Развивай свой мозг! Уроки гениев. Леонардо да Винчи, Платон, Станиславский, Пикассо - Антон Могучий
Книгу Развивай свой мозг! Уроки гениев. Леонардо да Винчи, Платон, Станиславский, Пикассо - Антон Могучий читаем онлайн бесплатно и без регистрации! Читать онлайн вы можете не только на компьютере, но и на андроид (Android), iPhone и iPad. Наслаждайтесь!
307 0 16:37, 14-05-2019
ЧИТАТЬ КНИГУ ОФЛАЙН в приложении android
Книга Развивай свой мозг! Уроки гениев. Леонардо да Винчи, Платон, Станиславский, Пикассо - Антон Могучий читать онлайн бесплатно без регистрации
«Выбор решения»
Теперь вам нужно выписать два решения из предыдущего списка, которые кажутся вам наиболее приемлемыми. Каждое из них нужно оценить, выяснив, сколько в нем плюсов, а сколько минусов.
Разделите лист на две колонки, вверху первой поставьте плюс, вверху второй — минус.
Запишите первый вариант и задайте себе вопрос:
• Что хорошего я получу, если сделаю так?
Перечислите несколько пунктов, записав их в колонку с плюсом. Постарайтесь не упустить все выгоды и благоприятные возможности, которые вы получите в итоге.
Затем ответьте на вопрос:
• Чем придется пожертвовать?
Запишите все пункты, какие придут в голову, в колонку с минусом.
Подсчитайте количество ответов в обеих колонках. Чего больше — минусов или плюсов? Но количество — не самый главный критерий. Главное — что для вас важнее: плюсы или минусы? Может быть, минусов очень много, а плюс всего один, но такой огромный и важный, что ради него вы готовы идти на жертвы.
Проведите такой же анализ и со второй альтернативой. Выясните, в каком случае вы больше приобретете, чем потеряете. При выборе руководствуйтесь тем, что подскажет вам ваш собственный разум и интуиция.
Возьми ситуацию под контроль
Самая большая ошибка — пустить выполнение решения на самотек.
Если вы определили цели, приняли решение и начали действовать, это еще не значит, что все пойдет само собой. Чтобы все шло по плану, требуется контроль и дисциплина. Иначе возникнет множество обстоятельств, которые будут препятствовать достижению цели.
Вы решили написать книгу? Очень хорошо. Вы садитесь и пишете, и даже написали вполне приличное начало. Но тут зазвонил телефон, или вас отвлекли дети, или вы устали и решили отвлечься на что-то другое, и в этот день вас уже не тянет вернуться к работе. А на следующий день приходят гости, или вы плохо себя чувствуете, или просто нет вдохновения, и вот работа простаивает, вас мучают угрызения совести, но вы не находите в себе сил что-то изменить.
Чтобы подобного не происходило, надо заранее решить, как и когда вы будете выполнять свой план. Например, вы твердо решаете, что пишете каждое утро с 9 до 11. Или каждый вечер, или днем — в любое удобное вам время, но важно день изо дня следовать принятому правилу. Ваши домашние должны знать, что в это время вы работаете, и вас нельзя отвлекать. Телефон в это время должен быть выключен, все прочие дела отложены.
Пусть вы выделите всего лишь час в день на осуществление ваших планов, но этот час вы должны интенсивно работать и не отлынивать ни под каким предлогом. Это будет означать, что вы следуете дисциплине.
«Следуйте дисциплине»
Решите, что конкретно вы можете делать для осуществления ваших планов ежедневно. Заранее решите, какое время в течение дня вы выделите для этого. Твердо решите, что вы будете
делать это, если только не случится каких-то форс-мажорных обстоятельств.
Если ваш план предполагает череду действий, распланируйте их заранее, например: «Завтра в 11.00 позвонить в фирму по ремонту, в 1 5.00 отправиться в магазин за обоями. Послезавтра выяснить, где лучше заказать натяжные потолки», и т. д.
Строго следуйте плану, не отступайте от него ни под каким предлогом.
Время от времени нужно отвлекаться от собственно действий и проверять, все ли идет по плану. Не отвлекаетесь ли вы при написании книги на второстепенные темы? Не тратите ли лишние деньги на материалы для ремонта, которые не так уж и нужны? Не слишком ли балуете детей, стараясь дать им как можно больше любви и заботы?
Сверяйте ваши текущие действия и с тактическими, и со стратегическими целями, и при необходимости корректируйте свою деятельность. Так вы будете следовать контролю.
«Контролируйте выполнение планов»
Выберите время — например, каждый вечер, или, если планы масштабные, раз в неделю, в месяц, — чтобы спокойно сесть и проанализировать текущую ситуацию.
Ответьте себе на вопросы:
• Сделал ли я все, что планировал к этому моменту?
• Доволен ли я сделанным?
• Все ли идет по плану?
• Есть ли ошибки и сложности?
• Не делаю ли я чего-то лишнего?
• Есть ли что-то, что нужно делать, а я не делаю?
• Как наверстать упущенное?
• Как исправить ошибки?
• Как действовать дальше, чтобы все шло по плану?
При необходимости скорректируйте планы, и действуйте дальше. Помните, что главное — не слепое следование планам, а эффективность работы и достижение конечного результата. Если ради этого надо отступать от планов — смело отступайте.
Важная функция контроля состоит в том, чтобы предотвращать проблемы и кризисные ситуации. Для этого нужно научиться в некоторой степени заглядывать в будущее и предвидеть ход событий.
Это не так трудно, если вы возьмете в привычку заранее оценивать свои ресурсы и возможности, прежде чем что-то предпринять. Тогда у вас не будет ситуаций, когда «неожиданно» закончились деньги, «внезапно» прорвало трубу, давно требующую замены, а вы свалились с ног от усталости, просто потому, что «забыли» вовремя отдохнуть.
«Научитесь предупреждать неприятности»
Подумайте о том, часто ли у вас случаются всевозможные форс-мажоры, авралы, и ситуации, когда вам приходится менять свои планы, потому что что-то «горит» и требует вашего срочного вмешательства. Если так — значит, вы не держите свои действия под достаточным контролем.
Наверняка у вас есть какие-то важные дела, которые вы все откладываете и откладываете. И беретесь за них только тогда, когда уже «припекло». Так, многие люди не обращаются к врачу, пока болезнь не свалит их с ног. В таком случае со всеми своими планами приходится распрощаться. Профилактика всегда лучше лечения. Так же и в любом другом деле — гораздо проще предупредить проблему, чем ее решать.
У вас есть планы, и вы готовы их осуществить. Заранее продумайте, что может этому помешать. Может быть, есть что-то, что еще не сломалось, но вот-вот готово сломаться? Может, вы еще не падаете от усталости, но вот-вот можете упасть? Может, у вас есть сложности в жизни, с которыми лучше разобраться не откладывая?
Включите в ваши каждодневные планы такие действия, которые будут способствовать решению этих проблем и предотвращению новых. Обязательно запишите на бумаге эти действия, назначьте для них точное время и следуйте этим планам. Например: «В воскресенье два часа отдыхать в тишине наедине с собой», «В понедельник починить кран на кухне», «В течение часа ежедневно помогать детям делать уроки», «Отправить автомобиль на техосмотр», «Посетить стоматолога», и т. д.
Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим впечатлением! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.
Уважаемые читатели, слушатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.
Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний. Просьба отказаться от нецензурной лексики. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.
Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор сайта
Оставить комментарий
Mkot1312 июль 21:17
