! Я вот возьму и точно изменю свое отношение к себе. Не буду больше себя толстой считать. И на фитнес запишусь, и словечки больше не буду употреблять неверные.

– А что? Я разве против? – удивилась Сильняшка.

Прелесть подсела к Сильняшке и что-то ей прошептала на ушко.

– Хорошо, извини за грубость. Просто мне показалось, что ты ничего не будешь менять. Так ведь уже не раз бывало, правда?

– Да ладно. Наоборот, спасибо за то, что разозлила, у меня теперь уверенность появилась, что возьмусь за себя.

– А чтобы закрепить эффект, сделаем путешествие медитативное, – предложила Дезире.

– Какое путешествие? И как это делается?

– Проще простого! Ты закрываешь глаза, – подхватила идею Прелесть, – и просто слушаешь наши напутствия. А потом расскажешь, что видела, где была, какие эмоции испытывала. Идет?

Сказка четвертая
Смотритель

– Хозяйка! Сюда! Сюда! – раздался голос в темноте, и Мара увидела вдалеке отблеск света, к которому недолго думая и направилась. А что тут думать-то? Как бы вы поступили, если вдруг оказались непонятно где и непонятно как, да еще и в кромешной темноте?

«Хозяйка или нет, главное, там хоть светло», – подумала Мара и еще быстрее зашагала.

Темнота немного отступила, и Мара смогла рассмотреть того, кто звал ее таким странным прозвищем. Длинный, сухощавый и немного долговязый старик, одет просто, балахон и холщовые штаны, ноги босые. Сначала он размахивал фонарем, чтобы Маре было легче видеть, куда идти, и не оступиться. Потом просто стоял и рассматривал пространство.

– Хозяйка! – восторженно воскликнул старец, когда Мара подошла совсем близко.


Академия идеального веса

– Хозяйка? Хм, а ты тогда кто? – спросила Мара.

– Я Смотритель, ваша светлость, – пробубнил старик и, подняв фонарь повыше, зашлепал босыми ногами вперед.

– Смотритель чего? Где мы и куда идем?

– Мы внутри вашего драгоценного тела и идем на осмотр.

Маре ничего не оставалось делать, как шагать следом. Вокруг было мрачно, с высокого темного потолка свисали какие-то ошметки, пол был скользкий, а стены обшарпанные и на вид мокрые. «Неужели это мое тело?» – ошарашенно думала Мара.

– Да, хозяйка, все очень запущено, – пробормотал Смотритель, будто прочитав мысли.

– А почему это так? Кто за это в ответе? Почему здесь никто не убирается? – возмутилась Мара.

– Эх, хозяюшка, не поспевают ваши слуги верные, слишком много мусора поступает.

Мусор? Мара в шоке пыталась осмыслить услышанное. О чем он? Она очень правильно питается и всегда старается не испытывать негативных эмоций.

– Раньше с хозяевами было проще. Ели они только сырую пищу, коль разозлятся, так выпустят злобу наружу. А сейчас? Ох-охо-хонюшки… Вы и даже детей так воспитываете: не кричи, не реви, не ори, не бегай, не прыгай, не капризничай. А что же делать тогда со всем этим? Вот и висит это добро все здесь.

– А при чем тут сыроедение? – спросила Мара. Недавно одна подруга расхваливала этот вид питания, но Мара как-то не прониклась.

– А при том, свет очей наших. Сырые продукты ваш организм прекрасно усваивает, а вот в вареных да жареных нет уже энзимов для самопереваривания. Это мертвые продукты, витамины-то при нагревании разрушаются. И что делать с этими отбросами? Вот и откладываем, и распихиваем, куда можем.

К этому времени старец проводил Мару через узкие тоннели, которые обзывал на своем наречии «селюлит».

– Вот и тут уже все полно, некуда девать шлаки.

– А разве это от шлаков? Я думала, это мне от мамы передалось, – удивилась Мара.

1 ... 4 5 6 7 8 9 10 11 12 ... 26
Перейти на страницу:
  1. Жалоба
Отзывы - 0

Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим впечатлением! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.


Уважаемые читатели, слушатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.

Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний. Просьба отказаться от нецензурной лексики. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.

Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор сайта


Вещие сны - Кей Хупер Вещие сны - Кей Хупер

Новые отзывы

  1. Mkot13 Mkot1312 июль 21:17 Отличная детская книга!... Гейман Нил - Коралина
  2. Максим Максим28 март 22:54 Книга очень интересная, сюжет динамичный. Автор почти всегда пишет хорошо, без соплей как у некоторых "фантастов". При чтении... Битва за реальность - Алекс Орлов
  3. Onyx Onyx09 август 16:50 Эта книга не о том, что происходило на самом деле, а о том, что США выдавало за правду для своего оправдания! В общем, не тратьте... Перевороты. Как США свергают неугодные режимы - Стивен Кинцер
Все комметарии
Новинки бесплатной онлайн библиотеки