Как влюбить в себя любого 2. Как завоевать сердце мужчины или женщины, которые прежде казались вам совершенно недоступными - Лейл Лаундес

Есть два способа упрочить веру в себя. Один начинает работать изнутри и постепенно переходит на внешний уровень. Второй начинает снаружи и постепенно углубляется внутрь. Вот первый из них – начать изнутри. Вам не понадобится платить тысячи долларов психотерапевтам и на протяжении четырех-пяти лет два раза в неделю лежать на кушетке в кабинете психоаналитика. Есть куда лучший способ! Более быстрый, более дешевый (можно сказать, бесплатный) и, как правило, более результативный.

Вы слышали о связи между умом и телом? Суть в том, что мысли влияют на весь организм. И это не какая-то шарлатанская заумь, которой пудрят мозги легковерным людям. Это научно доказано.

Одно широкомасштабное исследование, объектом которого были студенты-стоматологи, выявило, что именно во время экзаменов студенты особенно подвержены простудам. Самые тяжелые или продолжительные случаи простуды отмечались у тех, для кого экзамены были особенно важными или напряженными. У них наблюдалось резкое падение иммунитета. В то же время те студенты, которые чувствовали себя перед экзаменами совершенно уверенно или вообще проще относились к жизни, ни разу даже не чихнули.

Я сама была свидетелем этого феномена – влияния психологического состояния на здоровье. Однажды я ставила мюзикл “Моя прекрасная леди” на борту круизного судна. Мы плавали на Аляску, стоял жуткий холод. Проведя на корабле почти четырнадцать недель, все мы изрядно устали. Но дублеров не было, и представление должно было продолжаться во что бы то ни стало. Все мы остались живы и здоровы, исполняли свои вокальные номера и отыграли спектакли без единого насморка.

Но после заключительного представления прямо на прощальной вечеринке сразу несколько актеров зачихали, а нескольким пришлось рано покинуть праздник из-за головной боли.

Утром, сходя на берег, мы обнаружили, что почти со всеми, в том числе и со мной, случилась какая-нибудь напасть: озноб, жар, хандра, ангина, простуда или даже несколько неприятных симптомов сразу. А у звезды нашего шоу, прелестной крошки Элизы Дулиттл, губы так обложило простудой, что она даже не смогла толком накраситься. Актер, игравший Альфреда Дулиттла, отца Элизы, потянул спину, когда паковал чемоданы. Пассажиры, ждущие своей очереди у трапа, не могли поверить, что этот едва таскающий ноги человек еще вечером скакал по сцене, отплясывая канкан. В тот день у нас был всего один повод для улыбок. Когда мы готовились сойти на берег, он схватил микрофон и затянул “В больницу мчусь во весь опор!” вместо “Я в церковь мчусь во весь опор!”

Глядя на актеров, которые ковыляли по сходням, давясь от кашля, вытирая носы или пугая детей покрасневшими глазами и жуткими волдырями, никто бы не подумал, что это те самые звезды, которые вчера вызвали бурю восторга. Психика не позволила нам расклеиться раньше, чем мы вышли на поклон в последний раз.