Психологические группы. Рабочие материалы для ведущего - Клаус В. Фопель

Большинство участников начинают свою работу в группе со смешанными чувствами, многие и покидают группу также с противоречивыми чувствами. Если в начале работы возникают вопросы типа: «Какую цену я должен заплатить за то, чтобы стать здесь своим?» или «Будет ли это полезным для меня?», то ближе к ее окончанию вопросы звучат примерно так: «Что мне это дало?», «Как я могу расстаться с группой?», «В каком направлении мне теперь двигаться дальше?». Перед вами встает задача подготовить участников к переходу из группы в мир повседневной жизни, имея в виду, что для многих это непростой процесс. Задумайтесь вот над чем:

• Чем выше был уровень сплоченности группы, тем труднее, как правило, каждому участнику расставаться с остальными. Наиболее часто возникающие в этот момент ощущения – досада, печаль и страх оказаться в одиночестве. В зависимости от уровня личностной зрелости участники могут либо адекватно воспринять такого рода переживания и выразить их, либо отвергнуть их и заменить направленной на себя самого манипуляцией (бегство, болезненная привязанность, рационализация и т. д.).

• Чем больше осталось у участников личных «хвостов» (невыраженных чувств и мыслей, относящихся к другим членам группы), тем труднее происходит их расставание с группой.

• Чем менее понятно конкретному участнику, чему он научился в группе, что с ним произошло и какие следствия можно из этого вывести, тем меньше вероятность того, что после участия в группе он изменит свое поведение.

• Некоторые участники знакомятся в группе с людьми, которые интересуют и эмоционально привлекают их больше, чем оставшиеся дома друзья или члены семьи.

Следует тщательно обдумать, какие из описанных ниже упражнений окажутся наиболее эффективными именно для вашей группы. Возможно, вы даже придумаете свой способ завершения работы или, если группа готова к этому, предоставите ей самой найти подходящую форму окончания совместной работы.

Вам стоит также осознавать свое собственное отношение к завершению групповой работы. Возможно, довольно часто вы будете ощущать облегчение, оттого что довели выполнение своей задачи до конца. А может быть, вам будет грустно расставаться с людьми, которых вы успели полюбить. В этом случае поразмыслите вместе с ними над следующим предложением: «Я не могу привязать к себе то, что надо отпустить. Я могу только помнить».