Вы в 10 раз умнее, чем вы думаете! Скрытые ресурсы вашего мозга - Кристоф Буржуа-Константини

Метательница диска Мелина Робер-Мишон, серебряный призер Олимпийских игр в Рио-де-Жанейро и недавняя бронзовая медалистка чемпионата мира, наделена множественными интеллектами, из которых первым бросается в глаза как раз интеллект кинестетический.

Все началось с проблемы, которую она сумела превратить в преимущество: «Я всегда переживала из-за своего роста: к 13 годам я вымахала до 177 см! Живя за городом на ферме своих родителей, я много трудилась, что помогло мне развить физические качества. Я всегда находилась в движении и интенсивно занималась спортом, однако в легкую атлетику пришла достаточно поздно – в 15 лет. И случилось чудо: именно метание диска помогло моему телу найти свое применение». Пытаясь всем телом запомнить нужные движения, Мелина не жалела сил: «Поскольку я визуал, мне достаточно однажды увидеть движение, чтобы понять и воспроизвести его, чувствуя все свои мышечные сокращения. Я оттачивала свои ощущения, давая большую нагрузку тем мышцам, которые были задействованы при броске. Выступая на соревнованиях, я не задаю себе никаких вопросов и тем самым освобождаю себя от ненужных размышлений, которые только провоцируют стресс».

А вот что говорит Мелина о роли межличностного успеха: «Дисциплина мне изначально пришлась не по душе, но у нас собралась хорошая группа, в ней царила дружеская обстановка, и эти обстоятельства мотивировали меня к общению, хотя по натуре я очень робкий человек. Спорт позволил мне раскрыться и пойти навстречу другим».

Нельзя не упомянуть и ярко выраженные логико-математические способности: «Я обожала логические игры, но в математике была полным профаном. При этом меня очень увлекла практическая биомеханика, и тренеры терпеливо помогали мне работать над углом метания диска, чтобы повысить результативность бросков. Мы изучили данные одного немецкого исследования, которое анализировало различные фазы метания диска, и решили, что, пока я нахожусь в декретном отпуске, мы полностью пересмотрим динамику движений и составим план корректировки угла метания. Я вышла из зоны комфорта и снова стала учиться».

Наряду с развитым пространственным, а также вербальным интеллектом (она с детства много читает), Мелина обладает чувством темпа и ритма, которое так важно для достижения больших результатов: «Я с детства ощущала в себе взрывной ритм».

Отмечая свой ярко выраженный природный интеллект, Мелина осознает, что в последние годы она много работает над интеллектом «Кто я?»: «Я постепенно наполняюсь любовью к себе, тогда как в юности все было не так гладко, потому что я считала себя неудачницей. Спорт перевернул мою жизнь. Пришла вера в себя. Я сумела изменить это крепко сколоченное тело, сделала его ловким, полюбила его. Когда я столкнулась с первыми сложностями в спорте, то стала посещать спортивного психолога, чтобы научиться обходить острые углы и управлять своими эмоциями. Это умение важно для меня не меньше, чем тренировки».

Несомненно развитый духовный интеллект Мелины сформировался благодаря большому количеству общения с семьей, которая научила ее таким ценностям, как умение делиться, уважение к другим, терпимость. «Мы не властны над временем – важна лишь та ценность, которую мы ему присваиваем. Я смотрю со стороны – события просто происходят, и это расслабляет меня. Необходимо чаще останавливаться, чтобы размышлять, принимать, замедлять гонку нашей жизни».

В конце беседы мы касаемся дихотомии «тело – ум» и влияния множественных интеллектов на успех Мелины: «Мне не нравятся люди, которые отделяют ум от тела и тиражируют эту глупость. Чемпионами не рождаются, ими становятся. Я стараюсь вести себя так, чтобы моя дочь не воспринимала эту дихотомию всерьез. Я стремлюсь как можно дольше сохранять позицию принятия в отношении всего, что происходит со мной. У каждого есть не только неврозы, но и силы по-новому взглянуть на них. У нас есть все необходимое для совершения рывка, подвига, рекорда. Будучи в Москве, я пересмотрела видеозапись одного из лучших своих выступлений. В нем реализовались все мои способности. Так сложились звезды».